僕は170cmの体重48.4kgなのですが、これって痩せてるのでしょうか?みんなからはガリガリと言われますが、ご飯もちゃんと食べているし、生活リズムもバラバラで好き嫌いが多い僕が何故こんな体に?ガリガリと言われるたび、僕の心もガリガリと削られていくようなこのショック、僕は痩せてるのでしょうか?

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A 回答 (2件)

ガリガリですね。

ヤバイですよ。
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かなり痩せていますね。

貴方のBMIは16.7とかなり低いです。(普通は18.5〜25以下)
痩せていると不健康ですし、男性としての魅力も乏しくなります。

>生活リズムもバラバラで好き嫌いが多い僕が〜
これも原因の一つでしょう。他にも遺伝だったりストレスによるものだったり様々ですが…。
まずは生活習慣を見直してみましょう。あとは筋トレをしてしっかり筋肉をつけ、体重を増やしてみてはどうでふか?
あまり思い詰めないようにして下さいね。大したアドバイスはできませんがお役に立てれば幸いです。
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