痔になりやすい生活習慣とは?

55歳で血圧の質問です。ここ2カ月位で、上が130で下が80越えになりました。いままでは、110の65くらいでした。どうしたら、下がるのでしょうか?

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A 回答 (4件)

血圧は常時変化しますので、毎朝と毎晩、ご自分で測られてそれを記録し続けない限り、平均値というものが分かりません。



特に寝不足が続くと血圧は高めになっていきます。ストレスも影響しますので、まずはそのあたりから改善をしてみて下さい。

それでも下がらなければ病院にて頸動脈エコー検査をお勧めします。血管内のプラークの状態を調べる簡易検査で、血圧上昇の原因でもある動脈硬化の進行具合を知ることができます。

ちなみに私の父は74歳ですが130以下です。50歳を超えるとそれまで健康だった人にも不調の兆候が現れるので、これを機会に病院で検査してみることをお勧めします、
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血圧130は、あなたのお年では、安全範囲内です。

敢えて下げる必要は有りません。私も80歳の老境を迎え、薬の力を借り、何とか130台を保って居ます。ご心配は無用です。
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血圧が上がるのは、老化による動脈硬化が原因でしょうから、難しいが、


貝原益軒の養生訓のような生活を心がけるといいと思います。減塩の効果のある人は、50%だそうですから期待しないでください!55歳で、その数字は普通でしょう!今まで低い過ぎたのでしょう!歳とれば、動脈硬化しますから、多少血圧高くないとかえって、心臓からの血液の排出がうまく行きませんので、そんなに心配しまくてもいいかと!高すぎた場合のみ薬物治療になります!(薬剤師)
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減塩ですかね。

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Q泣き寝入りはしたくないです。

8ヶ月前に、ネットで知り合った男に簡単に体を許してしまい、それから程なくして連絡を完全に絶たれました。
いわゆる「ヤり逃げ」でした。

相手は家族の複雑な事情や、自分の会社名(+お母さんの会社名や、弟さんが寝たきりの障害者である事情など)を話してくれたり、自宅の場所も教えてくれたりしたので、まさか突然フェードアウトされるとは思っていませんでした。


それから今月に入り、その男が結婚したことを知りました。


8ヶ月という期間で新しい相手と知り合い→結婚までこぎ着けた…とは少し考えにくいです。
おそらく私と知り合う前から彼女がいたのだと思います。


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現在、私には新しい交際相手がいます。
が、例の男の結婚を知って以降、精神不安定になってしまい、彼氏の前でもふとした時に色々と思い出して泣き出してしまいます。



男の会社や男の母親の会社に連絡し、ネットで女漁りをしていた(今もしている??)ことを暴露する…ということも考えました。


また、男の奥さんや親御さんに暴露することも考えましたが、やっぱり後が怖いです。


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泣き寝入りするしかないのでしょうか。



そんな男にはいつか天罰が下る・自分がそんな男以上に幸せになれば自然と忘れられる…と周りからは言われますが、忘れるどころか日に日に思い出して泣き出してしまっています。



私のような状況になったことのある女性は日本中にたくさんいらっしゃるとは思いますが、皆さんどのようにして乗り越えたのでしょうか。

8ヶ月前に、ネットで知り合った男に簡単に体を許してしまい、それから程なくして連絡を完全に絶たれました。
いわゆる「ヤり逃げ」でした。

相手は家族の複雑な事情や、自分の会社名(+お母さんの会社名や、弟さんが寝たきりの障害者である事情など)を話してくれたり、自宅の場所も教えてくれたりしたので、まさか突然フェードアウトされるとは思っていませんでした。


それから今月に入り、その男が結婚したことを知りました。


8ヶ月という期間で新しい相手と知り合い→結婚までこぎ着けた…とは少...続きを読む

Aベストアンサー

何度もごめんなさい。
最後に、一言。

やっぱり、彼女が出来たっていうのは嬉しいけど家族にいうのは恥ずかしいのもあるんじゃないですか。男の人はそんなとこありますよね。
女の人は、お母さんだったり相談がてら話すこともあるけど。
因みに私は内緒にしてました。いろいろ聞かれるのが恥ずかしいから。
親と離れて暮らしてる人は、結婚するときにいうとか、親がせかしたりしてきた時にやっというとかかな。
あまり気にしなくていいと思います。
貴女の疑う気持ちが晴れるといいですね。

あと、復讐も幸せなことなんてなんもないです。
怨み言は紙に書いて燃やすとかビリビリに破くとすっきりしますよ。

Q今度車を買い替える予定です。今は21年式のムーヴカスタムを乗っていますハイブリッド車を検討中ですがコ

今度車を買い替える予定です。今は21年式のムーヴカスタムを乗っていますハイブリッド車を検討中ですがコンパクトハイブリッド車でおすすめの車を教えてくださいお願いいたします。

Aベストアンサー

ヴィッツハイブリッド。
ですが、あがりで250前後の筈です。
http://autoc-one.jp/toyota/vitz/newmodel-3105418/

Q夫の行動

今、妊娠中で中々思うように夫の相手をしてあげれていません。
でも浮気等の心配があり、自分なりに口でしてあげたりなど夫が喜んでくれそうな事をしてきました。
ですが、疲れたやもう眠いし、もう遅い等の理由でスルーされる事があり不安になってしまいました。
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浮気されるよりはマシだと思ったのですが、週何度か行っているようで何故か複雑な気持ちになってしまいました。
自分でするのが気持ちいのかもしれませんが、なんか切ないというか寂しいです。
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浮気の心配はないでしょうか?

Aベストアンサー

>そんなに頻繁にしたいものなのでしょうか?

正常な成人男性であれば、2〜3日に1度は処理が必要でしょう。
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>浮気の心配はないでしょうか?

それは何とも言えませんけれど、
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Q50代女性です 3か月前に離婚し実家に帰ったのですが、冷静になって考えてみると離婚は間違って居たと後

50代女性です
3か月前に離婚し実家に帰ったのですが、冷静になって考えてみると離婚は間違って居たと後悔しています。
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Qお尋ねします。排気量1000ccの4WD新車(去年11月発売)を購入しました。サイト等を見ますと地域

お尋ねします。排気量1000ccの4WD新車(去年11月発売)を購入しました。サイト等を見ますと地域により値引き額も極端に違いがありました。昔と違い何をどう買えば特なのか読めなくなってきています。総額でどれくらい値引きできればマシな方なのでしょう?今後の参考までに。

Aベストアンサー

各種状況があわさった結果ですから何とも言いようがありません。
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「あれとこれのどっちか安い方」という昔ながらの買い方は通用しない時代かと思います。「あれとこれのデザインや機能を比べ、より気に入った方を買う」という時代でしょう。

参考まで。

Q2500ccV6、190馬力と200cc4気筒水平対向0ターボ280馬力

エンジンフィール、音振動他はどのように違いありますか?2000cc4気筒水平対向ターボはやかましいですか?、そのほか感覚的な相違教えてください。V6は型式WPA32です。
また3000cc6気筒水平対向250馬力との比較もお願いします。

Aベストアンサー

最近のエンジンは設計生産共コンピュータでシミュレーションしながら造られるので
どれも極端に煩かったり振動が酷かったりはしませんが。

まずそれぞれのエンジン特性から解説します。

1.V6エンジン
V6はバンク角60°に設計するのが一番バランスが良く振動も少なくなります。
そしてクランク角は120°を(中には違うモノも有りますが)通常この型式に
なっています。

2.水平対向エンジン
水平対向は別名ボクサーエンジンと言い、ピストンが水平方向でまるでボクサー
が打ち合っては離れるような動きをするのでこう呼ばれます。
ピストンが上下方向に動く事が無いので振動は非常に少なくなります。
そしてエンジン自体が低重心な為マウントに自由度が有ります(幅は広いですが)

V6は型式WPA32です<
これはセフィーロのVQ型ですね。このエンジンはVGを元に再設計され、長い間生産されて
かなり熟成されています。確かに振動も少ないし静かで滑らかに回ります。

2000cc4気筒水平対向ターボはやかましいですか?<
これはスバルEJかな?
水平対向は元々振動が少なくバランスが良く取れているエンジンです。通常ターボエンジン
だと煩いと思いがちですが、ターボによって排気エネルギーが消費されるので実はノーマル
よりも静かだったりします。(スバルだと仮定して)あのエンジンが少なからず煩いのは
エクゾースト系の設計が余り上手じゃなくエンジンからの排気の順序通りに排気されて
いないからなのです。

3000cc6気筒水平対向250馬力<
これはアルシオーネのEG30かな?
このエンジンは開発にかのポルシェが加わっていて中々静かで滑らかに回るエンジンです。

余談ですが、昔フェラーリの365BBとかテスタロッサとかに水平対向12気筒が有りましたが
実はあれ、厳密にはボクサーエンジンじゃないんです。
何でかと言うとクランク角が180°じゃないんです。形こそボクサーですがクランクはV12の
モノを使ってるので120°クランク。だからあれは180°Vなのです。しかも低重心のはずの
ボクサーの下にトランスアクスルが付いているので相対的に重心が上に上がってしまっている為
余りバランスが良くない(実際に何度も乗って確認しましたがコーナリングが余り良くない)

ついでにポルシェの事を少し。昔空冷の頃は結構煩かったけれど今の水冷は非常に静かで滑らかに
回ります。

最近のエンジンは設計生産共コンピュータでシミュレーションしながら造られるので
どれも極端に煩かったり振動が酷かったりはしませんが。

まずそれぞれのエンジン特性から解説します。

1.V6エンジン
V6はバンク角60°に設計するのが一番バランスが良く振動も少なくなります。
そしてクランク角は120°を(中には違うモノも有りますが)通常この型式に
なっています。

2.水平対向エンジン
水平対向は別名ボクサーエンジンと言い、ピストンが水平方向でまるでボクサー
が打ち合っては離れるような動きをする...続きを読む

Qこのカードはラブホテル野猿(八王子?)のだと思うのですが、ご存知の方がいらしたら、教えて頂けると幸い

このカードはラブホテル野猿(八王子?)のだと思うのですが、ご存知の方がいらしたら、教えて頂けると幸いです。

Aベストアンサー

ビルの看板柄とカード柄が一致しますので まちがいなく野猿のカードです
https://www.youtube.com/watch?v=xeeH0fJVSm4

Q職場で何度も倒れる社員について。

今年に入り業務中に何度も倒れる(意識の混濁状態)社員・女性がいます。(通勤途中や自宅でも倒れているようです。)
その方は2年ほど前に1度倒れ、その後はなんともなかったのですが去年の後半より調子が悪くなり今年に入り週3くらいの頻度で度々倒れるようになりました。

困っていることは、業務のカバーをするのがきつくなってきていること。
てんかんの発作なので倒れても救急車を呼ばないでくれと言われてますがすごく苦しそうです。
もし死んでしまったら自分の過失になるのではということ。
かと言って救急車を呼ぶと付き添わなくてはならず、その分の仕事を残業することになるので厳しい状態です。


また倒れるだけでも怖いですが、記憶障害(アルツハイマーのような症状)も発生しており業務のミスが著しいです。また進捗も遅くなっております。
薬や治療を開始していますが病状は悪化しているように思えます。
業務をカバーしている社内にも限界がきています。

病気は解っているだけでも。。
・てんかん(3種)
・リュウマチ
・難病指定の病気

社長も知っており、上長より休職してはどうかと提案していますが本人は休職する気はないようです。
(旦那さんはいますが彼女の収入がないと生活出来ないのでは…と思われます。)
また、古くからの社員でなかなか、かわりになる人材もいないというのも事実のようです。

このような場合会社はどのように対応するのがよいのでしょうか?

自分は一社員なのでどうにも出来ませんがこのままでいいのかともやもやしています。

今年に入り業務中に何度も倒れる(意識の混濁状態)社員・女性がいます。(通勤途中や自宅でも倒れているようです。)
その方は2年ほど前に1度倒れ、その後はなんともなかったのですが去年の後半より調子が悪くなり今年に入り週3くらいの頻度で度々倒れるようになりました。

困っていることは、業務のカバーをするのがきつくなってきていること。
てんかんの発作なので倒れても救急車を呼ばないでくれと言われてますがすごく苦しそうです。
もし死んでしまったら自分の過失になるのではということ。
かと言...続きを読む

Aベストアンサー

最も端的に言えば、現状のまま、何もせず・・では、「働かせてはいけない状況」と言えます。

まずご質問で奇異な点は、「休職」は病気などで就労困難と思われる労働者に対し、「会社が命じるもの」ですよ。
従い、模範解答は、「直ちに休職を命じ、治療に専念させる」でしょう。
生活に不安があるなら、傷病手当などの受給を勧めればOKです。

言い換えれば、かなり深刻,重篤な病状と思われますが、その様な労働者を使役して、もし事故や怪我とか、最悪の事態があった場合、会社責任も問われますよ。

なお、休職を命じるに当たっては、主治医ではなく、会社が指定する産業医など、別の医者に判断させるのが良いです。
主治医であれば、患者の希望に沿った診断書を書く恐れがありますので・・。

労働問題や労働災害が発生した場合、医師の診断書は、絶大な効力を発揮します。
すなわち、医師による「就労可能」と言う診断書があって、そのまま労働を継続させ、事故などがあった場合、使用者責任が問われます。
また、復職に際しても、やはり客観的な医師による、「就労可能」の診断書を根拠とする必要があります。

一方、客観的な医師が「就労可能」と言う判断の場合でも、弁護士や社労士と相談の上、法的に有効な「万一の場合は自己責任」と言う様な旨の、念書でもを交わしておいた方が良いかと思います。

最も端的に言えば、現状のまま、何もせず・・では、「働かせてはいけない状況」と言えます。

まずご質問で奇異な点は、「休職」は病気などで就労困難と思われる労働者に対し、「会社が命じるもの」ですよ。
従い、模範解答は、「直ちに休職を命じ、治療に専念させる」でしょう。
生活に不安があるなら、傷病手当などの受給を勧めればOKです。

言い換えれば、かなり深刻,重篤な病状と思われますが、その様な労働者を使役して、もし事故や怪我とか、最悪の事態があった場合、会社責任も問われますよ。

なお、...続きを読む

Qお金がないんですが癌になってしまいました。内容によって入院抗がん剤治療になりますと言われてしまい、お

お金がないんですが癌になってしまいました。内容によって入院抗がん剤治療になりますと言われてしまい、お金や死にたくないなど毎日どうしたら良いか考えて悩んでいます。治療など出来るのでしょうか?

Aベストアンサー

血液の癌ですか、白血病ですね、大変ですね、この癌は手術ではなく抗がん剤の治療になります、治療のお金が無いとの事ですが、当然健康保険には入っていますよね、そうであれば高額医療費の申請をして下さい、申請は国民健康保険の場合は御住いの市役所にて申請出来ます、会社の健康保険の場合は会社に申請になります、高額医療費は毎月1日~月末までが対象になり一つ病院に限ります。他の方の回答に有る医療費が1年間で10万円をオーバーした場合は確定申告にて医療費の還付が受けられます、高額医療費とは別です。尚高額医療費は入院して治療を受ける際に差額ベット代とか食事代は医療費ではないので適用外です、あくまでも医療費です、生活保護を受けるとの回答も有りましたが生活保護の審査は結構厳しいですよ、先ず、貯金が0である、親兄弟が彼氏の生活の面倒を見る事が出来ない等役所とのやりとりがありますからね。

Qがんの

がんの免疫療法は素晴らしいですか


癌の治療に効果的と言われているものは・・・・玄米、野菜、果物(できれば無農薬)、ビタミンC、ココナツ、重曹、コロイダルシルバー。。。その他。

Aベストアンサー

人間は絶えず癌細胞を作っています、それと同時に免疫細胞も作っていますが、ある日突然に免疫細胞ががん細胞に攻撃されて免疫の機能が発揮出来なくなってしまい癌化してしまいます、それが癌です、日本人は2人に1人は最後は何らかの癌で死亡すると言われています。免疫細胞(NK細胞とか樹状細胞とか沢山有りますが)納豆等も良いと言われていますが、食事で癌を抑制するのはこれであるとは未だ何も立証されていませんからね。


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