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ラジオ体操するだけで体の至る所がゴリゴリ音をたてるのですが、これって普通ですか?
もし異常で、続けたら関節がおかしくなるなんてことがあったら怖いです

A 回答 (4件)

ラジオ体操をしただけで体の至る所がゴリゴリと音がする。

 少年時代からそうなら私の回答は間違いになりますが、最近そのゴリゴリが始まったのなら参考までに読んでください。


どうしてゴリゴリ音がどこからするのか?、可能性としては骨格か筋肉からです。筋肉を繋いでいる腱(けん)が運動によりこすり合わさってゴリゴリやポキポキと音がします。

もう一つは、骨に異常があり体操などをした時に音がするのですが、全身の至る所からゴリゴリ音がするようなことは骨が原因ではないでしょう。 骨格の異常が原因の時は腰とか肩を回したりとか部分部分で音がするだけで全身はあり得ないでしょう。

ですので、ラジオ体操をしたら体の至る所でゴリゴリ音がするのは体の骨と骨をつないでいる腱がこすれあって音がしているはずです。

そうなった原因は運動不足が一番の原因だと考えられます。 運動不足により体を動かす筋肉運動の範囲が狭まり使わない筋肉や腱が退化して固まってしまっているのです。

ストレッチやラジオ体操なども急激にしなくていいですから、ゆるやかに時間をかけて毎日数回は続けるようにしたら改善されるはずです。

>これって普通ですか?もし異常で、続けたら関節がおかしくなるなんてことがあったら怖いです。

普通ではなくて上記に記したように運動不足で体の筋肉や腱が退化して固まってるだけですので心配はいりませんよ。
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この回答へのお礼

詳しく説明して下さりありがとうございます

お礼日時:2017/08/09 15:46

あまり勢いつけないでやってみてはどうですか?


柔軟性がなくなっているのかもしれないです
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/08/09 15:46

日頃、運動してないからですよ。

高齢者ですか、座りっぱなしではありませんか、
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/08/09 15:46

運動不足ではありませんか?


そうなら無理をせずに運動を続けていくことです。
https://omoshiroi-zatsugaku.com/archives/14864.h …

ご心配なら整形外科を受診してください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
確かに運動不足です(・д・)
毎日続けてみてそれでも治らなければ整形外科を訪れます

お礼日時:2017/08/08 09:14

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Aベストアンサー

空気は熱伝導率が低いので、最初にエアコンの電源を入れると、今の時期ですと、
真夏で賃貸マンション内の空気が熱せられてあるのを一気にかなり強い冷房という
感じで1時間くらい全力で空気を熱交換器に通して、ある程度冷えだすと弱めへと
自動で移行します。

それらの制御方式を”インバーター制御方式” と呼びます。

昔のエアコンは、車のエアコンと同じで、”動いている” と”動いていない” というコンプレッサー
が動いているか、止まっているかの2通りでした。

それがプリウスのエアコンのように、「最初は強く冷やして、ある程度冷えだすと弱めの力
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この結果、「長時間エアコンをつける人は、電気代が得できるエアコン」として広まって
いきました。

エアコンは、冷蔵庫などと一緒で、冷媒ガスをコンプレッサーのモーターで循環させ、そのガスが
通り熱交換器(車のラジエターのような形のフィンがたくさんあるもの)の中へ室内の空気を通し
循環させる過程で湿気とかがそのドレンホースという排水パイプから外に出て、その過程で温度が
ガクンと下がっていきます。

このコンプレッサーを稼働させる時に電気代を消費します。

モーターは磁石を使っています。”ネオジウム磁石” というそれまでの永久磁石とは桁外れの強い磁石が
開発・普及されました。

このネオジウム磁石をモーターに使用しますので、それまでの普及していたエアコン用のコンプレッサー
用モーターと比較して、それまでの半分の電気で同じ力を発揮できるという感じになりました。

2010年くらいだったと思うのですが、
家電のエアコンとか冷蔵庫を家電量販店で買い替えると、ポイントがもらえ、それを商品券に替えられる
ということで、エアコンの買い替えとかが流行りました。そのくらいからのエアコンはかなり電気を喰わない
インバーター方式に、ネオジウム磁石搭載モーターなので、結構電気代が安くなっています。

エアコンは、賃貸マンションとかの鉄筋コンクリート住宅ですと気密性が高いので、「1度エアコンのスイッチ
を入れたら、だんだんと部屋が寒くなってしまった」ということがありました。

昔はコンプレッサーモーターが回るか、回らないかという、スイッチがオンとオフしかなかったので、
「ちょっとだけ部屋を冷やしたい」とエアコンを入れると夜とかですと、「わあ~ちょっと寒い」と女性とか
が寒くなる。でもエアコンを止めると暑い。

それを調整する為にインバーター方式へと変わっていき、ある程度冷えていくと、その過程でエアコンの
室内機とかの基板がプログラムされた通りに室外機の基板にコントロールしていくので、パワーが最小へと
変わり、夜寝ている時に最小とかのパワーで部屋の温度をキープするように変わり、その過程で、より
電気代を喰わないネオジウム磁石搭載のモーターへと変わりました。

ルームエアコンが故障しますと、
①1番多い室外機の基板故障での取り換えですと、パーツ代1万円くらい。
②コンプレッサーモーターの故障で交換ですとパーツ代で5万円くらい。
それに工賃と、出張料が加算されます。

つまり、パーツの故障でぶっ飛ぶくらい高いのはコンプレッサーモーターだったりします。

今のえあこんは、サーミスタ類という、部屋を監視するセンサーをたくさん搭載しているので、人がいないと
判断するとよりパワーを落としたり、暗くなるとよりパワーを落としたりする。室外機にも外気温測定する
センサーが搭載されているので、部屋の冷え方なども外気温を基準に冷やし方を変えたりしている。

賃貸マンション用というのは、大家さんとかが、「賃借人が使用するので、電気代が安い得するモデルを
わざわざ買う必要ないなあ~」と価格で選んだりしています。

一方、一戸建て住宅などで自分の家だったりしますと、販売価格が高くても結局電気代とかで取り戻せるので
より高性能なエアコンを買おう! と考えたりします。

家の中に、小さなお子さまがいる家庭や、高齢者がいる家庭、あるいは細身の女性がいる家庭などは、
冷え性とかの人にも優しいエアコンを優先して買うので、賃貸物件とかと違っていたりします。

海外で高級ホテルとかに泊まりますと、普通の階の部屋と、最上階の部屋とかでは、空調がかなり違っていたり
します。

今の地代、売れているお客様がたくさん来る人気店とかでも、普通のお店に比べ、空調にかけるお金は3倍と
いわれています。

人は飲む水の量よりも、吸い込む空気の量の方が圧倒的に多いからです。

ただ、賃貸の場合、1度引っ越してくると、早い人ですと2年で引っ越しされますので、あまり空調にお金を
かけていないと思います。

>エアコンや冷蔵庫の電気代が安くなったの?

はい、ネオジウム磁石を搭載したモーターが、それまでの同じ力を出す際の電気代が半分で済むという
パーツが良くなった。これにセンサーも使い、無駄を省いたり、細かく制御しているからです。

車に乗っている人に、「夏に車のエアコンを使うとガソリンが減るの?」と訊くと良いです。

エンジンに連結したベルトでコンプレッサーを回すので、すごい燃費落ち方をしたりします。

ルームエアコンの場合でも、高圧側と低圧側という2本の細い管の中をものすごく強い圧力をかけて
冷媒ガスを循環させるので、その動作に対して強い力を使う際にモーターが電気を喰う。

空気は熱伝導率が低いので、最初にエアコンの電源を入れると、今の時期ですと、
真夏で賃貸マンション内の空気が熱せられてあるのを一気にかなり強い冷房という
感じで1時間くらい全力で空気を熱交換器に通して、ある程度冷えだすと弱めへと
自動で移行します。

それらの制御方式を”インバーター制御方式” と呼びます。

昔のエアコンは、車のエアコンと同じで、”動いている” と”動いていない” というコンプレッサー
が動いているか、止まっているかの2通りでした。

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契約者:娘(支払いは私がします) 被保険者:孫 ですが、この外務員の方、学資保険の話しはせず、娘と(娘の夫)の生命保険の話しばかり(このため、勤務先、果ては収入等)まで聞いて来るので困ってしまいました。
 今の時代、この様な学資保険など、保険会社から見れば、儲けなし商品と思います、ならばこの様な商品は中止にすれば良いと思ってしまいます。S生命だけでなく、他社も学資保険は、保険会社にとって情報抜き出すためのまき餌に過ぎないのですか。

Aベストアンサー

↓ですよ。
売り込むチャンスは逃さないのですね。

でも、必要ないなら、 断れば大丈夫。

あまり利口な外交員じゃないですね。何回か会い信用されてからなら、こんなに警戒されないのに。
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出品者の梱包方法が悪いだけです。

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よろしくお願いします。

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