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No.3
- 回答日時:
どのような状況で目を覚ますかにもよりますが、朝まで眠りたいのに自然と目が覚めてしまう事を「中途覚醒」と言います。
たまに中途覚醒がある程度であればさほど気にしなくても良いかと思いますが、それが続いて日常生活に支障をきたすようであれば心療内科の受診をおすすめします。
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