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お米カロリー
の検索結果 (10,000件 401〜 420 件を表示)
低カロリーの「かりんとう」
…黒糖のかりんとうが大好きなのですが、 たいていのものは100gで500カロリーほどありますよね。 たくさん食べたくても、カロリーが気になって食べられません。 どなたか、低カロリーのか...…
最近、お米の袋の中に小さいゴキブリ?!のような虫が発生して困っています
…はじめて見る虫なのです何と言う虫か分かりませんが、直径２ミリ・茶褐色です。いままでで５匹発見し処理しました。 最初はお米を捨ててしまおうと思いましたが、もったいないので『...…
道産米ふっくりんこの水加減
…いつもスーパーお米を買うと、だいたい、コシヒカリ、ひとめぼれ、きたくりん、ふっくりんこ、ほしのゆめ。この５種類がお買い得で１番安いのを選んで買ってます。 この５種類はわり...…
筋肥大のための摂取カロリーについて
…私は、あまり脂肪をつけずに１年で３～５キロの筋肉をつけたいと筋トレをしてる２４歳の男性です。 で質問なんですが、筋肉をつけるためには消費カロリーより摂取カロリーを多くし...…
クリームチーズとマーガリンとバターのカロリー
…パンを食べる際に、最近クリームチーズを塗って食べていますが、カロリーはほかのものと比べてどうなのでしょうか？ ちょっと気になっています。 マーガリン、バター、クリームチー...…
カロリーの低い麺とは？
… すいません、気になっているので回答よろしくお願いします。 野菜スープにカロリーの低い麺を入れてみたいと 思っているのですがマロニーとか色々ありますよね。 糸こんにゃく...…
27歳女 適切な食事の摂取カロリーは？
…基礎代謝1200の27歳の女です。 現在ダイエット中で、筋トレと有酸素運動で10キロ程度の減量に成功し、現在のBMIは19.2です。 最終的にはBMI18.4を目指していますが、現在停滞期です。 カロ...…
ベジタリアンはお肉などは食べないという話ですが、大雑把に言うと野菜、果物だけ食べてる...
…という事なのでしょうか？ そんな食生活でカロリーは足りるのでしょうか？ それとも、お菓子や甘いのもを毎日わんさか食べてカロリーは十分なのでしょうか？ ベジタリアンと聞くと健...…
摂取カロリーの低すぎはダイエットの敵？
…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。 ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…
目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。
…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。 体重４３ｋｇ、体脂肪...…
【消費カロリー】1日何もしなくても消費するカロリーを教えてください。 今日は徒歩で9408歩...
…【消費カロリー】1日何もしなくても消費するカロリーを教えてください。 今日は徒歩で9408歩歩いて283カロリー消費しましたとトレーニング後の結果が出ましたが、普通に考えて食べた分を...…
リゾット作るとき、米は洗う？
…リゾットを作るとき、米は洗うのでしょうか？レシピによっては「米は洗わない！」と書いてあったり、「米を洗って水を15分程吸わせる」と書いてあったり‥。もしかして、つくるリゾッ...…
粗悪米を上手に炊く方法
…先日、粗悪米を約10kgもらいました。 硬い米、割れた米が混じっていて、普通に炊くとベタベタになったり芯が残ったりします。 おいしく炊くためのコツなどありましたら教えてください...…
ダイエットについて 39歳 166cm 62kg 基礎代謝が約1500kcal 一日に必要なカロリー
…ダイエットについて 39歳 166cm 62kg 基礎代謝が約1500kcal 一日に必要なカロリー約2300kcal ネットてはだいたいこんな数字が出てきます 差額の800kcalは脂肪になっていくのでしょうか？ 痩せる...…
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