どうなりますか?

A 回答 (3件)

血管が固まる動脈硬化が進み、身体の中で血管が詰まる動脈硬化や脳内の血管が破裂して起こる脳卒中など日本人の死因の原因となる病気を引き起こす原因となります。



青魚に含まれるDHAやEPAを摂取するのが一番ですが、毎日の食事で摂取するのも大変です。

最近ではDHA・EPAを配合しているサプリで中性脂肪を下げる機能性があることが分かっていますのでそういったサプリを飲むといいでしょう。

参考
http://dhaepa-supplement.com/rifre-dhaepa/
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医師に


注意されましたね?
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脂質異常症です。


このままでは動脈硬化が進んで心筋梗塞や脳卒中に繋がります。
薬の他、食事を見直すことでも下げることができます。
青背の魚に含まれるDHA・EPAをサプリメント等で積極的に摂ってください
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