アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

主人の事で悩んでいます
主人はとても生真面目な人です、仕事に対してもそうなのですが、管理職になってから様子がおかしくなりました
感情の波が激しく、家では腫れ物に触るように接しています、テレビを見ていて笑ったかと思えば急に無言になり塞ぎ混んでしまう、本や携帯をずっとみているという感じです
私への愛情すらなくなったかとふあんになります
仕事の愚痴は多く、仕事の事で悩んでいるといいます
鬱の症状でしょうか?
会社に行こうとすると動悸も起きる事があるそうです、毎日行きたくないといいながら行きます
接し方が、わからず怒鳴られてしまうこともあります
教えてください、

A 回答 (5件)

管理職になると板挟みになり上司からはいろいろ言われたり下を育てなくてはならないと思いますので大変なストレスを抱えているのだと思います。



なんとかストレス発散が出きるといいのですけどね。
愚痴を聞くだけでも違いますので聞いてあげてください。

あとは普通に接してればいいと思います。
自然に。
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この回答へのお礼

はい、ほんとうにその通りの現状です。
なんで俺が、、こんなに言われなくてはならないのか、と思っています
私が出来ることは普通にしていることだけでいいんでしょうか?
鬱っぽいのでしょうか?
私に対しては気が回らないだけなのでしょうか?

お礼日時:2017/07/11 20:44

なんで俺が…も分かります。


でもそれには、期待があるからこそそういう状態であると言うことを伝えた方がいいです。
いろんな事があるけれど、期待がされてるからこそ、管理職になってるんだと言うこと。
想像以上に大変だと思います。
それを乗り越えればきっといい上司になるはずです。
頑張って。の一言を。
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時間をかけて、話を聞いてあげてください。



あなた様が旦那さんに怒鳴られる事もあるようですね。

多分、その時は、旦那さんがイライラして、当たるところがあなた様しかいなかったかもしれないので、心の中は、「やってしまった・・・傷つけてしまった・・・」と、後悔していると思います。

あなた様は、一切、旦那さんに悪いことはしてません。

もし、怒鳴られたら、少し、そっとしてあげれは、いいかもしれません。

時間が経てば、旦那さんの機嫌などもなおるとおもいますので。

あなた様はも、大変なのは、私自身、お気持ちはわかります。

旦那さんは、あなた様の事は大好きだと思います。

いまは、色々と忙しいし、ストレスも抱えている状態だと思います。

精神科に1度受診してみるか、カウンセリングを受診してみるのもいいかもしれません。

この状態だと、夫婦、共倒れになる可能性もあります。

あと、気分転換に、夫婦でどこかに行って、ストレス解消するのもいいですよ。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
機嫌が悪く口ごたえすると、益々エスカレートして、人格否定されるような事まで言ってきます
離婚などは全く考えていないし、支えてあげたいという気持ちの方があるので、ほんとうに悲しくなります
私も分かっているはずなのについ喧嘩してしまうと反省します
どうしていいか分からなくなります
心療内科に行こうと言っても嫌がるのでどうしたらいいかわかりません
でも、ありがとうございます!
少し前向きになれるような言葉をいただいて、また明日から頑張ります

お礼日時:2017/07/11 22:51

動悸が起きるということで、適応障害になりかけているの


かもしれませんね・・。

もっとも愚痴を言えているのならまだ大丈夫ですが。
愚痴すら出なくなってきたらちょっとヤバい。

早期の治療ということで、心療内科を
受診してみてもよいかもしれません。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
はい、愚痴は毎日です、言った後は無言になり、一人の時間をすごしたがります。
携帯などで何かみています
心療内科に行こうと言っても嫌がります
何をどうしたらいいか分からなくて私自身前向きになれないこともあります

お礼日時:2017/07/11 22:54

私の自分勝手な意見ですが、真剣に話し合って現状を聞いてみるというのもかなり大事だと思います、ですがその仕事を続けて倒れたりなど大事になる前に休暇などを取ってみてはいかがですか、そこで休みの日の楽しみなどを見つけてみるのも有りだと思います、今は仕事の悩みを解消するなにかを話し合って探し出してみて下さい。

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この回答へのお礼

ありがとうございます、休暇と話してみても、仕事がきになってしまって休みも仕事の事が頭から離れないと言っています
聞けるだけの話をきいてみようと思います、

お礼日時:2017/07/11 20:39

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7年の間に母になれるかもしれなかったのに、貴方といたばかりになれなかった奥様が可哀想でなりません。

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その理由を向こうに伝えたら娘に合わないなら養育費は支払わないと言われました。

一応公正証書は作成しましたが、当時無職だったのと今の勤め先が分からないので給料差し押さえなどができず、車などもないので効力がない状態。

さらに娘が会いたがらないのが嫌だったのか、逆ギレして彼女とのLINEを送ってきました。内容は私の悪口でした。

私とのLINE内容撮ったやつを載せて「見て!もう別れたのにうぜーんだけどw」と書かれてました。

本人曰く彼女に送るつもりが間違えて私に送ってしまったとのこと。LINE背景は彼女とのキス写真でした。

元夫は結婚前の自宅にそのまま住んでいて、私達が住んでる所とは離れているものの駅が同じなので時々会ってしまいます。

本当は遠くに引っ越したかったのですが娘に学校変えたくないとお願いされたので止むを得ずでした。

子供が会いたがらないので会わせず養育費だけ貰うのは大丈夫でしょうか。

向こうは突然会えなくなり養育費だけ支払うなんておかしいといいます。私もそんな奴のお金なんてもう要らないわ!といいたいとこなんですが、やはり養育費がないと生活できないわけではないですがカツカツでこの先が不安です。

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娘と私が歩いていたら元夫と彼女にばったり会ってしまいました。

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その理由を向こうに伝えたら娘に合わないなら養育費は支払わないと言われました。

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●娘に合わないなら養育費は支払わないと言われました。

 ↑ 元ご主人の上記の考え、的を射ています。法律上明文化されたものはありませんが、養育費の性質上、面会交流を拒否された場合、養育費の支払いをストップしても構わない。と、調停などの現場はそういう方向で進めています。

面会交流を完全に拒否するのではなく、間接交流をして養育費を支払ってもらう様にすればいいでしょう。娘さんの近況を書いた手紙及び写真を送るなどをします。学校の行事の度に簡単な手紙と写真を添えて、娘さんの成長記録として送っておけば、面会交流を拒否したことになりません。

養育費は支払ってもらえます。支払わないときは、強制執行手続きを取るとか調停で養育費の支払いを決められたなら、家庭裁判所に離婚勧告をしてもらいましょう。不都合な事が発生した場合、身近なことからひとつずつ片付けていくと悩みが発生しても早期に解決します。養育費の件、あなたの考えるとおりに行動すればいいのです。

Qどこからが性的DVですか?

これは性的DVにあたりますか?
相手は、旦那です。


おしりの穴は嫌だと言ってるのに、行為中執拗に触る。
その度やめてとは言っている。

最初にされた時に苦しいから嫌だと言ったのに
、口でする時に頭を押さえることがある。
こちらは旦那の足の付け根に置いた手で、これ以上は無理だと抵抗するが、頭を押さえられ、腰を動かされる。
結果、喉の奥に入り、吐きそうになる。
謝罪の言葉はあったけど、その後数日は吐きそうになったからか、喉が痛かった。

行為後、出血があったと都度報告するも、その後の行為で特に力加減は変わらず、指でガシガシとやられる。
の、繰り返し。

外出しが避妊に当たらなければ、避妊したことはほぼありません。
許可のない、中出しもされたことがあります。
(避妊に関してはわたしにも責任があるとは思いますが…)



そういった事が繰り返しあり、行為をすることが嫌になり、したくないと言うことは言っていたのですが、家事中に背後に回ってきてお尻や胸を触ってきたり、うつぶせになっている私の上に乗っかってきて、固くなったものをお尻の割れ目に押し当ててきたりします。
それで拒否をすると、不機嫌な態度を出し、足音を立ててその場からいなくなります。

そんなことがあり、旦那が怖くて仕方ありません。
家にいたくなくて、体がおかしくなりました。
旦那がわたしが寝ている布団に来るんじゃないかと眠れなくなったり、人の足音に敏感になったり。
耳鳴りはやまないし、食欲もなく、1年たたないうちに体重も10キロほど落ちてしまいました。

世の中もっとひどいことされてる人は、たくさんいると思います。
私のされたことなんて、その程度のことなのかもしれません。
でも、夢に見るくらい嫌だったことなんです。
嫌なことは嫌だと言ってるのに、なんでこうも繰り返すのでしょうか。

こんなことじゃ、性的DVにはあたらないですか?

これは性的DVにあたりますか?
相手は、旦那です。


おしりの穴は嫌だと言ってるのに、行為中執拗に触る。
その度やめてとは言っている。

最初にされた時に苦しいから嫌だと言ったのに
、口でする時に頭を押さえることがある。
こちらは旦那の足の付け根に置いた手で、これ以上は無理だと抵抗するが、頭を押さえられ、腰を動かされる。
結果、喉の奥に入り、吐きそうになる。
謝罪の言葉はあったけど、その後数日は吐きそうになったからか、喉が痛かった。

行為後、出血があったと都度報告するも...続きを読む

Aベストアンサー

あなたが、ご主人が求める性的な行為があまりにもいやらしく一方的で疎ましく思えたなら、もうその時点で
性的DVと言えます。ご主人の行為が怖くて仕方がない…と思えるなら、性的DVはかなり過酷な状態にあると
言えます。いずれにしても、望むなら十分離婚の原因として認められるはずのものです。

Q皆さんは、このアイスを食べたことは、有りますか

皆さんは、このアイスを食べたことは、有りますか

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大好き、最中のバリバリ感が好き、しかし湿気っているのが殆んど
。これガックリです、

Qどう思いますか?

皆さんはどう思いますか?

テレビを見ている時、電話がかかってくると、旦那は消音にします。

旦那自身が見ている時はもちろん、私が見ている時もです。

一言もなくです。これって失礼じゃないですか?
リアルタイムだと当然内容がわからなくなるし、録画番組を見ている場合に消音にされると巻き戻さないといけないんです。

携帯も家電もです。携帯はもちろんのこと、家電も子機なので移動できるのに…

それを言うと、仕事の電話なのにどうしてこっちが移動しないといけないんだ!と怒ります。確かにうちは自営業なので仕事の電話は度々かかりますが、テレビの音が気になるなら自分が移動しないすべきじゃないかと思うのです。

逆の立場で、旦那がテレビを見ていたとして、私が電話に出た場合は、テレビの音は気にならないのでそのまま話すか、長くなりそうならテレビから離れます。

音を小さくされるのならまだしも、消音にされると非常に腹が立ちます。

19才の娘も同じことをされて怒っていました。
娘と私の方が間違ってるのでしょうか?

Aベストアンサー

電話中にテレビの音が気になる人もいれば気にならない人もいます。
気になる人は、そうでない人が「なんで⁉︎」と思うほど雑音が気になってしまうのです。

質問者さんのご家庭ほどではありませんが、我が家では私が違う音がしていると集中できない性質、夫や19歳の娘は二つのことを同時にできるタイプなので、時々波風が立ちます。
私はおそらくご主人に近く、結婚するまで気にならない人がいることが信じられませんでした。
厄介なことに 、これは性質なので治らないんですよ。慣れるしかありません。

一緒にテレビを見ている限り、同じことは起こりそうな気がします。
リアルタイムはきついですが、録画なら巻き戻せばいいくらいに思った方が精神衛生上いいかもしれません。

Q私はどうしてもB型の女性と性格が合いません… いつも揉めたりどうしても我慢出来ないくらい腹が立つこと

私はどうしてもB型の女性と性格が合いません…
いつも揉めたりどうしても我慢出来ないくらい腹が立つことをされたりすることも多くて…
男性ならO型が合いません…自分がすごく好きみたいな感じとか…自分ルールでキレるところとかも苦手です…
男女ともほかの血液型なら仲良くできますし友達にもなれるのですが…
血液型関係なしに私がそういう方と縁があるだけなのかもしれませんが…
同じかたいませんか??どうしても対人関係で悩む時男性O型、女性B型ばっかり合わなくて嫌な思いをするんです…

同じ方いますか??どうやって気持ちを安定させたり上手く付き合えるようになりますかね??

ちなみに私はAB型女です。
O型は家族にはいません。父と姉はB型です。他母、祖母、祖父はAB型。
旦那はA型です。

Aベストアンサー

私も昔はB型の女性が苦手でした。
性格的に合わないなっと感じる人がいる必ずと言っていいほど、B型女性でしたよ。

何故気にならなくなったかと言うと、B型男性と結婚したり、自分の子どもがB型だったり、だからかな?とも思います。
B型の人の自分勝手さが昔は理解できなくてイライラしたり、鼻についたりしましたが、今では私の周りには何故か苦手だったはずのB型の人達が沢山います。

そんなこんなで、私は段々と苦手意識が薄れていった気がします。

うまく付き合おうとか、考えない方がいいと思いますよ。

Q妻に毎日文句や嫌みを言われ、ストレスでどうにかなりそうです

自分 会社員
年収 500万
年齢 30

妻 専業主婦
年齢 34

子供 1人 娘
年齢 3

妻は、自分に対して、毎日文句ばかり言ってきます。子供の世話をしないや、家の手伝いをしない等など・・・
家に帰っても文句ばかり言われ休めず、仕事でのストレスと合わさり倒れそうです。
仕事は土日休みですが、大体休日1日は出勤があり、週休1日が多いです。
平日も残業があり。帰りが20時半を過ぎる事が多いです。

休日は子供と公園に行ったりなどして半日は面倒をみていますが
平日は仕事に疲れ、会社から帰ってきてたまにすぐ寝てしまう場合や、
休日は朝8時を過ぎても疲れで中々起きれない場合などあります。(子供が8時に起きるので)
ですが仕事から帰ってきて時間に余裕があれば子供を風呂に入れたり、寝かしつけ等はしています。
休日は毎回しています。

別に普段から酒も飲まないし、煙草を吸うわけでもなく、ギャンブルで金遣いが荒いなどもありません。まして毎月2万円の小遣いで我慢して残りは、生活費と家族の貯金にまわしています。
ですが、妻はもう別れたいと言ってきてそれもまたストレスです。
2人だけなら別れたいですが、子供は可愛いので正直別れたくありません。
まあ向こうは働いてないので別れた後、実家に行くのでしょうが・・・

試しに妻に1日出掛けてもらい、かわりに家事育児を1日だけ担当したこともありましたが子供は素直でいい子で、
正直仕事に比べれば全然楽でした。
そこでも出掛けた妻は、車にガソリンが余り入っていなく出かける前に入れに行くのが手間だったと、文句を言っていました。1日自由だったクセにです。。。

お手数おかけしますが、どうすれば、妻に文句や嫌みを言わせないようにできるかアドバイスなどありましたらお願いします。

自分 会社員
年収 500万
年齢 30

妻 専業主婦
年齢 34

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年齢 3

妻は、自分に対して、毎日文句ばかり言ってきます。子供の世話をしないや、家の手伝いをしない等など・・・
家に帰っても文句ばかり言われ休めず、仕事でのストレスと合わさり倒れそうです。
仕事は土日休みですが、大体休日1日は出勤があり、週休1日が多いです。
平日も残業があり。帰りが20時半を過ぎる事が多いです。

休日は子供と公園に行ったりなどして半日は面倒をみていますが
平日は仕事に疲れ、会社から帰って...続きを読む

Aベストアンサー

凄くわかります。

私は1年チョット前に我慢の限界が来て(10年間耐えましたが)、『じゃあ離婚するか!?』って
切り出したことがあります。

妻も普段は大人しくしてる私の豹変に意外だったのか面食らった顔してましたね(^_^;)

反撃として『給料差し押さえになるよ』とか『家のローン払えるの!?』とかワケのわからないこと
ばかり言ってきて内心爆笑でした。

きっと質問者さんも普段はあまり言い返すことが無く、奥さんが調子に乗っているのでしょう。

私の方法はお勧めしませんが、何かしらで噴火なりしないと調子に乗る一方だと思います。

離婚は簡単ではありませんし、奥さんは日頃のストレスを優しい質問者さんにブツけてるダケかも
知れません。 でも、今のままでは奥さんは止まりません。

女性は育児・家事で「自分が犠牲になって損してる」と思い始める傾向があります。
そしてギブアンドテイクの"ギブ"から求める癖もあります。

噴火までいかなくとも、少しは強気な態度を示す必要もあると思いますね。
酷い言葉を言われる可能性もありますのでマメにスマホなんかで録音しておいてください。
私は日記と録音で最悪の日がきたときの為に用意しています。

凄くわかります。

私は1年チョット前に我慢の限界が来て(10年間耐えましたが)、『じゃあ離婚するか!?』って
切り出したことがあります。

妻も普段は大人しくしてる私の豹変に意外だったのか面食らった顔してましたね(^_^;)

反撃として『給料差し押さえになるよ』とか『家のローン払えるの!?』とかワケのわからないこと
ばかり言ってきて内心爆笑でした。

きっと質問者さんも普段はあまり言い返すことが無く、奥さんが調子に乗っているのでしょう。

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Q発達障害の診断について

先日、精神科に初診でかかりました。
昔からコミュニケーションが上手くとれず学校や職場に適応できなかったこと、それによるストレスからくる症状に困っていたためです。

そしたら、そのお医者さんに「大人の発達障害でしょう」と言われました。
私は今まで自分が発達障害なのではないかと疑ったことがあります。
それで発達障害に関する本を色々と読みましたが、似ているところは確かにあるのですが、いまいち自分には当てはまりませんでした。

例えば私は話すのが苦手ですが、相手の表情から気持ちを読みとることが出来ない、空気がよめない等ははないと思っています。
逆に相手の顔色を伺いすぎたり、空気をよみすぎて緊張し萎縮してしまいます。

また、発達障害と診断するのに検査等はしないのでしょうか?
初診の段階で少し話した程度で発達障害と言われたのが府に落ちません。
発達障害といっても、アスペルガーや自閉症、ADHD等色々ありますがそのどれに当てはまるのか、そもそも発達障害という言葉の説明すらしてくれませんでした。

精神科の診断ってこんなに適当で良いのでしょうか?

先日、精神科に初診でかかりました。
昔からコミュニケーションが上手くとれず学校や職場に適応できなかったこと、それによるストレスからくる症状に困っていたためです。

そしたら、そのお医者さんに「大人の発達障害でしょう」と言われました。
私は今まで自分が発達障害なのではないかと疑ったことがあります。
それで発達障害に関する本を色々と読みましたが、似ているところは確かにあるのですが、いまいち自分には当てはまりませんでした。

例えば私は話すのが苦手ですが、相手の表情から気持ちを...続きを読む

Aベストアンサー

10年前、32歳で発達障害の
検査を受けたものです。

検査内容は

・問診
・知能検査(WAIS-R)
・心理検査(ロールシャッハテスト)
・親からの聞き取り(子供の頃からの行動等)


総合的に広汎性発達障害と診断されました。


広汎性発達障害の下には

・アスペルガー症候群
・自閉症

の2種類があるのですが、

アスペルガーは3歳までの記録が
必要・・それがないのと、

そして

自閉症よりは知能がある・・


ということで広汎性発達障害に。



質問者様の、初診で問診のみで

「大人の発達障害でしょう」

は、ちょっと考えられません。


適当な診断で患者の不安を煽る
だけ。


白黒つけたいのであれば・・


(社会生活に支障をきたすほどお困りであれば)


発達障害支援センターに専門の病院を紹介
してもらい、正式な検査を受けられることを
オススメします。


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