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いびきを治す方法を教えてください

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A 回答 (3件)

いびきは肥満が原因になることが多いので、肥満を直すことだね。


が、痩せていてもいびきをかく人も結構いるが。
仰向けに寝るといびきをかきやすいので、横を向いて寝てみては?。
それでもダメなら病院に行くしかないかも。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/04/02 07:26

仰向けに寝るなら、枕を使わずに寝る。

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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/04/02 11:52

ベロを支える筋肉を鍛えると治るって聞いた事が……


ウェブで検索しましょう
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/04/02 07:26

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