拒食症です、 コンビニのサンドイッチ 一個 330kcal スーパーのサンドイッチ一個 350kca

拒食症です、
コンビニのサンドイッチ 一個 330kcal
スーパーのサンドイッチ一個 350kcal

食べてしまいました。
今日はこれだけで他は何も口にしません。

太りませんか？

No.13 回答者： kuroki55 回答日時： 2017/07/22 13:15

下記サイトで自分の体型がどの程度なのか計算してみてください。

http://bmi.nobody.jp/

No.12 回答者： 葉月慧 回答日時： 2017/07/22 01:17

女の人だと仮定しますけど、痩せてガリガリよりも少しふっくらしてる方が可愛いですよ？

No.11 回答者： 326S4M 回答日時： 2017/07/20 21:37

現実的には太りません。

あなたの概念的には太ると言うカテゴリーには入るでしょうけれども、絶対に太りません。
命が削られて行きます！

No.10 回答者： 通りすがりのおじさま 回答日時： 2017/07/15 09:01

太りません　もっと食べて下さい

No.9 回答者： tknakamuri 回答日時： 2017/07/14 21:25

病院で寝てるだけの人も、そのカロリーでは体重がどんどん減って行きます。

基礎代謝を見積もって見ましょう。計算サイトは豊富に有ります。

No.8 回答者： アー 回答日時： 2017/07/11 20:45

1日に1000Kcal摂っても太りませんよ。

平均的に見ても1日にこれ以上のカロリー消費していると思うので。

太らなくていいから、現状維持で 痩せないでください。

No.7 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/07/11 12:44

必要カロリーを越えなければ太りません。

身長体重によりますが、1500kcalは食べても大丈夫じゃないでしょうか。

No.6 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2017/07/11 10:49

＞合計680kcal摂ってしまってますが、

大丈夫です。
拒食症の人でも基礎代謝は900～1,000kcalくらいあります。
基礎代謝は寝ていて消費するだけカロリーなので、まだもう少し食べても大丈夫です。
良質のタンパク質とビタミンやミネラルが取れると良いですね。
ビタミンやミネラルならサプリメントで補給する方が、反動で過食に転じる危険がないですよ。
太れと言われるでしょうが、先ずは健康が維持できるだけの必要最低限の物を食べる事です。
食べても大丈夫と思えないうちは、拒食症は改善しませんからね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
詳しく教えてくださって、
何か涙出ちゃいました。

お礼日時：2017/07/11 10:51

No.5 回答者： ねねママ 回答日時： 2017/07/11 10:41

栄養のバランスが

摂れないよね

食べても太らない
むしろ、食べると痩せる
食材を把握すると良いよ

No.4 回答者： kouchyon 回答日時： 2017/07/11 10:40

太るどころか、痩せて動けなくなりますよ！必要な栄養分がまるで採れてません。