去年 楽しかったことや印象に残っていること、嫌なことは記憶にあります。去年は凄く嫌な年でした。
けど、ところどころ記憶が抜けています。学校で自分がどんな風に生活してたか覚えていません。
いつ誰と出会って何をしていたかとか。イベント(体育祭、遠足)などの記憶はちゃんとあります。
ただ何も無い平凡な毎日の記憶はありません。去年の夏入院して手術したはずなんですけどそれも今去年のこと考えるまで忘れていました。
今までこんなことはなかったです。そして、最近のことは覚えています。
これはなんでしょうか?

A 回答 (2件)

そんなものです。



印象のあるエピソード覚えてるのなら大丈夫。

体育会など含めて何してたのかさっぱりわからんと言うなら

記憶喪失の可能性ありますが。

平凡な日常覚えてないのはそこまで気に病むことじゃありません。
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この回答へのお礼

それならよかったです!

お礼日時:2017/04/18 20:31

平凡な毎日は忘却の彼方へ忘れ去られます。


あなたに限ったことではありません。
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この回答へのお礼

少し心配になりましたがよかったです!

お礼日時:2017/04/18 20:31

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私は昨日の記憶は覚えてなくて昨日より前の記憶は覚えています。
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今は、若年生認知症で若くして発症する人もいますので、心配ならば、病院に行くべきですね!

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長文ですが、読んでいただけるとありがたいです


時々、友達からメールが来るのですが
タイトルの通り死にたい、とか、助けてとかそういった内容のものばかりです


べつにそういうメール自体はいいんです。煩わしくありません
信頼して頼ってくれているのだから嬉しいことです

自分も鬱とか持ってて、同じ境遇でいる以上絶対助けたいし。


いままで色々な言葉をかけたり励ましたりしてきましたが
とにかく、私がついているとか、いろいろな提案をしたり、

自分が鬱の状態に陥っていたら
何をしたら心が楽になるだろうと考えながらやってきました

でも、次にメールや連絡が来るときには
何事も無かったかのようにただただ死にたいという旨の連絡です

あまりこんなことは言いたくないのですが・・・


色々試行錯誤した末に毎回、振り出しに戻される気分になります


とにかく辛かったねと共感し、貴女は汚れていない、
生きているからこそ変えてゆける と、
メンタルのサイト、心のケアの方法、はたまた名言集など
いろいろな言葉を借りたり考えたりしてかけましたが、どれも意味はなかったようです・・・・・。

もう私にも何をしたらいいかわからなくなりました



相手は、まだ中学生の女の子で
ネットで知り合った子です
おとなしく、常に恐縮しているようでした

始めは、半年前
レ○プ被害にあってそれから自分が汚くてしょうがない死にたい
という内容から始まりました


そしてとにかく「助けて」「死にたい」と繰り返していました


何よりも、この期間誰にもずっと言えず

私に相談したのが初めてなんだそうです
(顔も知らない相手だからできたという面もあると思いますが)



それと私自身も同じような被害にあったことがあるので

なおさら放っておけず、
「大丈夫、絶対助けるから」と誓いました



自分の判断の対処だけではなく
レ○プ被害にあった人にどういったケアをしたらよいのか、などが書いてあるサイトも
参考にしながら
極力彼女が落込まないよう勤めてきたつもりです


でもそれだけでは解決しない度合いだというのが目に見えてきたので
精神科やカウンセラーなども勧めましたが、
YesともNoとも返事は来ず(多分Noってことですね・・・)

あまり強く勧めて彼女の心に負担をかけてしまうのが怖く、
そういったことを勧めた(話をだした)のは2回程度です

ましてや、私が初めての相談者という程なのなら、
精神科やカウンセリング、被害相談の電話などに打ち明けるのは
相当難しいのではと思います


(自分も精神科嫌いっていうか怖くて、本当の事はなかなか話せないです)

付いていってあげることが出来ればいいのですが、
県を越えた遠くに住んでいるため難しいです
貯蓄があってなおかつ長期休暇がとれればすぐにでも行ってあげたいんですが・・・


その後、彼女の心の傷はその被害によるものだけでなく
家族から見放されているという事実まで出てきました


文章から察するに、
姉から毎日のように蔑まれ、親からは「産まなければよかった」などと
しょっちゅう言われているようです
(身体的暴力などの虐待があるかどうかはまだ確認していません、が
可能性は高いと踏んでいます)


彼女の周りに、本当に味方がいないことがわかってしまい愕然としました。

今の私には「つらかったね」などと共感してあげることしか出来ず
とても歯がゆい思いでいっぱいです

しかし、具体的な策(先ほどのカウンセラーとか専門家に相談とか)は
今の彼女にはきっと難しく、強いてしまえば苦しめてしまうと
酷く葛藤しています


私は、この子に何をしてあげられればいいのでしょうか
そして、彼女のこんな理不尽な状況から救うための
具体的な手立てはあるのでしょうか
どうか、助言をお願いいたします。

最後まで読んでくださってありがとうございます

長文ですが、読んでいただけるとありがたいです


時々、友達からメールが来るのですが
タイトルの通り死にたい、とか、助けてとかそういった内容のものばかりです


べつにそういうメール自体はいいんです。煩わしくありません
信頼して頼ってくれているのだから嬉しいことです

自分も鬱とか持ってて、同じ境遇でいる以上絶対助けたいし。


いままで色々な言葉をかけたり励ましたりしてきましたが
とにかく、私がついているとか、いろいろな提案をしたり、

自分が鬱の状態に陥っていたら
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Aベストアンサー

あなたと同じ気持ちを持って、悩みのある人の話し相手から、アドバイサーの様なことを遣って来た人間です。

「病を理解しても、感情に同調するな。」との言葉を知ったのは、傾聴だけでは問題解決には成らない事を経験した後でしたね。

心理学や病気に関しての知識を増やしたのも、その経験の後でした。

自分の主治医に話をしたら、「良く、ネットでそこまで相談できる人がいるんだね。」と感心してました。

相談に答える目標を、相手の人が幸せになるために、前を向いて歩ける様に成ることに置きました。

その観点から、あなたの言葉で気になったことが幾つかあります。

> とにかく辛かったねと共感し、貴女は汚れていない、生きているからこそ変えてゆける…

心理学の教える言葉遣いでは「汚れていない」は「汚れている」が潜在意識に残る部分になります。

言葉は否定形だと反対の意味に成ります。「綺麗なままだよ。」で良かったのでは、と思います。

毎回、毎回共感する言葉を書いていたのでは、何時までも、同じ場所に佇むことになってしまいます。

そして「死にたい」にあまり意識を置かないことです。死を考えさせているように思えます。

生死とは関係なく、変えたい気持ちをもちさえすれば、人は変わることが出来ます。

又変わるための方法も色々ありますので、方法を教えた方が良かったですね。

生きていることの苦しさには目を瞑った答えにも取られるでしょう。

その辛い、悲しい、悔しい出来事を忘れる為の方法や、レイプの出来事の中にさえ、強く生きていく意味を見つけることが必要だと思います。

その為の方法もたくさんの本の中に書いてあります。

せっかく、彼女からのメールか電話だかがあるのでしたら、途切れること無く話を続けて下さい。

彼女が理不尽な状況から救い出される為には、彼女自身で、自分の人生の設計図を描いて、その夢に向かって力強く歩き出すように勇気付けたらよいと思います。

僕の経験の中にも5,6年の間毎日「死にたい」気持ちの報告を書いてくれた人がいました。

結婚して、報告は終わりました。

繰り返し、同じ内容なのは、あなたの返事に物足りなさがあるのかも知れません。

鬱病の人の質問にも、説得を繰り返し、その場では納得させても、本心では納得できていない場合は、同じ質問、同じ言葉の繰り返しになります。

言い方や、例え話を変えてみることも必要でしょうし、観点を変えた話も有効になると思います。

あなたに出来ることはまだまだたくさんあります。諦めないで下さい。知恵は無尽蔵なのですから。

あなたと同じ気持ちを持って、悩みのある人の話し相手から、アドバイサーの様なことを遣って来た人間です。

「病を理解しても、感情に同調するな。」との言葉を知ったのは、傾聴だけでは問題解決には成らない事を経験した後でしたね。

心理学や病気に関しての知識を増やしたのも、その経験の後でした。

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Q幼少の頃の嫌な経験の記憶

突然、子供の頃の嫌な記憶を思い出すことがあります。
思い出された記憶は、非常に嫌な記憶ばかりです。
思い出さないほうがいいのにと思う経験ばかりです。

皆さんもこのような経験をなさったことはありますでしょうか?
どうして、いきなり昔の嫌な記憶が呼び戻されるのでしょうか?
このような嫌な経験を記憶として呼び戻さない方法などはあるのでしょうか?

Aベストアンサー

 いわゆるフラッシュバックというやつですね。
 この前たまたまカウンセリングの先生の講演を聴く機会があり、その話の中でも出てきました。
 
 過去に心に大きな傷となるような出来事があった場合、何かが引き金となって、恐怖を感じたり記憶がよみがえることがあるのだそうです。
 過去の心の傷が自覚しているものでも無自覚のものでも、そういう状況はあるようです。

 過去の心の傷というのは、他人からしたら「なんだそんなこと」というものも、本人からするととても重大な事件というのがあるそうです。
 
 例えば、小さいころ自分が泣いていた時に母親から理由も聞かれず「男の子なんだから泣くんじゃない」と叱られ、「きちんと理由を聞いて欲しかった」という人がいたのですが、その人(現在40歳代)はカウンセリングを受ける中でそのことがトラウマであることが判明し、カウンセラーを母親に見立てて「だって○○だったんだもん」と大声で叫んだことで快方に向かったそうです。

>このような嫌な経験を記憶として呼び戻さない方法などはあるのでしょうか?
 日常生活に支障を来たしたり、思い出す内容等から考えてご自身がつらいのなら、カウンセリングを受けてみるのがよいと思います。

 いわゆるフラッシュバックというやつですね。
 この前たまたまカウンセリングの先生の講演を聴く機会があり、その話の中でも出てきました。
 
 過去に心に大きな傷となるような出来事があった場合、何かが引き金となって、恐怖を感じたり記憶がよみがえることがあるのだそうです。
 過去の心の傷が自覚しているものでも無自覚のものでも、そういう状況はあるようです。

 過去の心の傷というのは、他人からしたら「なんだそんなこと」というものも、本人からするととても重大な事件というのがあるそ...続きを読む

Q人間不信  様々な嫌な記憶を思い出す

想像をし怖がる

これらを和らげる方法はありますか。

Aベストアンサー

投薬治療をする事で和らぐと思います。
また、カウンセリングも有効でしょう。

私自身の体験談より。

Q嫌な事だけ記憶に残りイライラする。

以下のような人に悩まされることが多くなってきました。

・見栄っ張りで、相手を貶して自分を持ち上げようとする人
・負けん気や、極度にコンプレックスが強く、揚げ足を取ることが生き甲斐になっている人
・物事の視野が狭い人(自分の価値観しかない人、共感してあげられない人)


主な付き合いは、同級生~父親と同世代くらいの人です。
もちろん、それが世の後輩の役目だと言う解釈は出来るかと思います。

あくまでも投稿用の作り話ですが、こういった解釈の違いにストレスを受けます。
全員が全員ではないですが、以下のようなスタンスの人が多々いて困っています。余計な一言が多いというのか。「良く、抜け抜けと言えるものだな」と。

ex1.
Aさん「ようやくマイホーム買ったんだよ。海の見える海沿いでさ~」
私「見晴らしが良いのですか?夕暮れ時が最高でしょうね~」

私「ようやくマイホーム買ったんだよ。海の見える海沿いでさ~」
Aさん「津波がやばいな、津波が。そのうち飲み込まれるんじゃない?」
私「それを考慮して高台にしたんだけど。」
Aさん「ちょっとやそっとの高台じゃ意味ないよ。飲み込まれるなそれは」

ex2
Aさん「車をようやく買ったんだよね。力のない軽ではあるんだけど新車なんだ。燃費も良くてさ」
私「お~、お金持ち~。たしかに大排気量車は一瞬の快楽は得られるけど、無駄の塊ですからね。そういう選択もありますね」

私「車をようやく買ったんだよね。非力な軽ではあるんだけど新車なんだ。燃費も良くてさ」
Aさん「良く軽なんて乗ってられるな。他車に突っ込まれた終わりだよ終わり。」

ex3
Aさん「どこどこの田舎出身なんです」
私「あ~、○○で有名な県ですね。あまり詳しくは分からないのですが、どんなところなんですか?」

私「どこどこの田舎出身なんです」
Aさん「あ~、ど田舎のあそこね。行ったことはないけど、良くそんなところにいたもんだね」


以下は実際にあった話。

私「個人的に、横浜に住むならば港北ニュータウンみたいな環境が良いですね。育ったところも、あんな感じのところなんで、しっくり来るな~と。」
Aさん「なぜに港北ニュータウンなんですか?あんな田舎では車がなくちゃ生活出来ませんよ?私のいる東戸塚みたいなところでないと~」
私の腹の中「このバカ、良く抜け抜けと言えるもんだな・・・・・」


私の性格を客観的に捉えると、
・素直
・八方美人
・自慢、文句や愚痴等を言いやすい
ようです。


最近は、なるべくその類の人を避けていて、そうではない人とだけ接するようにしていますが、日常生活においては、選り好み仕切れませんので、完全に解消が出来ません。

父親、研究室の教授、かつての上司等は、遠回しな表現で相手にメッセージを残すタイプでしたので、言葉尻にやけに神経質になっている面もあります。既に定着しているかと。

また、自慢げな表現は一切せず大人しいながらも、自分のやっていることに誇りを持つタイプです(実はプライドが高過ぎる?)。
間違っていることを、間違っていると批判されたところで、気にはなりません。

元々は安定型でマイペースな性格ですが、その類の人の影響で破綻してきていると言いますか、捻くれてきていると言いますか、不安定になりがちです。
適度な付き合いの人には「明るく、誰とでも付き合える社交的な性格」と捉えられているようですが、もはや、かなり根暗です。

「親しき仲にも礼儀を」がモットーでしたが、つけあがってしまう人が度々いて、ストレスを受けます。


どのようにすれば、解消出来ますか。
宜しくお願いします。

以下のような人に悩まされることが多くなってきました。

・見栄っ張りで、相手を貶して自分を持ち上げようとする人
・負けん気や、極度にコンプレックスが強く、揚げ足を取ることが生き甲斐になっている人
・物事の視野が狭い人(自分の価値観しかない人、共感してあげられない人)


主な付き合いは、同級生~父親と同世代くらいの人です。
もちろん、それが世の後輩の役目だと言う解釈は出来るかと思います。

あくまでも投稿用の作り話ですが、こういった解釈の違いにストレスを受けます。
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Aベストアンサー

人間誰しもが精神的な病であるという学説の
先人がいるのですが私は誰もが人格障害っぽいところが
あるように感じています……まぁそれはともかく、
【自慢】は、逆転したインフェリオリティ・コンプレックスですし、
【文句】は、攻撃性の爆発的な顕現ですね。
【愚痴】は、品格・品性・品位に欠ける行為ですね。
とりあえず、
人格障害か、パーソナリティ障害か、
で、検索して、質問者さまの該当する記述がないか
丁寧に読み込んでみませんか。
『「困った人たち」とのつきあい方』
『困ったちゃんとのつきあい方』
のような本がたくさんありますので、
そうした本で研究するのも1つの方法ですね。

できれば、
私生活で自己実現できるような環境づくりをして
【The joy of living is the joy of giving.  『Lover Come Back』】
のようなスタンスで暮らすようにしていれば、
攻撃性、易怒性etc.が徐々に消滅してゆくでしょう。
なお、決して、
【Poor, when the too poor stinking thing is done,
she will be a stinking woman.   林真理子】
のような女性にならないようにしてくださいませね。

【八方美人】は私生活では然程有害ではないのですが、
職場などでは危うい存在ですよ。詳細は、
『「困った人たち」とのつきあい方』などに記されていますので、
読んでみてください。でもまぁその種の人種とのコネクションは、
ほどほどで宜しいのではないでしょうか。

All the Best.

人間誰しもが精神的な病であるという学説の
先人がいるのですが私は誰もが人格障害っぽいところが
あるように感じています……まぁそれはともかく、
【自慢】は、逆転したインフェリオリティ・コンプレックスですし、
【文句】は、攻撃性の爆発的な顕現ですね。
【愚痴】は、品格・品性・品位に欠ける行為ですね。
とりあえず、
人格障害か、パーソナリティ障害か、
で、検索して、質問者さまの該当する記述がないか
丁寧に読み込んでみませんか。
『「困った人たち」とのつきあい方』
『困ったちゃんとのつきあい方...続きを読む


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