この人頭いいなと思ったエピソード

すき家 カロリー

の検索結果 (1,507件 441〜 460 件を表示)

体脂肪が減らない

…こんにちは。45歳女です。 身長155.5cm。体重54.5kg。体脂肪32.5%あります。 見た目はそんなに太っておらず、友達からも太っていないと言われていたので、今まであまり体重や体脂肪を気にし...…

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全く動かなくて痩せた人いますか? その後どうですか?(長文です)

…全く動かないで、食っちゃ寝食っちゃ寝、ぐうたらぐうたらしていると痩せると聞きました。活動量が少ないと少しの食事で済むから結果的に痩せるそうです。 私はずっと家にこもり、毎...…

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ダイエットで・・・

… 165cm 67kg・・・  身長高いのに太ってて  かっこ悪いです・・・。  なんとか痩せようと  4ヵ月間、食事制限、筋トレ、  カーヴィダンス・・・  いろいろ試したのに  2キロしか...…

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仕事帰りのダイエット…疲れません?

…こんばんわ。タイトルの通りなんですが、仕事がサービス関係の仕事で 殆ど毎日10時間立ちっぱなしです。身長154㎝体重64 体脂肪は30%です。人間ではないですよね…(涙)運動したいので...…

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ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。

…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。 半年前、164cm、55kgあった体重を半年かけて49kgまで落としました。 体脂肪は今19%です。(25才 女) この前、好きな人に「もう...…

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ダイエットの為水泳とジョギングどちらをするべきか

…運動をして体重を落としたいと考えてます。 仕事帰りにジムで泳ぐべきか家の周囲をジョギングするべきか迷ってます。筋トレは本とダンベルを購入して自宅でするつもりです。よく水泳...…

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153センチ51キロ

…ダイエットしてます が、 痩せることができません 今までは夜にランニング30分を 週3回ペースで4ヶ月 ですが、運動をすると 食事制限ができなくて 普通の量を食べてしまいます どなた...…

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トマトが大好きなのですが。。。食べ過ぎ?

…トマトが大好きで1週間に1箱(20個くらい入り)くらいのペースで食べちゃいます。 常にダイエット中なので食事には気をつけているのですが 仕事がら1日2食で 朝食が9時30分...…

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間食癖が治りません

…現在高校生の女子です。 中学生の時テニス部に入部し、ハードな練習ですぐお腹が減り 1日6食の生活でした。 量はかなり多く、間食にはお菓子と菓子パンでした。 中学を卒業すると...…

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159cm58kgです。 1ヶ月でどうしても5キロ痩せたいです。 リバウンドしないで痩せる方法はあり

…159cm58kgです。 1ヶ月でどうしても5キロ痩せたいです。 リバウンドしないで痩せる方法はありますか?…

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今日食べたらいつ太るの?

…例えば、今日お腹いっぱいごはん食べて間食もいっぱいしたら、 次の日もう太っているのでしょうか?それとも何日後か? この日食べたものはいつごろ脂肪となって体重が増えるんでしょ...…

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150cm、52kgの中三女子です。 6月の体育祭までに5kg痩せたいと思っています。 運動は全くと

…150cm、52kgの中三女子です。 6月の体育祭までに5kg痩せたいと思っています。 運動は全くと言っていいほどしていません。徒歩5分の学校に通っているので、ほとんど歩いていません。自転車...…

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太るための食べもの

…とうとう医者に「痩せすぎ、太らないとまずい」と言われてしまいました。 胃に優しくて太りやすい(体重を回復させる)食べ物を教えてください。 因みに甲状腺の異常を疑われ、血液...…

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ダイエット中の彼女に何と言えば

…遠距離恋愛の大学生の彼女が炭水化物抜きダイエットを始めたようです。 頑張れ!とはじめのうちは応援をしてはいたのですが どうしても彼女には成功するとは思えません それというのも...…

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ケーキ作りでスキムミルクがない場合…

…下記のサイトのリンゴケーキを作りたいと思っているのですが、 家にスキムミルクがありません。 このケーキだけのためにスキムミルクを買うのももったいない気がするので、代用品があ...…

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筑前煮の食べ過ぎ

…今朝ご飯100グラム、納豆1パック、大根と人参の味噌汁1杯、筑前煮(こんにゃく、鶏肉、人参、蓮根、しめじ、高野豆腐)を食べたのですがそのあとお代わりして筑前煮を食べ過ぎてしまい...…

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枝豆食べすぎちゃいました

…久しぶりにゆっくりと家にいれる時間が出来たので、帰りに一人でビールでも飲もうとおもってビールと冷凍枝豆(400g)をゲットし、帰宅しました。 まあ、要するに一袋たいらげてしま...…

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30代主婦の体力作り(切実)

…こんにちわ。 こちらではお世話になっております。 私は33歳の専業主婦。 子供は6歳、4歳、2歳の三人です。 身長168センチ 体重60.9キロ 体脂肪30.9% 体内年齢38歳 昔は痩せて居ましたが、...…

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緊急!黒砂糖と玉砂糖の違いは?

…ダイエットをしたいのです。 ある本に生姜紅茶ダイエットとありました。 今から作って飲みたいのです。 が、黒砂糖かハチミツで甘みをつけて くれということでした。 白砂糖だ...…

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60代の食事量

…60代男性から相談を受けました。 最近食事量が減ったそうで、直に満腹になるそうです。 食欲はあるそうです。年齢的なものでしょうか?!…

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