私の父がタバコが辞められません!結構な本数吸ってます、ヘビースモーカーって言うんですっけ?

ヘビースモーカーの人で、辞めれた人いますか?
また、辞めるきっかけや吸いたいときどのように、吸わないようにしましたか?

A 回答 (2件)

百も承知で命をかけて吸っているのです


したがって命が惜しいと思えば即やめられます
私はあと少し安らかに生きたいと思いやめました
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この回答へのお礼

やはり、命がかかっていると思わないと無理なんですね、ありがとうございます!

お礼日時:2017/05/14 18:32

>私の父がタバコが辞められません!



本人が止める気が無いのだから、無理だろう。

来月、父の日だから『IQOS』でも買ってあげたら。
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この回答へのお礼

なるほど、ありがとうございます!

お礼日時:2017/05/14 18:32

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Aベストアンサー

「あまり、煙を吸わない方が…」ではなく、吸わないほうが良いです。

以下の例もあるので、副流煙でも喫煙同等のようです。
とあるご婦人が病院で「喫煙による健康被害」という診断を受けたそうです。
ご婦人「私は全く吸いませんが」
「主人がヘビースモーカーですが、死別して10年は経ちます」
医師「その10年前までの副流煙の影響でしょう」

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あまり、煙を吸わない方が体のためにも良いですよね??

Aベストアンサー

タバコが、有害なのは、
ニコチンとタールという、
発がん物質が含まれているからです。

もっと厄介なのが、
この物質は、水溶性、
つまり、水に溶けるってことです。

発がん物質が、
汗、唾液、などに含まれているってことです。

よって、
洗濯物、風呂の水、ドアノブなど手の触れるもの、
セックスなどで、相手に摂取させるってことです。

煙だけじゃないんですよ、
家族、配偶者、子供は、
喫煙者と同じように、発がん物質を体内に入れてます。

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とてもシンプルです。
吸いたくなったら「吸わない」選択をし続けるだけです。

手元に持たない買わない貰わない。
先ずは3日を越えることを目標に次は5日を、と少しずつの積み重ねです。
一本に躓いてもやめようとする前のペースには絶対に戻さないこと。なし崩しにやめることから遠ざかります。

禁煙外来や補助薬を使う方法もあります。

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わたしが編み出した最終的にできた禁煙方法をお教えしますね

 

 吸いたくなったら、自販機に行き吸います。ニコチンの重さは好きな銘柄のものを吸ってください。
  ただし、
    一本吸い終わったら、残りは全部水に浸して捨ててください。
     1本=420~(440)円というわけです
     
 
ど~~してもタバコを吸ってしまう、なんだかんだ理由をつけて吸ってしまう自分に嫌気がさして
  最終的にこの方法で私はタバコを辞められました。・・やっぱりお金が勿体無いですからね。


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