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以前激しいランニングを毎日して数日後に、股関節に激痛がはしりました。

その後もずっと1ヶ月くらい、激しいランニングをしましたが、脚をあげるたび激痛が走りました。休養を1週間ほどとりましたら治りましたが^^;

そこで質問です!
ランニングをした後に股関節に痛みが出るのはなにが原因と考えらますか?
お願いします。

A 回答 (2件)

オーバーワークでは無いでしょうか?


つまり、走り過ぎです。
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年齢にもよりますが


膝の軟骨が擦り減って少なくなったことで
骨同士が擦れて炎症を起こしているとか
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