みなさんの睡眠時間は？ または出勤時間は、何時から何時？ 夜が遅くて朝が早い人は 何に気を付けてます

みなさんの睡眠時間は？
または出勤時間は、何時から何時？

夜が遅くて朝が早い人は
何に気を付けてますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ノムリン 回答日時： 2017/05/13 07:05

大体睡眠時間は5時間ほど。

2時に寝て7時に起きるみたいな生活。
出勤時間は8時前。

目覚ましは携帯のバイブ。6時半と7時の二回鳴らすようにしてます。

この回答へのお礼

少ない時間でも、出勤の準備が
出来るのですね(^^)

ありがとうございます！

お礼日時：2017/05/13 07:19

No.2 回答者： もふにゃん。 回答日時： 2017/05/13 07:45

睡眠時間は4～5時間ぐらいです。

出勤時間はその日により異なり2時半～6時くらいと幅が有り、多い時間帯は4時半です。

気を付けている事は、アラームの時間を間違い無く正確にセットし、暗い時間帯ですから照明もタイマーで自動点灯しますので間違えの無い様に気を付けています。

この回答へのお礼

ありがとうございます

大変な仕事なんですね
参考になります(^^)

お礼日時：2017/05/13 07:59

No.3 回答者： gtamo2 回答日時： 2017/05/13 08:37

睡眠時間は７時間です。

出勤は８時半から１７時半までです。

寝るのは２１時過ぎで、起きるのは４時です。

この回答へのお礼

ありがとうございます

早起きなんですね(^^)

お礼日時：2017/05/13 10:03

No.4 回答者： ビックル 回答日時： 2017/05/13 09:11

睡眠時間はだいたい5時間から6時間です

パートで働いてますが仕事が終わらないと帰れません
朝7時に出て遅い時はお昼もなしで16時までやります
だから朝ごはんは必ず食べます

この回答へのお礼

ありがとうございます

朝ごはんは大事ですよね(^^)

お礼日時：2017/05/13 10:04