ジメジメする梅雨のお悩み、一挙解決! >>

中学2年の女子です。
私はダイエットで4カ月くらいで10キロ痩せました。それから生理がこなくなったので、朝にはメロンパン大きめ一個とコロッケ、唐揚げを牛乳と食べるや夜ごはんのあと餅を食べるとか、ほんとに色々太るようなことをたくさんしているのに体重が増えません。しかも私は便秘で全然出てません。吐いてもいません。どうしてでしょうか?
どうしてでしょうか?

A 回答 (5件)

体重の増減そんなことについて、決定要素は元々君の体質なんです。

たくさんの酸性体質の人は太る体型、さらに、腸胃に微生物環境も大事である。でも、生活習慣と体型は互い響きですけど、規律の起居とか豊富な栄養とか運動の参加とか全部持ちていけば、体質はアルカリ性に緩く転します。じゃ、君の身体の本質が現させて。つまり、健康は一番です、あぶらそんなものは限らせばいいよね〜
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この回答へのお礼

なんとなくわかります
ありがとうございました!

お礼日時:2017/09/17 20:54

野菜を食べていないのでしょうか。

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この回答へのお礼

野菜はいつもの食事でとっています。
なぜ便秘なのに体重が増えないのかが不思議で質問しました。

お礼日時:2017/09/16 14:48

便秘は治した方がいいですよ。


便が固くなり切痔やいぼ痔
などに、なると大変です。

野菜やヨーグルトなどで解消してください。
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この回答へのお礼

がんばってみます、
ありがとうございます!

お礼日時:2017/09/16 14:47

1ヶ月ならあまり変わらないこともあるかもしれませんね。


高カロリーのものばかりは体に良くないので、体重を減らす前の食生活に戻してはどうでしょう。
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この回答へのお礼

体重をへらすまえは、お菓子を食べまくって、早食いで散々な生活だったので、健康に太れる方法を見つけます、
ありがとうございます!

お礼日時:2017/09/16 14:46

その大食い生活をどれだけの期間続けていますか?

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この回答へのお礼

一ヶ月くらいでしょうか、
続けたら確実に太りますか?

お礼日時:2017/09/15 23:02

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Aベストアンサー

こんばんは。
ボロンは熱に弱いので、ロールキャベツを食べても、胸を大きくする効果(女性ホルモンの分泌促進)は無くなります。ご安心下さい。
ボロンは他のたくさんの食品にも含まれています。が、熱に弱いので加熱すると良いでしょう。

Q思うように体重が落ちません。

はじめまして。31歳の女です。

質問の通りなのですが、なかなか痩せずに困っています。
身長156cmに対し体重が88kgのBMI35以上と高肥満です…。
新卒で働いた時は、同じ身長なのに体重が53kgと今より細かったです。
薬の副作用と仕事のストレスでブクブクと太り…
ジーンズは股ずれで3ヶ月で破れてしまう始末。
鏡で自分を見るたびに「糞デブ」と思うことがもう何年も続いています。
本当に情けないです。

結婚を決めた彼もおり、キレイにウェディングドレスを着たい。
すらっとした身体を手に入れたい一心で3月から生理日以外は毎日プールに通い、1時間半〜3時間泳いだり歩いたりして92kgから88kgになんとか落ちました。
それでもまだまだデブです。

ここ2週間、食べてないのに体重の変動すらせず。
むしろ、88kgから89kgをウロウロ。
100gでも増えようものなら3食を水で過ごす程に追い詰められております。

朝昼晩と3食あるうち、朝はお腹が空かず無理矢理食べると吐いてしまいます。
そのため、飲むヨーグルトをコップに一杯飲むか抜いています。
昼食はパンやご飯など色々食べますが、仕事で急な呼び出しがあったりして食べない時もあります。
食べるときは会社の外に出てランチしたり、コンビニで買って食べたりします。
夜はジムに行く前に、油ものを控えなるべく野菜を取り入れてます。ご飯は、少しの量でも満足するように白米と玄米に雑穀米を入れて炊き上げた物を100gだけにしています。
彼に合わせて、ボリュームのあるものやサンドイッチを作って食べる時もあります。
運動し過ぎで疲れてしまったときはヨーグルトか野菜のみ食べて、夕ご飯をお昼に回すこともあります。

運動後にプロテイン等も飲んでいますがなかなか痩せません…
こんなデブな私ですが本当に痩せたいのです。
食事や運動含め皆様の知恵を貸していただけたらと思います。

はじめまして。31歳の女です。

質問の通りなのですが、なかなか痩せずに困っています。
身長156cmに対し体重が88kgのBMI35以上と高肥満です…。
新卒で働いた時は、同じ身長なのに体重が53kgと今より細かったです。
薬の副作用と仕事のストレスでブクブクと太り…
ジーンズは股ずれで3ヶ月で破れてしまう始末。
鏡で自分を見るたびに「糞デブ」と思うことがもう何年も続いています。
本当に情けないです。

結婚を決めた彼もおり、キレイにウェディングドレスを着たい。
すらっとした身体を手に入れたい...続きを読む

Aベストアンサー

3月からなら1ヶ月半ぐらいですよね。
まさに停滞期でしょう。体重は階段状に落ちて行きます。
焦りは禁物、少し運動を増やすぐらいにしてじっくり待ちましょう。
急激に落とせば落とすほどリバウンドもし、痩せにくい体になりますので無理な食事制限は禁物です。

私の友人にちょうど貴女と同じ体型、いや今やおそらくもっと体重増加している人がいます。
彼女も朝食を摂らないのです。どうしても朝は食べられないと言って。
そして多忙ゆえに昼食が4時頃になるそうです。
さらに夜遅くに帰宅してがっつり食べて寝るという生活を20年も続けています。
体重は増える一方、会う度に大きくなっていて、医者からも叱られてるそうです。
それでも生活は変えられないようで、友人一同、彼女の健康を心配しています。
夜の食事を減らしてそのぶんを朝にまわしては?と言ってるんですけどね。

あなたも同じような食事の摂り方ですよね。
少しずつでも3食規則正しく食べるのが良いと思います。
まず朝起きたら一杯の白湯を飲んで胃腸を温めると負担がかからずに食事ができます。
試してみてください。

あとは代謝をあげる運動を加えてはと思います。
有酸素運動は水泳で出来てると思うので、あとはストレッチやヨガのような柔軟体操です。
肩甲骨まわりや股関節を柔軟にしたりロングブレスのような呼吸法で代謝が上がります。
体幹を鍛えるような運動も効果的です。
夜にやるのもいいですが、朝、白湯を飲んだあとにそうした運動を少ししてみたら食欲も湧くかも知れませんね。

とにかく私の友人のようにはならないで。
一番着たいドレスが着られるように頑張ってください!

3月からなら1ヶ月半ぐらいですよね。
まさに停滞期でしょう。体重は階段状に落ちて行きます。
焦りは禁物、少し運動を増やすぐらいにしてじっくり待ちましょう。
急激に落とせば落とすほどリバウンドもし、痩せにくい体になりますので無理な食事制限は禁物です。

私の友人にちょうど貴女と同じ体型、いや今やおそらくもっと体重増加している人がいます。
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- 18m32s XXXXに穴を開けて太陽の光を水を入れたフラスコに当てるとできるの
- 23m38s 大助、さやか、XXXXXXX

Aベストアンサー

- 1m51s 逃(のが)した魚は大きい
- 9m00s 平気よあんなもの
- 10m51s 太陽を背に、影を踏むようにして20kmばかり行けば小さなオアシスがあるよ
- 13m14s さすが、さやかはきがつくなぁ
- 18m32s 衝立(ついたて)に穴を開けて太陽の光を水を入れたフラスコに当てるとできるの
- 23m38s 大助、さやか、宿題すませたの?

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歯科矯正は健康保険ではカバーされないので(正確には顎変形症と診断され外科手術も同時に行う場合は保険適応になる)
非常に高価に感じますが諸外国に比べて特に日本だけ高額ということでは全くありません。


また成人矯正の場合70〜150万位が相場ですが3〜6年治療期間がかかるので
毎月の支払額は2〜4万程度の計算になります。(単純に総額をかかる月数で割った額)

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Q論理的にニートの何が悪いのか教えてください

・働かないからといってそれだけで人を区別するのは、白人と黒人を区別するのと同じ

・税金は税法に従って払っていれば良い。

・年金は払う奴は払うし、免除を受けている奴は、正当に払わなくて良い

・労働の義務は憲法である 国民には該当しない。 よってニートは法を違反していない

・むしろ労働の強要は犯罪である為 遠まわしに働けと煽るマスコミや世間がグレーゾーンで危険

・親がニートの子をどう思うかは親本人が決めること
 他人が勝手な妄想をして親に同情するのはそれこそ迷惑である

・個人資産が無い場合、生活保護を受ける条件の一つ

・生活保護の条件で、働いていても収入が極端に少なければ、生活保護は受けられる

・生活保護の条件に合えば、働きたくなくても、生活保護は受けられる

・仮に生活不能ならば、ニート、無職や非求職者ではいられない

・完全な保障システムなどない。何をしていても、不慮により死ぬときは死ぬ

・同居家族に追い出されたら、生活保護の援助を受けられないという条件の一つをクリア

・ホームレスは、保障制度を知らないか、拒否しているだけ

・学生や主婦であっても、勤労していない事には変わりない

・そもそも働く必要が無い(資産や不労所得がある、個人的に援助・扶養を受けている)

・働かないのは、そもそも働く必要が無い、働けない状態がほとんど

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・所詮 働かないといけない風潮があるだけで批判してるに過ぎない
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論理的にニートの何が悪いのか教えてください

・働かないからといってそれだけで人を区別するのは、白人と黒人を区別するのと同じ

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・年金は払う奴は払うし、免除を受けている奴は、正当に払わなくて良い

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・むしろ労働の強要は犯罪である為 遠まわしに働けと煽るマスコミや世間がグレーゾーンで危険

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 他人が勝手な妄想をして親に同情するのはそれこそ迷惑であ...続きを読む

Aベストアンサー

世の中、金で、金は多ければ多いほど良いと思ってるから。
また、自分が働いている場合でも、働いている人達は仲間だが、働いてない人達は敵になるから。
同じことをしているのが、仲間になる。
違うのは敵。
学校も不登校児は敵になる。
自分は我慢して勉強、働いてるのに、あいつは我慢してない!許せない!が思考回路。
抜け駆けはズルい。
また、大多数が働いていて、少数が働いていない。
多いのは多数決の選挙みたいなもので、常識になる。
働くのはみんなしてて、常識だ。
だから、ニートは非常識だ。
犯罪自らするのは非常識だ。
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常識は正しくて、非常識は間違えている!と、みんな、親や学校で学び、それを信じて生きている。
だから、無職になったり、お金がなくなると、少数の非常識になり、みんなの敵になるから、自殺する人が多い。
これは漫画アニメゲームでも、善悪があり、殺人はひどい!とかなんたらかんたら、正義が言いつつ、悪は滅ぼす。
しかし、犯罪=非常識をするのは、みんなの敵になる、なってしまうことだ。
職を失ったり、お金が無くなったり、学校でいじめに会ったり。
その意味では、犯罪や非常識はやりたくてやったわけではない。
ならば、世の中はもう少し広い目を持って、犯罪や非常識にもう少し寛大になった方が良いと思う。
何でもかんでも骨髄反射みたいに批判し、叩くのは間違えている。
つまり、人類には相手の過去の想像力が足りない。

世の中、金で、金は多ければ多いほど良いと思ってるから。
また、自分が働いている場合でも、働いている人達は仲間だが、働いてない人達は敵になるから。
同じことをしているのが、仲間になる。
違うのは敵。
学校も不登校児は敵になる。
自分は我慢して勉強、働いてるのに、あいつは我慢してない!許せない!が思考回路。
抜け駆けはズルい。
また、大多数が働いていて、少数が働いていない。
多いのは多数決の選挙みたいなもので、常識になる。
働くのはみんなしてて、常識だ。
だから、ニートは非常識だ。
犯罪...続きを読む


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