アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

デパスとリフレックスを飲んでいます。

今までデパスは0.5mg×3錠だったのが、調子が悪い状態が続いているので0.5mg×6錠になりました。

依存性がある薬とよく見るのですが、これ最大量ですよね?
こんなに飲んでると依存症になって離脱できないのではないかと思います。

でも飲まないと仕事もいけないし、どうしようもなく飲んでいます。

経験者の方、ドクターの方、この現状についてアドバイスまたは経験談教えてください。

※批判はなしでおねがいします。

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A 回答 (6件)

デパスの依存症は、1ヶ月半以上継続して服用していれば、たった1錠でも出ます。



大学病院などでは、その強い依存性の問題から、10年以上前から処方を止めています。

しかし、デパスの上手な止めさせ方を知らない医師はいません。
多くの医師がメイラックスなどを用いてデパスを抜いています。

なお、他のベンゾジアゼピン系の薬より抜く際の苦しさは強いですが、抜けないことはありませんので、今はデパスで症状が改善するかどうかに専念してください。

ちなみに、デパスくらいの強さを必要としている患者さんには、大学病院では毒性の低いワイパックスを使用しています。
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頓服で出ているのであれば、どうしてもの時だけ飲むようにすればいいと思います。



何がきっかけで服用し始めたのかわかりませんが、その不安を抑えるためだったのが

「薬を飲まないから不安」に変わってきていますね。

デパスは依存性が強いです。できれば、下の方が書いておられる薬や、メイラックスなどの作用時間が長い薬に置き換えて

いった方が依存も離脱も少ないです。

いつかは薬に頼らなくてもいいように、不安の根本的な解決も進めてくださいね。

薬は症状の緩和にすぎません。

痛みの原因を治さずに頭痛薬を飲んでいるようなものですよ。

くれぐれも無理なさらずにね。
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デパスは依存性ありますから、すぐには難しいので、依存性の少ないコンスタン(一般名 アルプラゾラム)を混ぜながら、徐々にこの薬の量を

デパスの代わりにお飲みください!
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担当医師に相談してください。

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デパスは頓服で飲んでます。

ロピフノールとか、他にも色々あるので、主治医に相談して様子を見てください。私は主治医と相談しながら、薬を調整してます。
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>こんなに飲んでると依存症になって離脱できないのではないかと思います。



止める時辛い量には違わないと思う。
それだけ依存度が高くなる量って感じ。1日1mg程度がほぼ問題なく止めれる量です(正常な依存度)。

>でも飲まないと仕事もいけないし、どうしようもなく飲んでいます

じゃあ仕方がないんじゃん・・・?
デパスは即効性が高いから頓服でいいと思いますがね私的には。本当にどうしようも無い時に飲むって感じで。
日課のように時間が来たから飲むって感じで飲んでたらまずい量だと思われますが。
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辛い人は1~2錠では効かないんですよね?

Aベストアンサー

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうしても増える。
そうなると飲む量も多くなる。
長期連用すると依存の副作用が現れる可能性も高くなります。

私はデパスのジェネリック薬を頓服で使っています。
あまりにも精神的不安が強い時だけに使います。
デパスは薬の切れ際がハッキリ判るので
切れた際、不快感や不穏が出てくることが有ります。

精神的不安が長く続く時は、同じ高力価で中時間作用のワイパックスを使います。
作用時間が12~14時間位です。
等価換算表ではデパス1.5g=ワイパックス1mgで同力価(量が少ない方が強い)ですが
眠気や筋弛緩作用の副作用が強くありません。
デパスに比べると効きがマイルドな感じで
効いてるのか切れてるのか、あまり感じませんので重宝しています。

余談ですが、デパスは日本で創薬された坑不安薬(旧吉富製薬)で
確かアメリカ・カナダでは販売未承認のはずです。
海外ではサプリ並みという事はないと思います。

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
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だから、ずっと効果を維持していく為には
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Qリフレックスを飲んだことのある方

昨日からリフレックスを飲んでいます。

医師が強い眠気が出ることを懸念して、
まずは半錠からはじめているのですが、
昨日初めて飲んでみたら、
1時間~2時間の間で強い眠気に襲われ、
うっかり数十分寝てしまい、
ベッドへ行かなければと体を起こしたら
足元はふらふら。(眠気で?)
更に、脳貧血というか血の気が引く感じがして、
吐き気も伴い、顔色も悪く、
歯みがきも立って出来ないほどでした。
横になると落ち着くのですが。

私はSSRIを2種類試したことがありますが、
アクチベーションシンドローム(賦活症候群)が
起こることが分かっており、飲めません。
NaSSAはアクチベーションが出ないと
昨日医師から聞いていたのですが、
これは単なる副作用の一種で、
アクチベーションではないのでしょうか。
(今日は病院が半休で聞けませんでした)

とりあえず、医師が眠気が強かったら、
半錠を更に半分にするようにと言われていまして、
眠気も度を越していたので、
今日は4分の1錠にしてみようと思いますが、
リフレックス服用経験のある方、
お話をお聞かせください。

Aベストアンサー

リフレックスを初めて服用したのは2年前でした。初めての服用でしたので、やはり日常生活もままならない程の眠気があり他剤へ変更してもらいましたが、色々あり、また今年リフレックスに戻りました。
1錠から開始後半年経ち、今は3錠を眠前にのんでますが、全く問題ないです。
私の場合は眠剤もずっと併用し続けているせいか、体が慣れてしまったせいかもしれません。
なので、やはり慣れもあるかと思いますが、眠気も含めて強い副作用が続いたり増強するようでしたらまた主治医に相談してみた方がいいかもしれません。
私も抗うつ剤の合う合わないで苦労しましたが、よい治療をすることができるようになるためにも自分に合うお薬を探してもらえるかと思います。

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現在、うつ状態で投薬を受けています(リフレックスとエバミール)。
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Aベストアンサー

№6のr32bestです。

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ただし、あなたの体調が不安定な場合、30日分も出さず、14日分で様子をみる場合があります。

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うつ病なので家族が面会できる精神病棟を教えてください。

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うつ病の度合いで、受け入れてもらえるもらえないがありますが、過去に自殺行為がなければ受け入れてもらえると思います。
私は東京医療センターを追い出されましたが、今、入院するときは、昭和大学付属烏山病院というとてもいい病院があり、何度も入院しています。
ここは、精神科のみを扱う病院で、開放病棟と閉鎖病棟とに別れています。
重症、軽症によって、または症状によって、様々な病棟があって、非常に安心です。
設備も整っていて、東京で、一押しの病院です。
開放病棟でも閉鎖病棟でも、家族の面会はできます。
閉鎖病棟の場合は、医師の許可(たいていもらえます)が必要ですが、重症の躁うつ病の私でも、閉鎖病棟で、面会が禁止になったことはありません。
東京で、お勧めできない病院は、NTT関東病院です。
医師の質も悪いし(いい医者がいない)、金取り病院といっても過言ではありません。
入院費が何百万とかかるので注意してください。
その点、烏山病院は、開放病棟は多少お金がかかりますが、閉鎖病棟はそんなにかかりません。
怖くもないし、いい医者がそろっています。
自立支援証はもってますか?
精神障害者手帳はお持ちですか?
1級から3級があります。
また、高額限度額認定証はお持ちですか?
少なくても、自立支援には入っておいた方がいいです。
うつ病ならすぐに入れます。
うつ病、お辛いと思いますが、病気を受け入れて、良くなると信じて、人生を歩んでいきましょう。

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うつ病を長年患っているものです。
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精神的に参ってます。

Aベストアンサー

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相変わらず、今 鬱が 重くなって、辛いです。ゴロゴロしていると どうもないんですが、起きていると「どうして私は こうなんだろう。過保護に育ったからだろうか?」と、自分を 責めてしまっ涙が、止まりません。夜は、4時間位寝ると 目が覚めて そのまま、起きている(眠いので眠眠打破を飲んで、起きています)習慣がついてしまいました。さて、この欄で 「軽度でも 入院、という治療法の 選択がある」と 回答頂きました。余り 軽度であっても、自身が 辛ければ 主治医に、その旨を 伝えた方がいいのでしょうか?このままでは、頑張って、無理をする→鬱状態が酷くなる の繰り返しです。一度、入院してみた方が いいのでしょうか?

Aベストアンサー

>>もう、30年弱

にんげんの肉体は30歳から急速にそのポテンシャルは堕ちていきます
更年期障害という言葉がありますでしょう、あれは肉体にガタがきているということです。

だれもが通る道で、そこは日頃の肉体管理の積み重ねで
 そのガタ付きを先延ばしできるか できないかということになります。

あなたでも私でも誰でも一定の年齢になりむかしを振り返れば
明るく今よりも元気だった時代がありますが、肉体というくびきがある限り、
そうしたものはもう二度と手に入らなくなってしまうものです。

こうありたいという欲望がおおきいほど、今の自分をくるしめてしまいませんか?
自分のために生きると、自分のことを考えすぎると、生きるとは辛いことが多くなると私はおもいます。


死ぬまでに、何か一つでいいので、誰かのために生きてみては如何でしょう
あいてが人間でなくとも、雨風の寒空のした、空腹でお腹をすかせている猫をたすけるでもいいです
(猫の寿命なんてせいぜい8年前後、
ただその8年を帰る場所なく警戒し恐怖と寂しさに彷徨いつづける8年は長いですよね)

人間の死は平等にきます。
・・もし、死んでそこから続きがあったらどうおもいますか?
そこで、なにかひとつでも胸をはれることを一個・一回だけしてみておくのはどうでしょうか

https://peco-japan.com/4336

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Q精神科の転院について

私は現在、心療内科に通っています。
(病名は統合失調症です)
ですが、先生は私より若くあまり頼りになりませんので、以前通っていた私より年上の先生のいるクリニックに転院したいと考えています。
ですが、転院方法について全く分からないのでお詳しい方がいらっしゃったら教えて頂きたいと思っています。なるべく、揉めない様な方法で転院できたらいいな、と考えています。

どうぞよろしくお願い致します。

Aベストアンサー

現在の担当医に紹介状を書いてもらいます。
次に通院する病院名、分かれば医師名も

転院するのに揉める揉めないはありませんよ

自分にあった医師を選ぶのは権利ですから

Qデパスの服用をやめたいのです

私は20代の頃から、目の前がキンキン・チカチカして、自分の神経がむき出しになっているような状態になることが多く、特に人と話をする時につらい思いをしていました。

精神科に相談に行ったら、「一生飲み続けても大丈夫だから」と言われて、デパスを処方され、それ以来15年間飲み続けています。(基本は、デパス0.5を朝食後と昼食後に各1錠、その他とん服として、週に3~4錠追加) 私は、40代半ばの会社員・男性です。

たしかに、デパスを飲むと、上記の症状は見事になくなり、前向きに生活することができました。
ところが、問題なのは、デパスが切れたときには前述の症状が出てくるのですが、そのつらさがエスカレートしてきているのです。その場合は、どうにもこうにもデパスを飲まずにいられません。普通に人と話すときも、目の前がキンキン・チカチカし、息苦しく、鼻息が熱いかんじがしているため、それを脱するためにデパスを飲まないとまともに人と話ができません。最近はデパス0.5を1日に6錠飲む日がほとんどとなってしまいました。すると、1日中眠くてたまらず、フリスクを大量にかじっても会議中や机で居眠りしていまう始末です。

心配なのは、このままでは、デパスを一生やめられない、また、飲む量がどんどん増えていってしまうのではないか、ということです。

先月、デパスをやめたいことを精神科に相談し、「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」という漢方を試していますが、服用開始して19日経過しましたが、デパスのような効果はありません。また、以前、「セディール」も試しましたが、こちらも効果を感じませんでした。

できれば、薬に頼らずに普通に人と話ができるようになりたいと願っており、食事は、セロトニンの素となるような豆類(大豆、枝豆など)を毎食食べるようにしています。

また、自律神経の乱れによるものでは?と知人から言われ、これから、自律訓練法にトライしてみようと思っています。


デパスをやめられた方、ぜひ、そのプロセスを教えてください。
また、自律訓練法をマスターされた方、その効果を教えてください。

ぜひご教授お願いします。宜しくお願いします。

私は20代の頃から、目の前がキンキン・チカチカして、自分の神経がむき出しになっているような状態になることが多く、特に人と話をする時につらい思いをしていました。

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Aベストアンサー

最初にデパスを服用されていた時にはとてもあなたに合っていたようですね。
長期の連用により副作用が強くなってきたのだと思われます。
デパスの量については3mg程度でしたら成人の服用量としては異常な量ではなく、腰痛などでもそれ以上服用することはありますので問題ないと思いますが。

今はもしかするとデパスに体が慣れてしまって依存状態になっている可能性もあるので、もしそうであれば19日程度ではまだ依存から抜けられていない可能性が高いと思います。
苦しいとは思いますが色んな薬を根気強く試されるのがいいと思います。
食生活など心がけるのは良いと思います。
あとは太陽を浴びたり、適度な運動をしたりするのもいいかもしれませんね。
それと「デパスをやめなければいけない」「デパスを飲むことが悪である」などと思いつめないことも大事です。
「まあデパスも長いこと飲んで身体が慣れてきちゃったし次に合う薬か対処法でもボチボチ探すか」くらいに考えられれば生活が楽になると思います。
大変だとは思いますが気楽に治療に励んでください。

Qデパス 薬 入手方法

アスペルガー(27)女性です。
就労移行支援事業所に通っていましたが、二年間の期限が切れそこに通うことはできません。

以前にも仕事をしていましたが、一年で辞めてしまい、事業所も転々と移り、あっという間に二年間の期限が切れ、終わってしまいました。
一年ハローワーク通い続けても、見つからないし、 どうしたらいいかわからず、自己嫌悪になり、自殺未遂しまったことがあります。今も精神科の先生に通っていて、そのかかりつけの精神科の先生に診断して、デパスもらったことがありましたが、母に捨てられてしまいました。母はスティーヴンス・ジョンソン症候群にかかって以来、薬を毛嫌いするようになりました。
今も精神的に参っていて、自殺のことばかり考えています。薬があれば、そういう気持ちがなくなると思うし、楽になりたいです。
1 どうやったらデパスって手に入りますか?

2親に見つからず、手に入る方法があれば教えてください。

3かかりつけの精神科医の先生に何て言えばいいですか?

Aベストアンサー

>1 どうやったらデパスって手に入りますか?

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それか海外で買って海外で使ってください。

>2親に見つからず、手に入る方法があれば教えてください。

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>3かかりつけの精神科医の先生に何て言えばいいですか?

デパスくださいで行けますね。

Qドクターハラスメント?

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私は、今月半ばから1か月だけ休職をしたくて、昨年4月から通っている心療内科にお願いをしたのですが
「私たち心療内科は、すぐに診断書を出すって非難されるのよね、いい迷惑だわ。」
「次の患者さん待ってるの、早く話終わってくれない?」
みたいなことを言われました。

60代の一見優しそうな女性です。
もう、二度とお世話にはならないと思わないですが、一応、渋々、1か月だけ診断をいただきました。
病名や理由までは書かないでおきますが、心療内科で嫌な思いをなさったかたがいらっしゃいましたら、ぜひ、立ち直るお言葉をください。

Aベストアンサー

どのような症状なのかわかりませんが、
今は質問者様の心も弱っているのではないでしょうか。
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そのような人間にこだわらずに、忘れましょう。
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