視力低下：パソコンやテレビ主体の生活を変えたい

最近、視力の事が気になってしょうがないです。
約、13年前位からパソコンのインターネットにはまり出し、
今では、仕事以外では、パソコンが無ければ何をやったらいいんだろうとまで考えるようになりました。パソコンを絶とうと何度も思っているが、思い出してまたすぐにやるようになるのです。
視力も悪くなる一方ですので、本格的にやめるつもりです。
何かいいアドバイスはありますでしょうか？
家に帰ってから寝るまで意外と4，5時間と長いものです。
パソコンの代わりになるような健康的ないい趣味はありますか？
読書やテレビ系以外で宜しくお願いいたします！

質問者からの補足コメント

• 

  こういうふうにして、パソコンを絶つことが出来た的な例はありますか？

    補足日時：2017/03/21 23:00

No.1 ベストアンサー 回答者： とむ1010 回答日時： 2017/03/24 02:20

ダイエットという趣味を持つ

体を絞ってモテを追求

この回答へのお礼

ありがとうございます。いいヒントになりました。早速来月からパソコンは私生活から一旦切り離します。
ちょうどダイエットに興味ありましたので。
健康作りしていきたいですね。

お礼日時：2017/03/30 00:07