食べてないのに体重が増加

今生理１週間前です(基礎体温より)

低温期に比べて1kg増えてしまい、食事を制限してどんなに食べなくても、便が出ても、減りません。
むしろ食べてないのに増えています・・・


これは生理の影響ですか？！
本当に落ちません涙！！

No.3 ベストアンサー 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2017/07/11 21:06

＞生理１週間前の時期に1kg増加するのは黄体ホルモンが働いていたら普通の現象ですか？！

その位は普通ですよ。
1～3キロ以内ならば正常範囲ですから、それ以上太らないよう注意するだけです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2017/07/12 18:39

No.2 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2017/07/11 20:24

生理前はホルモンの影響で浮腫みます。

そして痩せにくい時期です。
ですから生理が終わってから1週間くらいが痩せ期ですから、そこでダイエットをすると効果が出ますよ。
https://matome.naver.jp/m/odai/2141155694160613701

この回答へのお礼

生理１週間前の時期に1kg増加するのは黄体ホルモンが働いていたら普通の現象ですか？！

お礼日時：2017/07/11 20:59

No.1 回答者： oshiete_bitte 回答日時： 2017/07/11 20:09

前後１キロは許容範囲内。

水を1リッター飲めば増え、出れば減る。

この回答へのお礼

トイレに行って測ったんですが涙

お礼日時：2017/07/11 20:11