毎日、やる気が起きなくて悩んでます 接客業の仕事をしてますが、元気、笑顔でいないといけないのに、体が

毎日、やる気が起きなくて悩んでます

接客業の仕事をしてますが、元気、笑顔でいないといけないのに、体が重たいです
朝起きた瞬間憂鬱ですそして、動機もします

人の目が常に気になります
常に緊張してます

どうすればいいのかわかりません

No.1 回答者： go-go12 回答日時： 2017/05/15 17:22

mみかんさん、誰でもそういう時はあるし、とことん仕事が嫌になる事もある。

接客業なんて、大変でしょう？
いつも笑顔なんて無理です。
でも、職場で横にいる人も同じ気持ちかもしれません。
少し、職場内で気持ちを（差し支えなければ）打ち明けて
その気持ちをどう打開したらいいか、探ってみては？
人の目なんて、誰でも気になります。
でも、何かに集中すれば、忘れてしまいます。
暑さも忘れるように。
５月病もあって、体調も悪くなるので
あまり無理せずに長い目でね。