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六時間以上の睡眠を取ると逆に眠くなってしまい、授業中寝てしまいます。また時々金縛りを起こすのですが

締切済

質問者：いあ吉
質問日時：2017/09/03 00:39
回答数：1件

六時間以上の睡眠を取ると逆に眠くなってしまい、授業中寝てしまいます。
また時々金縛りを起こすのですが、何か関係はありますか？
金縛りが起きるときは頭の中で大きな音がしてびっくりして起きると金縛りになっています。
専門医の方に見てもらう程ではないのですが、生活リズムが悪いからですか？治すためにはどうすれば良いでしょうか

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：あつしノリノリ
回答日時：2017/09/03 00:58

金縛りは体の疲れから来ているのだと思います。

十分な睡眠と適度な運動を心掛けて下さい。

- 0
- 件

この回答へのお礼

運動はバスケをやっているので、逆にそのせいでしょうか？ありがとう御座います

お礼日時：2017/09/03 02:02

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