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自律神経失調症のような症状に
悩まされて約1ヶ月です
高校生です

ひどい時は1日中胸がしんどい、だるい
ざわざわする、締め付けられるような感じ
が続いていました。
最近は親に全部症状を伝え、
親にもわかってもらえた安心感?からか、
1日中胸が苦しくはなくなりました。

でも、夜ぐっすり眠れません。
寝ても夜中に胸の苦しさで目覚めます。
朝起きた時も胸がだるいです

そして私の症状は、良くなったと
思ったらまた胸がざわざわしたり、
初期の症状が現れたりするのを
繰り返しているので最近は
良くなってきていてもまた戻るのかな、と
予期不安?が消えません

自分でも考えすぎはよくないと
思っているし、親にも良くなってきたなら
考えすぎだと言われます
その通りだと思います。

このような症状は良くなったり悪くなったりしても
繰り返してるうちに症状はましになりますか?
また、私は心配性な性格で、
胸のざわざわや動悸が起こった場所や
場面が近づくと本当にその症状が出たりします
これはトラウマとかですよね?

このような症状に効くようなことを
探しています
1番はまた起こるかも、という
不安を頭から消したいです!
同じ体験をした方や、わかる方いたら
教えていただきたいです ><

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A 回答 (3件)

もし、


回りの環境が良いならば
立ち直らせてくれるでしょう。

ただ、心配ならば
心療内科、精神科に言ってみましょう。

心の病気も
ときには死の病気に早変わりします。

骨を折ったら病院いきますか?
風邪引いたら病院いきますか?

心も同じですよ。

ほっといても、なおらないです。
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この回答へのお礼

周りの環境はとてもいいので
それだけは支えです、、
もう少し様子を見てみて
検討します!
ありがとうございました。

お礼日時:2017/03/20 16:00

そういうのはマインドフルネス。

または催眠術が聞くと思います。

私も自律神経失調賞です。
私の場合は冬場水道水が異常に冷たく感じるので自分が自律神経失調症なんだなと気づき始めました。
いろいろ試して一番聞いたのは玄米です。食べると自律神経を整える副腎が元気になるのです。劇的に効きました。
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この回答へのお礼

そうなのですね。
玄米は体にいいと
聞いたことがあります!
親に言ってみます
ありがとうございました。

お礼日時:2017/03/20 16:01

病院にいってください。


それが一番です。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
そうします!

お礼日時:2017/03/20 16:00

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Q自律神経失調症って言われたんですけどあんまり自覚ありません。 どんな症状が自律神経失調症なのですか?

自律神経失調症って言われたんですけどあんまり自覚ありません。
どんな症状が自律神経失調症なのですか?

哲学的なことを考えすぎて落ち込んだり沈んだりしてるのは関係ないですか?
自分では死にたいとかは思わないので(逆に死にたくなさすぎてタナトフォビアみたいな感じです。)鬱病とかではなく統合失調症とかだと思ってたのですが、、、

ちなみにこのような質問をしたものです、
私みたいな人は相当怖いと思うので観覧注意です。
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/9685387.html

Aベストアンサー

鬱病も統合失調症も精神病、
自立神経失調症は精神病ではありません。
自立神経の問題なのです。
一度、ホームページで検索してみたら?

Q自律神経失調症のような症状で 1ヶ月ほど悩んでいました 高校生女子です 症状としては、 胸のざわざわ

自律神経失調症のような症状で
1ヶ月ほど悩んでいました
高校生女子です

症状としては、
胸のざわざわ感、不安感、動悸、足の冷え
不眠症、などでした

初期の頃は胸のざわざわが怖くて
そればかり考えていたため
精神的にもとても辛かったです

今はだいぶ慣れてきて
パニックまではならなくなりました

本題なのですが、
とても症状が重たかった時に
血液検査をしたところ
白血球の数値だけがとても高く
15000ほどありました

2週間してまた採血をすると
10500ほどまで下がっていたのですが
やはり標準よりは高い数値です

これは自律神経の乱れなどと
関係ありますか?
また白血球が多いと
身体に不調がでたりするのでしょうか?

1ヶ月後にまた採血する予定です。

Aベストアンサー

ある程度、「常識的判断をする態度」が必要ではないかと思います。
医療機関に行って、診療を受け、血液検査もし、さらに2週間後に再診、血液検査、1ヶ月後にも再診、血液検査の予定であれば、その医師の指導などに任せればイイと思います。
白血球が多いといっても、その程度の白血球が原因となって何かの不調が発生、随伴することはないと思います。
医師からも、特別の精密検査などの指示がないのならば、現時点では、他人に聞いて回るような心配をするような状況ではないのだと思います。
白血球の数だって感染症だけが増減の原因ではないです。
胸のざわざわ感、何となくの不安感、動悸、足の冷え、不眠症、パニックの不安感のようなものでも、それを不安がれば不安がるほど、具合が悪くなることはあるでしょう。白血球でも、顔色や肌の調子、生理、髪の艶などでも、気にしすぎて悪くなることはあっても、良くなることはないと思います。
不安症、自律神経失調、白血球でも、「それは専門医に診ていただいているのだから、任せていればそれで安心」と考えて、もっと前向きの、いまやった方が良いこと、高校生としての勉強や部活、体力やバランス感覚、俊敏性、柔軟性、音感や美的センスの向上、友達とのたわいもないことで盛り上がる楽しさの追求などに気を振り向けたらいかがでしょうか。

ある程度、「常識的判断をする態度」が必要ではないかと思います。
医療機関に行って、診療を受け、血液検査もし、さらに2週間後に再診、血液検査、1ヶ月後にも再診、血液検査の予定であれば、その医師の指導などに任せればイイと思います。
白血球が多いといっても、その程度の白血球が原因となって何かの不調が発生、随伴することはないと思います。
医師からも、特別の精密検査などの指示がないのならば、現時点では、他人に聞いて回るような心配をするような状況ではないのだと思います。
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Q覚えのないのにクレジットの請求があった

クレジットの請求明細にADOBE EXPORTPDF SUB(800-833-6687)¥2592
と記載されています。これは何のことなんでしょうか。
おわかりになりましたら教えてください。

Aベストアンサー

PCかスマホで、ADOBE社が提供しているExport PDFというアプリをお買い求めになったようです。
PDFファイルをWordやExcelのファイル形式に変換してくれるソフトです。

Qなぜか契約してないのにWOWOWが見れてしまう

気づいたのは数日前からなのですが、契約していないのにWOWOWが見れてしまいます。

機器はパナのブルーレイレコーダで、購入してから一年以上たっており、新しいBCASカードを入れたわけでもありません(テレビはPCディスプレイでチューナは入ってませんので、こちらでは確認できない状態です)。ケーブルテレビではなく、通常のアンテナを使用しています。

スターチャネルなどの他のBS放送やCS放送は見れず、WOWOWのみ見れてしまいます。最初は、たまたま何かの無料放送かと思っていたのですが、第一日曜日などとは関係なく何時でも見れますし、昨日のルパンのカリオストロとマモーは録画もできました。ただ、録画予約できるのは、その日の放送のみで、翌日以降の放送は予約できないようです。

WOWOWには20年ほど前に加入していましたが、ちゃんと解約して最近まで見れなかったはずです。銀行やカードの履歴でも、WOWOWに該当するものは見当たらず、解約してから何か契約に関連することをした覚えもないです。

ネットで調べましたら、15日間無料体験と言うのがありましたが、登録した覚えがありませんし、該当する登録の通知メールなども見当たりません。最近で契約したことと言えば、アマゾンで三井住友のクレジットカードを作ったくらいです。

以下に似たような質問がありましたが、明確な回答がないようです。

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/7541849.html

後で料金を請求されるのは嫌なので、何か御存知の方がおられましたら、御教示ください。

気づいたのは数日前からなのですが、契約していないのにWOWOWが見れてしまいます。

機器はパナのブルーレイレコーダで、購入してから一年以上たっており、新しいBCASカードを入れたわけでもありません(テレビはPCディスプレイでチューナは入ってませんので、こちらでは確認できない状態です)。ケーブルテレビではなく、通常のアンテナを使用しています。

スターチャネルなどの他のBS放送やCS放送は見れず、WOWOWのみ見れてしまいます。最初は、たまたま何かの無料放送かと思っていたのですが、第一日...続きを読む

Aベストアンサー

リンク先にある質問にあるように、
>WOWOWは契約したことあるユーザーのB-CASカードをランダム?に初期化して、契約してもらうため、少しの間、見れるように設定できるとありますが同じでしょうか。
に、該当しそうな気がします。

視聴契約を終了すると、放送会社よりB-BASカードに停止するの信号を送りますが、そのときにB-BASカードを抜いていたら、閲覧停止にはならず、有料放送を見ることができます。(実際は視聴には有効期限があり、契約を続けることで、視聴期限延長の信号を送るようになっているはずです。)
そのため放送会社では、数ヶ月先や半年先にも、B-BASカードに停止するの信号を送ります。
その際、また興味を持ってもらえるかもしれないということで、初期化の信号を送り、試しの視聴ができるようにしているのではないかと思われます。


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