この時季でも足先が冷えます。顔も青白いです。 気温高くて暑いのに、なんで冷えるんでしょうか？

この時季でも足先が冷えます。顔も青白いです。

気温高くて暑いのに、なんで冷えるんでしょうか？

No.2 回答者： シェルバード 回答日時： 2017/06/18 19:04

お風呂に毎日浸かっていますか？暑い時期でも、末端冷え性の方は足先は冷えますよ。

岩盤浴がお勧めです。何度か行くと体のバランスが整います。特に自律神経には効果があります。私もよく眠れました。

ただ、水分補給を最中と後にこまめにしないと頭痛がしたりするので注意して下さいね。

顔色が悪いのでしたら、食べるものも栄養バランスが良くないのかもしれません。簡単に栄養が取りやすい、お鍋などしてみてはいかがですか？

No.1 回答者： MAROU2678 回答日時： 2017/06/16 22:41

歯並びは良いですか？まあ自律神経の異常が有るのかもしれませんが

なるべくよく歩くことでしょう。