プロが教えるわが家の防犯対策術!

陸上でハードルをやってます。
私は、前までフツーのフォームで走ってたのですが最近、坂ダッシュの時に左肩が下がって服が落ちてきていることに気づきました。後、フツーに50を走ってるときも服が下がってきます。
もうなおりませんか?なおるならどうすればなおるのか教えてください‼

A 回答 (1件)

癖ってなかなか治りませんよねだからって焦って治そうとしても怪我する気がします。

とりあえずその肩が下がってしまうということに気づけたのだから、今度は何故そうなってしまうのか原因をじっくり追求して対処したらいいと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます‼
安心しました。

お礼日時:2017/07/18 07:30

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