身長伸ばす方法ありませんか！？

Question

17歳で身長148cmです。
もうこれ以上伸びませんかね？
中学3年間で138cm→148cmに伸びたっきり完全に止まってしまいました。
高校に入ってからは全く伸びてません。
母や祖母も152cm、144cmとかなり小さいです。せめて150cm…欲を言えば155cm欲しいです。
身長が伸びる方法や、これやったら伸びた！という方法ある方教えてください。どんな些細な事でも構いません。

お願いします！！！！

Walkure1500 · Accepted Answer

Ｎｏ．４です　　再度に、

そうだったんですね、
大変失礼しました、

女子なら計算式が違います、
（両親の身長合計－１３）÷２＋２

です、

因みに、回答者が背が伸びだしたのは１７からです、
しかし、人間は持って生まれた体の設計図を逸脱して伸びることは有りませんのでね、
幸いワタシは大きくなる設計図が与えられてた様で十二分な背丈には成れましたが、高校入ったときはチビでしたから、

睡眠は可能な限り取る（質の良い物を）、寝る２時間前からはスマホは触らない、好き嫌い無い様に十分に摂食を心掛ける、ダイエットなんかはとんでもの心掛けです、
だだね、最近の若い方はどうゆう加減か摂食が背丈へ繋がらずに前後左右へ膨れる方が多いようなので注意が必要です、

決して広告に有る様なサプリには頼らないようにして下さいね、

期待を持ちつつ現状に甘んじるのも有る意味止むを得ないかと思います。

sewaninn · Answer

５０歳を過ぎた男性が、息子にカルシウムの多い牛乳を取っていたが
息子が飲まないので冷蔵庫にたまるので飲んでいたら身長が伸びたそうです。
同窓会に行って気が付いたそうです。低いほうだったのに高いほうになっていたと
とにかく５０を過ぎた人でも伸びるのだから、牛乳がお薦め。

kotobuki199 · Answer

好みﾀﾞﾆｱ~

『17歳で身長148cmです』

それ以上伸びるな『笑』小さくて可愛いですね＾＾

Walkure1500 · Answer

一応計算方法があるんですがね、
男子なので、
（両親の身長を合計＋１３）÷２＋２
これが計算式で割り出せる質問者の大まかな最終身長です、
必ず到達する身長では有りませんので、

それと、食事が良く言われますが、気をつけないといけないのは最近の若い人たちはどういう加減か摂食が身長の増大に寄与せずに前後左右へ膨れるだけの人が多いです、所謂肥満体です、
小柄で肥満体に成ると手の施しようが有りませんから

後、外科手術的に伸ばす方法は有ります、
１千数百万円以上の費用を掛けて、半年以上べッドへ括りつけられたままで、大腿骨を切断して筋肉を牽引して引き伸ばして出来た大腿骨の隙間へ骨が盛り上がるのを待つ、
イザロフ法と言われます、
無事に骨癒合が済むと気が遠くなるような痛みと戦いながらリハビリが待ち受けます、

参考までに

jzajza · Answer

両親の身長が小さい家庭でも、子供の背が高いのは、近年多いと思います。
「栄養が良くなったから」
とすれば、好き嫌いなくしっかりと食事をし、それをエネルギーに変える運動をしてはどうでしょう。
小食だったり、嫌いな物が多かったり、運動が苦手だったりはしていませんか。
食べて、動いて、身体を活性化させましょう。

Epsilon03 · Answer

夜更かししないで早く寝る事。
成長ホルモンは睡眠後深夜に分泌されると言う事ですから、交感神経から副交感神経へ完全に切り替わる事を考えれば
遅くても日付が変わる前には寝る。
俗に言う「寝る子は育つ」。（笑）
それを助けるためにも適度な運動とバランスの良い食事。
しかも食事は寝る３時間前迄には済ます事。
年齢的に150cmは厳しいかも知れませんが、望みが絶たれた訳では無いので生活リズムを整えて崩さない事。

パレッティーナ3号 · Answer

牛乳を沢山飲んで、運動をする。

身長伸ばす方法ありませんか！？

Ｎｏ．４です 再度に、

５０歳を過ぎた男性が、息子にカルシウムの多い牛乳を取っていたが

好みﾀﾞﾆｱ~

一応計算方法があるんですがね、

両親の身長が小さい家庭でも、子供の背が高いのは、近年多いと思います。

夜更かししないで早く寝る事。

牛乳を沢山飲んで、運動をする。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

Ｎｏ．４です　　再度に、