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ガンマGTPが200超と診断されて、その後1年間は「1日飲んだら1日休む」を続けました。単純計算で酒量も前年度比半分にしましたが(以前は毎日飲んでたので)、ガンマGTP改善にはほとんど効果がありませんでした。
サイト等を検索すると「毎週、2日連続休肝日が必要」とのコメントもあります。

そこで質問です。
1日休み程度では効果がないのでしょうか。(結果的に週3.5日休肝日となっている計算ですが・・・。)
休肝日2日連続にすれば効果がある、というのは根拠があるのでしょうか。

当然、1日より2日が良い、できれば1か月程度禁酒にすればさらに良いというのは当たり前の話ですが、1日と2日の違いにフォーカスして回答いただきたいです。

A 回答 (2件)

γ-GTPは解毒酵素で、肝臓が破損すると細胞から血中に漏れ出てくることから、


γ-GTPの増大は肝臓自体の損傷度、減少は肝臓細胞のアルコール解毒能力の回復を示します。

だから正常値は2桁程度で、具合が悪くなると300〜1000超など一気に数値が跳ね上がる。
γ-GTP値が100を超えた場合は、肝臓が損傷して処理できない状態に陥っているので、
肝機能の細胞修復を待たないと、アルコール分解を処理しきれないまま、そのまま肝臓がとろけていき、GTPが出し枯れて、肝硬変などへ進行します。

だもので、休肝日とかは、アルコール分解機能の回復ではなく、
肝臓自体のキズ修復にかかる時間が必要であって、それは細胞分裂周期の時間に由来します。

それが2日が適当かは医学的に知りませんが、
2日休めば細胞が修復するものを、1日おきに休んで飲酒することは、
キズが治る前にかさぶたを剥がして再出血する行為なので、肝臓のアルコール分解機能はいつまでも回復しません。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/07/15 18:58

そこまで節酒しても効果がなかったのは


アルコール以外の原因があるんではないでしょうか
http://www.newton-doctor.com/kensa/kensa01.html
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/07/15 18:58
  • 肝臓損傷<外傷>の症状や原因・診断と治療方法

    肝臓損傷とはどんな外傷か  肝臓は容積が大きいことと実質に対して被膜の比率が小さいために損傷を受けやすく、腹腔内臓器のなかでは最も損傷の発生頻度が高い臓器です。肝臓には肝臓動脈と門脈の2つの大きな血管を介して血液が流入し、静脈血は2本の肝臓静脈を介して下大静脈に流出しています。  このように、肝臓は血流に富んでおり、また太い血管と接しているため、損傷の程度によっては容易に出血性ショックを生じます...続きを読む

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Q中古40万円の20万キロ走行のプリウスまたはアクアはお買い得ですか

中古40万円の20万キロ走行のプリウスまたはアクアはお買い得ですか
型落ちなどを気にしなければ新車で買うよりよっぽどエコ(経済的)だと思います



修理代がかかったり、出先で故障して立ち往生する事になれば最悪です…

アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

安いと思えれば買っても良いのではないでしょうか。

ハイブリッドカー、トヨタの場合は、20万㎞とかが走行用バッテリーとかモーターの
寿命ではないかなあ~と思います。

ハイブリッドカーそのものは、走行距離数の多い人向けですので、タクシーの個人経営の近所に住む
というドライバーさんの話だと、30プリウスで30万㎞走れると言っていました。タクシー専用の
コンフォートは部品を替え50万㎞走ると言っていました。

燃費などはコンフォートの方が良いのですが、プロパンは夜閉まるGSが多いので、長距離走れなく
なる為、燃費の悪いプリウスに乗っていると言っていました。

20万㎞とかですと、すでにEV走行用バッテリーは過去に替えてある可能性があります。

トヨタの場合、たぶん、ディーラーに行き、「トヨタサービスカード」のようなユーザーカードを
無料で作成でき、それに車を登録すれば、過去の修理履歴とか調べてもらえると思いますので、
買って登録して、その後ディーラーに相談に行けば修理履歴など調べてもらえるのではないのかなあ
と思います。

グーネットとかで中古車を見たりしますと、プリウスとかは、「新車登録された日より10年間ハイブリッド
機構メーカー保証」とか書いてあります。中古車を買った人は、そのメーカー保証を引き継ぐみたいです
ので、初年度登録年くらいはチェックしておけば、良いのではないでしょうか。

車屋さんに、「点検簿とかありますかね?」と訊けば教えてくれると思います。グーネットとか1台1台、
「点検簿あり」とか記載されていると思います。

点検簿とは、車に点検を受けたディーラーの店舗とか、日付とか、パーツ交換したことなどが書いて
あったりします。そういう冊子のようなものが中古車を買った時にダッシュボードに入っていたり
するのです。

その整備手帳みたいな中に、「トヨタサービス」みたいなクレジットカードのような年会費無料の
メンバーズカードが入っていて、トヨタの場合は、全国どこのトヨタで整備をしても、記録がされ、
整備する店舗が修理履歴などが見られるしくみになっていると説明されていました。

ということは、中古車で40万円のアクアとかを買い、サービス登録をしますと、過去にEV走行用の
バッテリーをいつ交換し、それはメーカー保証で無償であったとかわかると思うのです。

新車とかでハイブリッドカーを買う人とかは、メンテナンスパックとかに同時に入り、オイル交換とか
でもディーラーで行っている傾向にあります。

なぜかと言うと、メーカー保証とかって、適切な整備が行われていることが条件だったり、あるいは
新車を買ったりする人の半数くらいはディーラーに整備に出し、「その方が安心」と考えていると
いう統計データーがあります。

仮にもしも、どこもパーツ交換した履歴はないとかであれば、ヤフオクとかで売っても、40万円より
高値で売れるような気がしますので、損するほどでもないかと考えます。

>修理代がかかったり、出先で故障して立ち往生する事になれば最悪です…

修理代は多少かかる可能性はあると思いますが、出先で立ち往生というのはそんなにないような
気がします。

「車は立ち往生とか、故障したりするのは、何が何でも嫌だ」と考える人というのは、新車を買い
3年で乗り換えたりしています。

そうすると、その心配性のおかげで、生涯莫大なお金を車に投入していることになるので、不経済
だったりもします。

■参考資料:新車を買い、それを20年乗り続けると、2,000万円くらい得できちゃうの?
https://matome.naver.jp/odai/2142811583097931001

車は、新車をローンとかで無理してでも買い、それにずっと乗り続けると、得できる可能性が
高いです。中古車と違い、最初から自分が所有者ですから。

でも、現在ですと、ヤフオクで地元の出品をこまめにチェックして、気に入ったものを入札しますと
ボロ車はほかに入札者がいなかったりして、安く落札できたりします。

なぜかといえば、車の場合、古くなったりした車や、走行距離数の多い車は、買う人が限定される
ようなものがあり、価格が安いのです。「壊れたら嫌だし」というイメージが先行してしまいます。

ヤフオクで、ボルボとかを見た時に、2年に1度ディーラーでパーツ交換整備をして、過剰整備と
思える車とかありますが、販売価格は高くはない。それを買って、2年楽しんだとか、そういう人には
人気だったりします。

車の故障は、故障したりした時に、安く直せそうな修理工場を都度電話したりして探しているだけ
なので、それができないとか、難しいと感じる人には向かないような気もしますが、それほど難しい
技術ではないと思います。

「人生山あり、谷ありというから、なんとか乗り越えるしかないかあ~」と考えて電話したりして
探してその山を乗り越える感じです。

1度成功体験を体験しますと、2回目の故障とかの時に、「前回もなんとか乗り越えられているので、
実績ベースで考えたら今回もなんとかなるに違いない」と思ったりしますので、2回目も乗り越えてしまう。

3回目くらいになると、何だかコツがわかってきたような気がする。

仕事と同じで、やらないと身につかない。

そう考えてやっている人達という感じになると思います。

安いと思えれば買っても良いのではないでしょうか。

ハイブリッドカー、トヨタの場合は、20万㎞とかが走行用バッテリーとかモーターの
寿命ではないかなあ~と思います。

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Q解雇され無収入なのに市民税が一年分で5万円も…貯金も無く払えそうにありません

解雇され無収入なのに市民税が一年分で5万円も…貯金も無く払えそうにありません。
放置するしかありません、督促も再三来ていますが無い物は有りません。
差し押さえしますよ!と言われたのでじゃあしてくださいと言えば、
自主的にお願いしますと言われ…。
貯金ゼロ、無職、借金150万円どうにもなりません。
どうしたらいいですか?
これからどうなりますか?

というか、住所が有るから市民税を払わないといけないんですよね?
住所不定になったら税金を払わなくて済みますか?
住所不定のデメリットはありますか?

Aベストアンサー

払って下さい
払えるのなら

無ければ、自己破産ですね

Q自営業などのしてた年金生活者は安い年金で どのようにして生活してるのでしょうか?

自営業などのしてた年金生活者は安い年金で
どのようにして生活してるのでしょうか?

Aベストアンサー

ちょうどよいので、こちらに回答します。

会社での社会保険の保険料は、
厚生年金保険料も健康保険料も
個人と会社の折半となっています。

健康保険料10,770
厚生年金保険料17,936
となっていれば、
会社も同じ金額、つまり合計2倍の
保険料を
健康保険料は健康保険組合へ
厚生年金保険料は年金機構へ
納めているのです。

ですから、厚生年金は、
①国民年金にあたる老齢基礎年金に加え
②老齢基礎年金が受給でき、そのうえ、
③配偶者分の国民年金までも受給できる
ようになっているのです。

それに対して、自営業は②も③もありません。

ですから、国民年金基金、確定拠出年金、
個人年金などに加入して老後対策として
いるのです。
サラリーマンはそのあたりの意識が低い
ために、こうなった時に問題が露呈する
のです。
とか、偉そうに言ってますが、私も早期
退職したのをきっかけに知ることになり
ました。あなたと年齢はいっしょです。

国民年金は保険料が全額免除となっても、
年金は1/2支給されるのです。
保険料を払わなくても年金額が増え、
かつ遺族年金、障害年金という生命保険
の機能まであり、非常に有用性の高い
年金となっています。
他にこんな保険商品はありません。

このあたり誤解している人が多過ぎます。

問題は老齢基礎年金の受給額です。
これは老齢厚生年金を受給する人も、
実は年金だけで生活を維持できるほど
受給額がないことを認識するべきです。
といまさら言ってもしょうがないですが…

ですから、自営業も会社員も老後に向けて
生活費が足りなかったら、働くしかないの
です。

いかがでしょうか?

ちょうどよいので、こちらに回答します。

会社での社会保険の保険料は、
厚生年金保険料も健康保険料も
個人と会社の折半となっています。

健康保険料10,770
厚生年金保険料17,936
となっていれば、
会社も同じ金額、つまり合計2倍の
保険料を
健康保険料は健康保険組合へ
厚生年金保険料は年金機構へ
納めているのです。

ですから、厚生年金は、
①国民年金にあたる老齢基礎年金に加え
②老齢基礎年金が受給でき、そのうえ、
③配偶者分の国民年金までも受給できる
ようになっているのです。

それに対して、自営...続きを読む

Q空き地の草刈りについて

現在更地の空き地(約70坪)を所有しておりますが、雑草がかなり繁茂しています。
そこで草刈りをしたいと思いますが、刈払鎌(刃渡り210mm)か造林鎌(刃渡り270mm)のどちらかを使って草刈りをしたいと考えています。そこで、質問なんですが、
 
1 一人で鎌を使って、何日かで草刈りが出来るでしょうか?
 2 上記の鎌以外に何か良い道具はありますでしょうか?

できるだけ、手でやりたいと考えております。
 このような草刈りを経験なさった方、専門的にご存知の方がおりましたら教えていただけますでしょうか

Aベストアンサー

刈り払い鎌、造林鎌、って、
手持ち鎌の事ですよね?
それのどちらかを使い70坪の草刈り…
手作業で草刈りはこの時期倒れますよ!
先の方も書いてますように、
エンジン付き刈り払い機で草刈りした方が良いです。
レンタルでもよし、購入でもよし。
刈り払い機を使用の場合は、
地面に石などがある事を考え、刈り払い機用の円刃は、
ダイヤモンドを埋め込んだダイヤモンドチップソーを取り付け作業すると良いです。
石などに当たっても刃こぼれなどが少ないため。
暑い中での作業となりますので倒れないよう作業して下さい。

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毎日吐き気、怖くて外に出るとなるとドキドキしたり喉が詰まる吐き気がしたりと怖いです。思い当たる病名はありますでしょうか?血液検査や胃のCTでは普通でした。毎日吐き気が来るようになり3年ですが、吐いたことはありません。嘔吐恐怖症でもあります。

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不安神経症という病名が該当しそうですね。下記のサイトで調べてみてください。
https://reme-nomal.com/glossary/7248/

http://www.mtsinri.com/mt2-24.html

私としては漢方治療で半夏厚朴湯という処方を中心に服用することがお勧めです。
また、森田療法や認知行動療法などカウンセラー治療も良いかもしれません。

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マンションの1階にいる者です。昨日、窓の外(中庭)に写真の何かのフンのようなものが落ちていました。においをかぐと少し臭く、鳥のフンではないかと思うのですが、何のフンなのかわからず困っています。いままでそういうことはありませんでしたが、昨日になって早朝と夕方、夜に落ちたようです。もしお分かりの方がいたら教えてください。

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鳥のフン!

 恐らく、ムクドリじゃないの?

https://www.youtube.com/watch?v=uarEt6FiXx8

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スーパーなど催事で売っいるたこ焼きのタコってどこ産ですか?

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ということなので、おそらくこの3か国の内のどれかでしょう。

Q1、日本国内に北朝鮮のミサイルが落下したら、どうなりますか? 2、米朝戦争が起きたら世界はどうなりま

1、日本国内に北朝鮮のミサイルが落下したら、どうなりますか?

2、米朝戦争が起きたら世界はどうなりますか?

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>1、日本国内に北朝鮮のミサイルが落下したら、どうなりますか?
どうにもならない。拉致事件も未解決のままです。
ずう~っと、賠償交渉が続くだけじゃないかな?

>2、米朝戦争が起きたら世界はどうなりますか?
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Q自動車ディーラー担当者の不正を正すにはどのような処置を取ったらよいのでしょうか

3年前に新車を購入後
ディーラーの担当者に社員親族割引での3年後の車検の社員親族割引での前払いを依頼されました。
最初は断っていたものの何度も電話で要請され断りきれずに了承して前払いをしたのですが、
今回車検となる前に会社よりその金額も前払いした車検金額より安価な金額で車検と次の車検までの定期点検パックの案内が来たために
担当者に問い合わせたら自賠責保険の費用も含まれているのでそれより得であるから
お客様サービスセンターと会社からの案内は無視して良いと説明され
前払いしていることも有ってそのまま担当者の言葉のままに車検を受けまして納車はされましたが
その際に定期点検時のような修了書も渡されずおかしいと思っていたら
先日民間スピード車検会社から受けた車検に関するアンケートが届きディーラー車検を受けていないことが判明しました。
前払い時に受け取り書を書かないので請求したら名刺の裏に預かり金額だけ書くので但し書きを私が目の前で付記
再三領収書を催促したら会社の領収書ではありますが手書きで但し書きがなく
少しおかしいと思っていたのですが
どうも会社に内緒で今回のことを行ったような気がします。
車の引き渡し時に車の走行距離が少ないので今後定期点検は受けなくても良いとも言われました。

会社かお客様サービスに問い合わせるのを個人で行うと
担当者に私のことが特定され
逆恨みを買って被害を受けることになると困るのですが
こんな場合に担当者の不正を正すにはどうしたら良いのでしょうか。

3年前に新車を購入後
ディーラーの担当者に社員親族割引での3年後の車検の社員親族割引での前払いを依頼されました。
最初は断っていたものの何度も電話で要請され断りきれずに了承して前払いをしたのですが、
今回車検となる前に会社よりその金額も前払いした車検金額より安価な金額で車検と次の車検までの定期点検パックの案内が来たために
担当者に問い合わせたら自賠責保険の費用も含まれているのでそれより得であるから
お客様サービスセンターと会社からの案内は無視して良いと説明され
前払いしてい...続きを読む

Aベストアンサー

とりあえず そのディーラー店の 店長だか所長と話し合い
経緯を話し これは、詐欺的行為はないか?会社の指示かと 問い詰めましょう。
それで 怪異内容の調査と ディーラーにて車検整備のやり直しを無償で行わせ 整備保証を付けさせる(通常のディーラーで受けた車検状態にさせる)
被害金額が有る場合 返金してもらう。
このような行為が行われた経緯と今後の対策歯止めを 要求 貴方が必要であれば担当者の変更などを求めれば?

店長・所長との話し合いでらちが明かない場合 メーカーお客様相談センターへ
担当者名 店長・所長名を出し経緯を詳しく書き込んで 回答を得ましょう。
担当者が 会社業務と違う金額を先払いさせ ディーラーでないところに車検出ししてる
闇行為なので ディーラーサラリーマンとして違法な事です。

Q沼津港深海水族館から沼津駅まで何キロくらいですか?徒歩はキツイですか?

沼津港深海水族館から沼津駅まで何キロくらいですか?徒歩はキツイですか?

Aベストアンサー

距離については既回答の通り。
で、徒歩がキツイかどうかですが、私は駅方面から車で行きましたが、道自体は簡単です。難しくはありません。ただ、ずっと街中を通るので景色を楽しみながら歩くという訳にはいかず、夏場の炎天下で30分、ビルの排熱なども感じながら歩くのはキツく感じるかもしれません。


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