免疫力を高める食べ物は

免疫力を高める食べ物は

No.9 回答者： 武田桃枝 回答日時： 2017/09/27 15:55

ニンニク、しょうが、ヨーグルト、納豆、鶏肉、小松菜、りんごなどです。

No.8 回答者： MwwP 回答日時： 2017/08/15 22:10

にんにく最強

No.6 回答者： 宇宙に 回答日時： 2017/08/13 23:35

ブロッコリ一スプラウトと、　　ブロッコリ一

No.5 回答者： 真魚 回答日時： 2017/08/12 18:44

検索するといろいろ出てきます。

片っ端から試してみるとか。

国立健康・栄養研究所
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3531.html
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3397.html
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3255.html
以下略

No.4 回答者： takoyaki1966 回答日時： 2017/08/12 17:33

キノコと納豆ですね

No.3 回答者： jantremi 回答日時： 2017/08/12 15:18

はちみつ、ネギ、バナナ、キンカン、ニンニク、納豆ですね。

ちなみに戦国時代ではあり得なかった程の長寿を全うした徳川家康は東洋医学の医食同源を実践して長生き出来たそうですが、特にニンニクは絶やさなかったそうですよ。

No.2 回答者： むーつーみー 回答日時： 2017/08/12 14:56

りんご

No.1 回答者： なおたか 回答日時： 2017/08/12 14:53

黒にんにくですよ。