高校を卒業しても新体力テストはありますか?

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A 回答 (4件)

>健康診断で新体力テストを行うということですか?



違います。
普通に病院へ行って健康かどうかのチェックです。

学生時と違って、詳細に調べられます。
例えば肝臓だったり、検便などを行います。
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ないよ

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大学生ではまずありません。



就職するならそれが健康診断に代わります。
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この回答へのお礼

健康診断で新体力テストを行うということですか?

お礼日時:2017/04/20 18:59

普通はありませんよ。

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Q一ヶ月後に新体力テストが始まります。 僕は新体力テストは毎回B評価で今まで一度A評価を取ったことがあ

一ヶ月後に新体力テストが始まります。
僕は新体力テストは毎回B評価で今まで一度A評価を取ったことがありません。今年で高三になりA評価を取るのは最後のチャンスになってしまいます。なのでテストに向けて練習メニューを教えてください。どうしてもA評価を取りたいです。
一応去年の記録を書いておきます。
握力 35kg
上体起こし 27回
長座体前屈 53センチ
反復横跳び 51回
20メートルシャトルラン 109回
50メートル走 7秒4
立ち幅跳び 230センチ
ハンドボール投げ 26メートル

Aベストアンサー

握力 5
上体起こし 7
長座体前屈 8
反復横跳び 6
20メートルシャトルラン 8
立ち幅跳び 7
ハンドボール投げ 6
合計で47点です。
こちらには持久走がなく、本来B判定は54〜64なので持久走は7点と仮定すます。
65点以上でA判定になるので、強いところを伸ばすか、弱いところを補うかだと思います。
オール8でも届かないので、得意なもので10点をあわせて狙わないときついかもね。

Q中学2年男子です。 僕の新体力テストは全国平均ですか? 握力37kg 50m7.3秒 1500m5

中学2年男子です。
僕の新体力テストは全国平均ですか?

握力37kg
50m7.3秒
1500m5分31秒
ハンドボール投げ27m
たち幅跳び241cm
反復横飛び65回
長座前屈73cm
腹筋33回

学校の中では平均より高いですが全国だとどうですか?

Aベストアンサー

体育を専攻している大学4年生です。

まず
だいたい全国平均以上だと思いますし、中2ならこれくらいで「運動のできる子」の部類に入るとは思いますよ。

ただ!
握力弱い。女子でもこれくらいいく人はいきます。

そして
自分で調べれば余裕でわかるでしょ。なんでわざわざここに書いてんの?すごいって言われたいんですか?

Q新体力テスト

明日、新体力テストがあるのですが、ハンドボール投げで遠くに飛ばすにはどうすればいいでしょうか?
あと、たち幅跳びで遠くに飛ぶにはどうすればいいでしょう?

Aベストアンサー

ハンドボールを、5本の指全体で握ることができれば
遠くへ投げられますが、
握力がないとできません。
ごまかす方法は、ボールを手のひら全体で握り、手首を手前に曲げ、
投げる瞬間までひじに近い部分にボールをくっつけたまま、
上からまっすぐ35度くらいの角度に投げます。
投げるときに肘を伸ばしておくこと。
すると遠心力が働いて、少しは遠くへ飛ぶと思います。
もう一つは、
ボールが下から上へ(手前に)回転するように投げることです。
横に回転してしまうボールは飛びません。

立ち幅跳びは、1.2.3のリズムで跳びます。

1 で両手をできるだけ上に伸ばして、
  体全体が反る姿勢をとります。

2 で膝を曲げて沈み込み、
  ちょうどオリンピックのスキージャンプの選手のような体勢をとります。

3 で両手を真上に跳ね上げると同時に、曲げた膝に力を入れて、
  思いっきり両足で地面を蹴ります。
  このとき、
  45度くらいの角度にジャンプすると良いでしょう。
  砂場に落ちたら、
  後ろに倒れずに前に倒れるようにしてください。

では、がんばってね。(笑)

ハンドボールを、5本の指全体で握ることができれば
遠くへ投げられますが、
握力がないとできません。
ごまかす方法は、ボールを手のひら全体で握り、手首を手前に曲げ、
投げる瞬間までひじに近い部分にボールをくっつけたまま、
上からまっすぐ35度くらいの角度に投げます。
投げるときに肘を伸ばしておくこと。
すると遠心力が働いて、少しは遠くへ飛ぶと思います。
もう一つは、
ボールが下から上へ(手前に)回転するように投げることです。
横に回転してしまうボールは飛びません。

立ち幅跳...続きを読む

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新体力テストのことです。僕はハンドボール投げが全く遠くに飛びません!26mです。
34mくらいまで飛ばすコツを教えてください!

Aベストアンサー

もちろん筋力も必要ですが、フォームですねハンドボールやソフトボール投げは。
野球部なんかにコツを聞くといいでしょう。

Q新体力テストのハンドボール投げで遠くへ飛ばすにはどうしたらいいですか? ソフトボールをしているので、

新体力テストのハンドボール投げで遠くへ飛ばすにはどうしたらいいですか?

ソフトボールをしているので、ソフトボールなら50mくらい投げられるのですが、ハンドボールだと10mくらいしか飛びません(泣) 大きいボールで遠くへ飛ばすコツを教えてください!!

Aベストアンサー

あの中途半端にデカいフフトボールを50m投げられるのは大したもの。

単純にボールの大きさ故に上手く力が伝わっていないで、すっぽ抜けている様な感覚でしょう。試しにバスケットボールのシュートの要領で両手で放ってみる。10m位は楽に飛ばせるでしょう。同じ要領とは言えませんが、投げる直前までもう一方の手で支えて投げてみる。その感覚で最後まで上手く手の平に乗せていられたら今よりは遠くへ投げられるはず。


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