男子中学生です。最近食欲が凄くて我慢しているのですが辛いです。父は「今の時期どれだけ食べても太らない

男子中学生です。最近食欲が凄くて我慢しているのですが辛いです。父は「今の時期どれだけ食べても太らない」と言うのですが本当でしょうか？
ちなみにバスケ部で毎日6キロ歩いて登下校しています。お菓子は5年くらい食べてないです。

No.1 ベストアンサー 回答者： ane180 回答日時： 2017/03/12 22:42

お父さんの話は、うのみにしないでください。

お父さんがいうのは、この時期は成長期で身長も伸びる、部活などでカロリーが消費されるから、あまり気にしなくていいということです。
なので、運動など含めるカロリー消費を超える食事をとれば、太る可能生は否定できません。
今は、食べ盛り育ち盛りなので、多少食べ過ぎても問題がない。食べ過ぎたとおもったら運動すればいいよ。あまり神経質にならないで。
お菓子も、我慢してストレスになるなら、量を決めてたべればいいとおもうよ。