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モー、最近心が痛すぎて集中出来ないです
病院行っても精神安定剤しかくれません
なんか、心が休まるいい方法はないでしょーか?

A 回答 (5件)

私はジブリ映画見ます。


バカにせず初心に帰ってトトロでも見てみてはいかがでしょうか
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薬を飲んでも心は休まりませんね


散歩したり何か趣味に没頭したり出来たらいいですね
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内科にも行ってみたら、どうですか?

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私はDVDをよく見ます、心が痛いと言うよりもザワザワ感ですけどね。


一人で気に入ったDVDをヘッドホーンをして見ます。
リラックスするDVDも良いかもしれない。
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朝に


3mgのエビリファイ
楽になります。
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