どうしたら勉強に集中できますか?

A 回答 (3件)

まず最初にちょー簡単な問題を解いてみる。

九九とかです。本当に小学二年生くらいの問題です。そしたら「できた!」という達成感が味わえます。するとかなり集中できると思います。あとは親や知り合いなどに「これから何分までにどこまでするから、出来たら褒めて。」と言っておいて出来たらしらせて褒めてもらう。という方法もありますよ。
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片鼻呼吸法をためしてみてください


https://ima.goo.ne.jp/column/comic/4198.html

それとbgmにホワイトノイズをかけてみてください

https://www.youtube.com/watch?v=Qm85EFFCjLA
「どうしたら勉強に集中できますか?」の回答画像3
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戦争の動画を見るとやる気でますよ。

同い年くらいの兵士が国の為に必死で戦ってたのに、自分は何をしているんだろう、せめて勉強頑張ろうって気分になります。
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