筋トレ 最近初めました。 スポーツデポに売っているティゴラの安いプロテインを飲んでいるんですけど、や

筋トレ　最近初めました。
スポーツデポに売っているティゴラの安いプロテインを飲んでいるんですけど、やっぱり本格的にやるなら高いのを買った方がいいですか？？
安いのと高いのの違いはなんですか？？

No.3 ベストアンサー 回答者： sunchild12 回答日時： 2017/07/01 13:24

大変失礼な回答になりますがご容赦を。

プロテインの銘柄や飲む時間帯にやたらとこだわるのは超初心者か、超ベテランのどちらか。

おそらく超初心者さんですよね？
プロテインは魔法の粉ではありません。

プロテインが無意味だとは言いません。
が、今の段階では、そんなことにこだわるより、オーバーカロリーの食事を心がけ、日々のトレーニングにこだわりましょう。

No.2 回答者： ねねママ 回答日時： 2017/07/01 09:39

プロテインより

まず、脂肪を落として
食事を見直し
最終章でプロテイン
ですよね

No.1 回答者： 喪黒福造 回答日時： 2017/07/01 09:36

値段