No.3ベストアンサー
- 回答日時:
量による。
不安定な食生活とは何か。安定していても食べ過ぎれば体に悪いし、不安定でも体の要求に従っているのなら その食生活が本人にとっての最適ということになる。
運動もしすぎれば寿命が縮むし、無理をすれば体を壊すこともある。
酒と煙草も息抜き程度ならかえって良い影響がある。
健康は、じつは 物理的要因よりも、本人の心がつよく作用する。
ストレスに負けて自暴自棄な生活をしているのか、精神と身体のバランスを保つためにうまく付き合っているのか、その違いが一番大きい。
No.5
- 回答日時:
関係ないですね。
」←関係ないのなら 偽お礼など せずに 無視しなさい・・どのみち 此処で何を言っても 現実世界に影響は無く あなたの頭の中と この質問だけの事なので・・
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