アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

髪の毛が急に薄くなることってありますか?

A 回答 (5件)

充分に有りますょ。


男性ホルモンが増えると、髪の毛が抜けてからシッカリ伸びる前に、又抜ける……
そういうサイクルを繰り返すと薄くなります。
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あります。



加齢による薄毛、円形脱毛症は既に他の方々が挙げていますが、それ以外に甲状腺機能低下などの病気が隠れている場合もあります。
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本人が気付くのはかなりの本数抜けてかららしいので、ハゲれば皆そうだと思いますよ。


おでこからなら僅かでも気付くかもしれませんが。
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ストレスで円形脱毛症になったと言う話はよく聞きます。

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思いっきりあります。


季節の変わり目とかストレスとか遺伝とか原因はいろいろですが。
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Q最近急に髪が薄くなったことに気づき、かなりショックを受けています。30

最近急に髪が薄くなったことに気づき、かなりショックを受けています。30代も後半に差し掛かっているので、老化は否めないかと思いながら、実感が持てません。やはり女性ホルモンが減少しているのでしょうか。慌てて育毛剤を買ってマッサージをし始めましたが、他にできることはないかと悩んでいます。これまで無頓着だった生活習慣も見直そうと心がけているのですが、生活習慣に関する良いアドバイスやお勧めのサプリメントなどあったら教えていただけませんでしょうか。

Aベストアンサー

薄毛で大事なのは抜け毛の本数よりも、その後に生えてこない事が問題なわけです。
マッサージは毛母細胞に血液を送る意味ではやらないよりやった方が良いとは思いますが、肝心の毛根が皮脂でふさがっていた場合に効果は出ないようにも思えます。
なのでやるなら洗髪前のお湯ですすぐ際に皮脂を追い出すように揉んであげるのが良いのではないでしょうか。
あと、毛髪のダメージケア等で補修成分のあるコンディショナー等は毛先のみで頭皮に着けないようにするのも無難だと感じます。
1mmもない毛髪の表面を補修する成分・・・毛穴を詰まらせる可能性って無いとは言えない気がするので><

食生活では皮脂の分泌を増やす油物や甘い物だとか炭水化物の取り過ぎに注意する。
生活習慣としては規則正しい生活・たっぷりの睡眠・適度な運動・・・
よく言われてるけど意外とピンとこないし、全てをクリアって難しいですよね。

髪を育成するのに大きく関わっているのは肝臓です。
体内の毒素を代謝させる際に髪を生成するためのシステインを大量に消費します。
疲れ目も同じで、目の小さな傷なんかを補修するのに同じくシステインを消費しています。
細胞の再生を促す作用があるけど普段の食事で摂取し難く不足しがちと言われているのは亜鉛。
男女問わず育毛効果があると言われているけれど、体内で生成できない必須アミノ酸で亜鉛同様に不足しがちなのはリジン。

・エビオス
ビール酵母に含まれているグルタチオンが肝臓の負担を減らしてくれるらしいです。
値段も安いので気休めであってもいいかなって感じです。
・システィナC
システイン入りの美白サプリはいっぱい売ってますが、コレが単に1番安かったので^^;
・亜鉛
カルシウム・タンニンと非常に相性が悪いそうで、乳製品やお茶と一緒だと殆ど吸収されないそうです。
食事の2時間後くらいの空腹時に水で飲むのが効果的だそうです。
・リジン
単体だと通販でしか無さそうで、海外から発送なので時間が掛かります。
含有量は下がるけどファンケルのマルチアミノ酸に含まれているのでそれで良いかなって気がします。
まぁ、サプリは他にも色々ありますが私がここ1ヶ月で飲んでいるのは取りあえずこんな所です。
気になる効果の程は・・・
なんとなくスカスカだった部分に産毛が増えてきたように感じています。
もう数ヶ月様子を見ないと本当の所はわからないですが、ここはポジティブに考える事にしています^^;

薄毛で大事なのは抜け毛の本数よりも、その後に生えてこない事が問題なわけです。
マッサージは毛母細胞に血液を送る意味ではやらないよりやった方が良いとは思いますが、肝心の毛根が皮脂でふさがっていた場合に効果は出ないようにも思えます。
なのでやるなら洗髪前のお湯ですすぐ際に皮脂を追い出すように揉んであげるのが良いのではないでしょうか。
あと、毛髪のダメージケア等で補修成分のあるコンディショナー等は毛先のみで頭皮に着けないようにするのも無難だと感じます。
1mmもない毛髪の表面を補修...続きを読む

Q少子化なのだから、晩婚化は逆に良いことなのではありませんか。早い結婚を熱心に勧めるのは何故ですか。

少子化時代なのだから、晩婚化は逆に良いことなのではありませんか。20代の早い結婚を熱心に勧めるのは何故ですか。
子どもを産み育てる事が容易に出来た時代なら結婚が早くても良かったかもしれません。
しかし今はそのような時代では無いのですから、結婚は待って資金の準備をじっくりするのが正解なのでは無いでしょうか。
私が心配しているのは、20代の早い結婚を進めることで逆に少子化が進まないかという事です。例えるならば、飛び級によって学業に躓いたら元も子もありません。
ならば、晩婚化は逆に良いこと(または良くなくても、少子化時代には必要な事)で、それよりも36歳頃になったら必ず結婚しなさいとか呼びかけるべきでは。

Aベストアンサー

単に子供を作る能力が、男女とも落ちてくるからです。

女性の場合、子供を妊娠する能力は初潮からだんだん上がり22歳でピークを迎えます。その後はかなり急激に落ち込み、30歳で22歳の8割の能力、35歳だと6割、40歳だと5割を切ります。

つまり、同じだけ性交渉をしたとしても妊娠できる確率が、30代になると減ってくるのです。

また流産率も高くなります。30歳までの流産率は妊娠総数(産科で妊娠診断された数)に対して大体15%ぐらいと言われていますが、35歳をこえると20%、40歳前後には30%に近くなります。

簡単にいえば、同じだけ性交渉をしたとしても25歳前後で10人妊娠するとして、35歳だと6人しか妊娠できず、流産率から見て、妊娠に対して生まれる子供は25歳前後(分母10人)なら8.5人なのに、35歳だと分母が6人で流産率が上がるので4人程度しか生まれない、ということになります。

つまり、20代と30代では「同じだけ性交渉した」としても生まれる子供の確率が半分になってしまうのです。

また、20代に第一子を生めば長い時間妊娠可能であるので、生涯妊娠率(一人の女性が子供を産む数)も高くなりますが、35を過ぎたらひとりか良くて2人なので、生涯妊娠率も下がります。また母体が40代を超えると生まれてくる子供が障害を持つ可能性が、20代の3倍になります。

男性の場合
男性の場合は70歳ぐらいでも、生殖が可能だったりしますが、実際には35歳を超えると精子の質が劣化しはじめ、染色体異常などを起こしやすくなります。

ようするに男女とも36歳からの結婚妊娠なんて「遅すぎる」のです。女性は30歳でぎりぎり、男性も子供が欲しいなら35歳でギリギリです。

女性の大学進学率も上がっているので、就職が22歳ぐらいだとすると、結婚はやはり30歳に近くなるでしょう。逆をいえば30歳までに結婚しないと、子供が生まれる確率はどんどん下がる、ということです。だから20代でゴールイン、30歳で第一子ぐらいじゃないと、子供は増えません。

単に子供を作る能力が、男女とも落ちてくるからです。

女性の場合、子供を妊娠する能力は初潮からだんだん上がり22歳でピークを迎えます。その後はかなり急激に落ち込み、30歳で22歳の8割の能力、35歳だと6割、40歳だと5割を切ります。

つまり、同じだけ性交渉をしたとしても妊娠できる確率が、30代になると減ってくるのです。

また流産率も高くなります。30歳までの流産率は妊娠総数(産科で妊娠診断された数)に対して大体15%ぐらいと言われていますが、35歳をこえると20%、40歳前後には30%に近くなりま...続きを読む

Qうどんと言えば香川県、チャンポンと言えば長崎県ですが、カレーと言えばどこ?

うどんと言えば香川県、チャンポンと言えば長崎県ですが、カレーと言えばどこ?

Aベストアンサー

すごく個人的な意見ですが(笑)
私は大阪です(笑)
大阪にインディアンカレーという美味しいカレー屋さんがあるんです(笑)
大阪の方にはあまり知られていないようですが、芸能人御用達ですよー!

Q一般職が総合職に指導してはいけないのですか?

職場の飲み会でちょっと飲みすぎて話しすぎてしまい、好きな人に誤解されたかもしれません。

うちの職場は仲が良く、男女混合でよく飲みに行きます。気になっている男性がいて、彼の出席率は高いので、私もできる限り行くようにしていました。
彼とはいつも隣の席になり、すごくいろんな話ができる人で盛り上がります。
いい感じで、二人で飲みに行くのも時間の問題だなと思っているところでした。

この前、課の共同プロジェクトの一周年慰労会の飲み会がありました。
気になる彼と私は同じ課、後輩女は他の課ですが、二つの課が共同プロジェクトにアサインされたので接点はたくさんありました。
その日は人数は結構いたのですが、彼は後輩の隣に座ってしまいました。私はその二人を向かいから見ている感じでした。

後輩の女は、私より3歳年下で半年後に入社したにもかかわらず、普段から空気が読めないところや私にたいしてタメ口だったり図々しかったり、私を通さず私の課に仕事の相談などをするところがあり、可愛がっていたのもあり失望もあったんです。
私にだけすごく態度がひどく、困ったこともあり、上司に相談したりもしていた相手でした。

なので、その飲み会で飲みすぎてしまった私は、後輩に今までたまっていたことを、ダメだと思う点を、少しだけ話しました。
仕事でうまくやっていきたいという気持ちからで、全然怒っていなかったし、後輩もちゃんと聞いていてうんうんと答えてくれて、その場は和やかで楽しかったと思います。
気になる彼もすごく笑って聞いていて、全然嫌な感じにならなかったんです。
二次会も行き、終電までみんなで飲んで、すごく楽しかったです。

なのにそれから1週間ぐらいたって、また後輩女がうちの課に仕事依頼に来たので、私が聞いてあげようとしたのですが、今までにないすごいひどい態度をとってきました。わたしを見下すような話を聞かない態度で、今まで我慢していたので、許せないぐらいでした。
「いいです、○○さんにお願いする分なので」と、私が気になる男のところへ持っていきました。
ちゃんと話しなさい、と指導したんですが、人の話をろくに聞かないような態度で腹が立って、わたしは泣いてしまいました。
気になる男は慰めてくれ、「あの子(後輩)どうしたんだろうね」って困った感じでした。給湯室に行って私にホットレモンを買ってきてくれました。

その夜、その前の飲み会にいなかった事務の女の子に、嫌な噂を聞きました。
私のことを、気になる彼が、「ずっと調子に乗りすぎていたと思った、あの子(後輩)がキレるのも無理はない」と言っていたそうです。

私のことを慰めてくれた時は、理由もわからず嫌な態度をされた私に同情してくれて気持ちをわかってくれたと思ったんですが、どうしてこのようなことをいうんでしょうか。
同僚の女の子が私たちの仲を邪魔しようとして彼が言っていないことを吹聴してきたとも考えられますが。。。
その日から彼への不信感でモヤモヤして過ごしています。
また、総合職の仕事ぶりに一般職が先輩ぶって説教するなと、教えてgooで言われました。彼はそんな意地悪な人ではないのですが、まさか彼もそういう差別意識があるのでしょうか。


彼との関係をうまくいかせたいのでアドバイスください。彼にわかってもらうにはなんて声をかけたらいいでしょうか。

職場の飲み会でちょっと飲みすぎて話しすぎてしまい、好きな人に誤解されたかもしれません。

うちの職場は仲が良く、男女混合でよく飲みに行きます。気になっている男性がいて、彼の出席率は高いので、私もできる限り行くようにしていました。
彼とはいつも隣の席になり、すごくいろんな話ができる人で盛り上がります。
いい感じで、二人で飲みに行くのも時間の問題だなと思っているところでした。

この前、課の共同プロジェクトの一周年慰労会の飲み会がありました。
気になる彼と私は同じ課、後輩女は...続きを読む

Aベストアンサー

なぜあなたは
「彼に差別意識があるから私のことが嫌いなのか?」
「彼が後輩女をかばっているor後輩女がチクってるから彼が私のこと嫌いなのか?」
という逃口を用意し、何度も何度も同じような質問を微妙に自分がよく見えるよう言い換えて繰り返すのですか?
彼があなたを避けているのは彼や後輩女性が最低の人間だからではありません。

あなたが彼に嫌われるような人間だからです。

何度同じ質問を繰り返しても同じです。
まずはご自身が「好かれるような人間性ではない」ということを理解して反省してください。
彼はあなたのことを充分理解した上で嫌っているのです。
「本当の私をわかってもらう」「誤解を解く」と思っているうちは、彼の心を手に入れることはできません。

Qイヌの名前について

トイプードルに、「まめ」って名前は、変ですか?節分生まれだったのでいいかと思ったんですが、友達に凄くバカにされました…(´;ω;`)
変ですか?

Aベストアンサー

まめちゃん可愛いと思います❤️
二文字だとワンちゃんも覚えやすいし、飼い主さんも呼びやすくて良いと思いますよ。
うちの子も二文字でムギです。

Q外食が大好きで、つい週末などは外食してしまいます。 夫と2人暮らしですが、毎月の外食代がすごくて3万

外食が大好きで、つい週末などは外食してしまいます。

夫と2人暮らしですが、毎月の外食代がすごくて3万ほど使ってしまっていて大赤字です。

なんとか外食をやめる方法ありませんか?

ついいってしまいがちなのは、焼肉、ランチ、イタリアン、とんかつ屋、食べ放題、定食屋などです。

あまり料理が得意ではないので、作りおきとか、冷凍とかしてません。

出かけるとつい外食になってしまいます。

一切外食をやめて節約したいのですが、また外食したくなりそうで不安です。

外食をしなくなる考え方などありましたら教えてください

Aベストアンサー

>なんとか外食をやめる方法ありませんか?
 高級系のホテルやレストランでない限り、
 食材が中国韓国など安全がチェックされていない産地であったり、
 遺伝子組み換えモノや人工調味料も多く使われているので
「健康を害するリスクが高い食事」と認識すれば良いかと。

ブラジルが何故、鶏肉の輸出を停止したのか知っていますか?
出荷サイズに育つまでの日数が【1/3程度になる】ような
強烈なエサを与えていていたが
「流石にコレはマズイだろう」と自主規制を掛けたからです。
もしかしたら、未知なる公害病が発生したのかも知れません。

以前、輸入鶏肉は台湾からがメインでしたが、
アメリカがブラジル産を危険だ、と輸入禁止にしたため
新たな輸出相手として日本が選ばれたことによります。

人口甘味料や遺伝子組み換えなど平気で使うアメリカでさえ
「危ない」とブロックしたものが、その安さ故
外食では普通に使われていたりします。

成人病になるリスクを考えたら
少しは控えるようになるのではないでしょうか。

外食をするなら、
産地が明記され、安心安全が謳われている店で
食事をされると良いかと思います。
元々、外食は贅沢なことなので
1食、数万円かかるのは当然です。

>なんとか外食をやめる方法ありませんか?
 高級系のホテルやレストランでない限り、
 食材が中国韓国など安全がチェックされていない産地であったり、
 遺伝子組み換えモノや人工調味料も多く使われているので
「健康を害するリスクが高い食事」と認識すれば良いかと。

ブラジルが何故、鶏肉の輸出を停止したのか知っていますか?
出荷サイズに育つまでの日数が【1/3程度になる】ような
強烈なエサを与えていていたが
「流石にコレはマズイだろう」と自主規制を掛けたからです。
もしかしたら、未知なる公害...続きを読む

Q健康に悪いけど止められないことは何ですか?

健康に悪いけど止められないことは何ですか?
食事でも生活習慣でも何の話でも良いです。

Aベストアンサー

夜型の生活。仕事が夜でも出来るものなので、どうしてもそうなります。

Q子供たちにキッズケータイを持たせたいのですが旦那は払うお金がないと言います。 なら私が支払えるかとい

子供たちにキッズケータイを持たせたいのですが旦那は払うお金がないと言います。
なら私が支払えるかというと私は今収入がほとんどないので払えないんです。
キッズケータイなんて月に数千円何だから持たせてほしいとお願いしても無理の一言返事です。
だからといって私が2台持っているスマートフォンのうちの一台を送るときっとLineやゲームばかりしていて宿題しない。
視力、学力下がる子供になりかねないと考えてます。
視力学力おちても生きていけるのはわかっています。
今ただでさえゲーム依存症らしく、これ以上通信機器をもたせたくないです。
gmailやヤフーメールでやりとりは子供としていますが、子供から来る内容はポケットWi-Fi送ってほしいとかそんな内容ばかりです。
なので変わりにブルーライトカット眼鏡を送ったのですが、できれば、旦那にWi-Fiでしか使えないsnsはできないタブレットや3ds、wiiu取上げて欲しいとメールしてます
取上げると次男が手がつけれないくらい暴れるとのことです。
こっちにいたときは私自身が中学校で仕事していたので仕事行くときに持って行き、帰宅後に、宿題終わったのを確認してから1時間というルールを決めてゲームさせてました。

そんなふうにゲーム依存症になっている次男が心配です
なので、旦那にゲーム依存症になるとどんなふうになるかをURL付きで危険性についてメールしてるのですが、旦那自身も仕事以外の時間はゲームばかりしている人なので、言っても意味がないのもわかってます。

とにかく次男の心が心配で私自身が夜もまともに寝れません。
こんな調子では私の病気も良くならないと感じてます
もうどうしたら良いかわからないです。

私にできることはなんでしょうか?

子供たちにキッズケータイを持たせたいのですが旦那は払うお金がないと言います。
なら私が支払えるかというと私は今収入がほとんどないので払えないんです。
キッズケータイなんて月に数千円何だから持たせてほしいとお願いしても無理の一言返事です。
だからといって私が2台持っているスマートフォンのうちの一台を送るときっとLineやゲームばかりしていて宿題しない。
視力、学力下がる子供になりかねないと考えてます。
視力学力おちても生きていけるのはわかっています。
今ただでさえゲーム依存症らしく、...続きを読む

Aベストアンサー

依存の程度は分かりませんが、風呂入らず、ご飯食べずに、ずっとですか?
だとしたら、病院へ。

Q頭皮を5分以上とかしっかり洗ってもフケがポロポロ落ちてきます! なんか、昔からですが、頭皮のフケがす

頭皮を5分以上とかしっかり洗ってもフケがポロポロ落ちてきます!


なんか、昔からですが、頭皮のフケがすごいのですが、頭皮の病気ですか?


どうすごいかというと、頭皮を5分以上位?しっかりきっちり洗ってるのに、完全に乾いて、2時間とかするとフケがポロポロ落ちてきます!


昔からですが、これは頭皮の病気ですか?よろしくお願いします!

Aベストアンサー

・脂っこい食事とか、甘いもの食べ過ぎてませんか?
 運動不足でもなります。
  頭部だけでなく、首まわりにも湿疹が出来てませんか?

 脂漏性皮膚炎じゃないでしょうか。

 脂っこい食事や糖分を沢山とると、皮脂から余分な脂肪分を分泌させるので、
 過剰な頭皮の皮脂=フケになります。

 シャンプーとしてはミコナゾールが含まれた薬用シャンプーの「コラージュフルフル」などが
 オススメ ←高いけど。。。

 皮膚科へ行くと、ケトコナゾールなど皮膚・粘膜等の真菌症に効く薬を出してくれます。
 (ケトコナゾール配合のシャンプーはなぜか、日本では未認可です)

Qとても良い晴天 今日は多くのところでとても良い晴天のようですね。皆さんは何処に行きますか?また、行っ

とても良い晴天
今日は多くのところでとても良い晴天のようですね。皆さんは何処に行きますか?また、行ってますか?

Aベストアンサー

もう定年しました。ボランティアかニートなので小遣い稼ぎです。


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