ダイエットサプリメントについて

ダイエットサプリメントで痩せるのはどんな人ですか？

No.2 回答者： かわのぼり 回答日時： 2017/03/25 17:16

ついこの間係長に昇進しました。

あなたと同じ特命係長です。

さて、ダイエットサプリで痩せる人、
それは広告塔の人だけです。

私も飲んでましたが、
キレイさっぱりやめましたｗ

だって必要ないんだもん。


ちなみに、歩けば痩せます。

消費カロリーと摂取カロリーに差をつけるようにしたら
お菓子食ってても痩せますから。


【消費カロリーの参考サイト】

http://www0.nih.go.jp/eiken/programs/2011mets.pdf
http://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/abou …


【摂取カロリーの参考サイト】

http://www.eiyoukeisan.com/


上記サイトを参考に、
食べるもの、運動で自分に合うものを見つけてください。
そうすればサプリなど不要です。


【注意点】

サプリ否定派の私ですが、
青汁だけは続けてました。

ダイエットで食事を抑えると、便秘がちになるので。

私が使ってる青汁です。
参考までに
→http://www.deutsch-total.com/