今日はかなり調子が悪い。
重度の鬱病、躁鬱病、大人の発達障害、対人恐怖症、適応障害、パニック障害
もう書き切れないくらいの精神障害者です。もっとたくさん診断下ってます。
いつもならB'zや嵐やバックストリート・ボーイズ、DREAMS COME TRUE、Mr.Children、Every Little Thingなどの音楽をかけるとやる気出るけどでねーーー。
てな訳で無理して家事して悪化するよりも、やる気が出るまで、ふて寝してるのはだめかなぁ
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