みなさんはお昼寝ますか？小学生です。 私は前は学校から帰ってきて 一回寝れる時間があって、 ほぼ毎日

みなさんはお昼寝ますか？小学生です。
私は前は学校から帰ってきて
一回寝れる時間があって、
ほぼ毎日寝れたのですが、
（夜もちゃんと寝れてます。）

最近では家のやることがさらに増え、
お昼寝する暇も無くなってしまってます
休みの日もバタバタしてます。
朝は癖がついて６時〜８時には
起きてしまいます。

しかし、今日は久々にお昼寝をすることが出来ました！
なんと"４時間”も寝てました！！
私は前は2,3時間で済んでいたのですが、
久々に寝たら疲れが溜まっていたの
でしょうか。
前にも久しぶりに寝たら"５時間”
寝てました。

やはり、これは長いのでしょうか。
やはり、疲れているのでしょうか。
みなさんのお意見聞かせてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： 310f 回答日時： 2017/02/13 20:35

疲れているから寝れるときもあれば、

単純に体力が有り余ってるから寝れる場合もありますよ。

若いうちはよく寝れるものですので。

年を重ねると、寝る事が疲れる…なんてこともあるんです。


寝るってね。結構な体力を使うんですよ。
お風呂に入るのもそうなんですけどね。

「寝汗」ってあるでしょ＾＾？
あれも、寝ている間に体がいろいろ働いて運動している状態だから
朝起きた時には汗かいてるんですよ。


なので、
お昼寝できて夜も寝れるのは、

疲れているから……の可能性もあれば、
若いから…の可能性もありますので、長く寝れたからといって
簡単にこうだ！とは言えないかな…。

この回答へのお礼

そうなんですか！
もし、体力が余っていたら
私は元気すぎますね！笑

けれども、最近色々忙しくて、
寝るのが本当に幸せなんです。
寝たら疲れがとれると思っています。
今日も寝たらスッキリしました！
やはり。疲れているのでしょうか(-.-;)

お礼日時：2017/02/13 20:40

No.2 回答者： 310f 回答日時： 2017/02/13 20:53

疲れてるって言って欲しいのね・・・。

疲れてると思うくらい動いてて脳みそを使ってるのなら、
疲れてるからだ…ってことで良いと思いますよ。

この回答へのお礼

疲れてるって言ってほしい訳ではありません！
本当に最近疲れてるのかなって思う場面が多いんです！

お礼日時：2017/02/13 20:58