うつ病に効く足つぼを教えていただけないでしょうか?

お願い致します。

A 回答 (3件)

うつ病を脳の病気とみなすなら


足の裏の親指が良いかと。
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この回答へのお礼

a.beam.of.light様

ご回答いただき、ありがとうございました。

お礼日時:2017/04/14 11:33

夢と希望を持つ事です、、それが最大のつぼです、、。

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この回答へのお礼

kotobuki199様

ご回答いただき、ありがとうございました。

お礼日時:2017/04/14 11:32

私の知る範囲ではありません。



私はウツが嫌で、運動をしていました。考える時間を無くしたくて。
その時にインストラクターから、足つぼも押して痛いとこがないか、それからストレッチ、筋トレ、ランニングみたいにしました。

運動はドーパミンを出すし、私はウツから脱出。もちろん心療内科にもいってるし、本でウツの勉強もして再発しないようにしてます。

医者にかかってますか?早期治療は鉄則です。ウツかもと思うなら必ず受診すべきです。自分で簡単に治せるなら、躁鬱になんて誰もなりません。
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この回答へのお礼

LRうす様

ご回答いただき、ありがとうございました。

お礼日時:2017/04/14 11:34

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詳しくは次のような内容・症状(?)です。
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>1.上記のような状態でも、心の安定のために病院に行った方が良いですか?

心療内科かメンタルクリニックです。
心の安定というよりも、正確には病気の診断が目的となります。
病気でなければ特に治療が必要ではありませんが、病気と診断されるようであれば早期治療をした方がよい結果が期待できます。気の持ちようで説明できるものではありませんので医師の診断に従いましょう。。

> 2.「うつ病」と「自称うつ」は見分けが付くものなのですか?
経験が豊富な医師なら見分けはつきます。また、診断の指標もあるはずです。
ただし、客観的に計測できる方法は今のところ存在しないため、医師の腕に依存するところが大きいのが実情です。受診する側が巧妙に鬱の症状を演出すればうつ病の診断を受けてしまうこともあります。
ただし、抗うつ薬は健康な人が飲んでも危機的な副作用はでません。
種類にもよりますが、のどが渇いたり排尿が出にくくなったり太ったりと、何らかの症状を伴います。副作用が出ない薬は今のところ存在しません。


> 2.患者がうつ病と診断して欲しがっていることは、考慮されますか?
   考慮される場合、実際に処方するお薬は抗うつ剤ではないものになるのでしょうか?

不安感を感じる対策として軽度の抗うつ薬を服用するケースは割と一般的に存在します。
抗うつ薬ではなくて睡眠薬だったりすることもあり、診断結果から判断されます。
ただ、うつ病と診断されることを希望して抗うつ薬の処方箋を書くと、昨今事件になっていますから医師の側はわりと慎重になると思われます。


どうも質問文の様子からだと、相当ストレスを抱え込んでいるようです。
長期にわたって過剰なストレスを抱え込むとうつ病などの精神疾患にかかります。
現状、あなたがネットから得たうつ病の症状と違うからと言っても、うつ病なのかもしれませんし、一歩手前の危険な状態なのかもしれません。
まずは医師の診断を受けることをおすすめします。
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また、うつ病かどうかは結果でしか無く、根本的な解決方法は、本人が家計のやりくりで執着的に問題を抱えこんでしまっていることのようですので、このストレスから解放させてあげる必要があります。

何が原因で何が結果なのか一度整理すると本人もあなたも落ち着くんじゃないでしょうか?
医師やカウンセラーは病気そのものの対処は出来ますが、根本的な原因となっている家庭の問題はが踏み込めない領域です。

>1.上記のような状態でも、心の安定のために病院に行った方が良いですか?

心療内科かメンタルクリニックです。
心の安定というよりも、正確には病気の診断が目的となります。
病気でなければ特に治療が必要ではありませんが、病気と診断されるようであれば早期治療をした方がよい結果が期待できます。気の持ちようで説明できるものではありませんので医師の診断に従いましょう。。

> 2.「うつ病」と「自称うつ」は見分けが付くものなのですか?
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