A 回答 (12件中1~10件)
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No.9
- 回答日時:
身長から適正体重を計算することには無理があると思います、単純に言って、筋肉の方が脂肪よりも重いからです。
同じ身長であっても筋肉質の人の方が重いと言う事です。このことから考えると、体脂肪率の低い人ほど身長に対する体重は重くなります。極論すると、デブは軽く、引き締まったスマートな人は重いと言う事です。もしもあなたが、常日頃足腰がとても痛いとか、階段がとても辛いとか、と言うのであれば、太っているのでしょうし、風の強い日に外を出歩くのが怖いと言うのであれば痩せすぎです。あなたの場合は、数字だけを見ると、世間一般的には、痩せている方だと思います。No.7
- 回答日時:
身長153cmならば標準体重(kg)は43.3~51.5~58.5の範囲内です。
39kgならば痩せています。
成長期の中でしょうから、「良く食べ、良く動き、良く休む」の時期です。
39kgで太っていると思っているようでは、身長だけではなく体の機能の成長にもマイナスですよ。
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