こんにちは。50代中盤♂です。ここ2年ほど、夜中に脚がつって、痛みで目が覚める事がたびたびあります。これは、何かの病気の兆候なのでしょうか?ご教示何卒よろしくお願い申し上げます。

A 回答 (5件)

基礎疾患が特にないようでしたら、「老化現象」の一つかと・・・残念ながら。


他の方の回答にもあるように水分バランスの崩れでも起こります。
健診などで特に引っかかる項目などがないのでしたら体質的な場合もあります。
そういった場合は漢方薬で緩和される場合も多いので病院で相談してみて下さい。
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筋力の低下が、1番の原因ではないかと思います。


昼間普段より運動量が多かった夜には、攣りやすいと思います。
攣ってしまったときは、バンテリンゲルを塗れば大体収まります。
(攣った後の筋肉のこわばりも収まります)
   
余り頻繁に攣るのであれば、内科でツムラの薬甘草湯を出してもらい、攣るような気がする夜は寝る前に飲んで寝れば大体予防できます。
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私もなりました。

痛いですよね。
寝る前に、コップ1杯の水を飲んで寝るようになってからは、つらなくなりました。
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多分、足が冷えているのだと思います。

一度、靴下を履いて寝てみましょう。
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ミネラル不足ですが、糖尿病でもなりますので、内科、消化器内科の受診をお勧めします



おだいじに

http://糖尿病症状セルフチェック.com/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E3%81%A7%E8%B6%B3%E3%81%8C%E3%81%A4%E3%82%8B%E6%99%82%E3%81%AE%E5%AF%BE%E5%87%A6%E6%B3%95%E3%81%A8%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF/2/
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