昨日朝起きて学校に行くと左上の背中の骨?の近くが痛いです
寝違えた時の痛みと同じ感じだったので寝違えたのだと思ってほっといて今日の朝起きた時に少し痛みがおさまっていたのですがさっき友達と自転車乗ってあそんでいたら痛みが増しました
背筋を伸ばして左を向いたり普通にしていても痛いです
私は寝違えたのでしょうか?

A 回答 (1件)

寝違えたのでしょう



寝違えなどの筋肉の炎症は
翌日の方が痛みが増してきますので心配しないように

揉んだりさすったりせず、冷やすことや
以下のURLを参考に対処してみてください
https://matome.naver.jp/odai/2141171136904070501
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