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ジム・ケリー 現在

の検索結果 (1,180件 941〜 960 件を表示)

身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。...

…身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。そういう場合どういうダイエットをすればいいのでしょうか??細いかな身体目指してます。痩...…

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50才男性 早期リタイアしています

…2年ほど前に仕事を辞めて、基本的に預貯金と少々の配当収入で暮らしています。 退職した機会に計算してみたら、急いで無理して働かなくても大丈夫なんじゃないかな。。。と実験的に始...…

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ダイエット後の皮余りはどうしたら取れますか?

…2013年に入ってから、ダイエットを始めた180cm36歳男です。 ダイエット開始の1月初に、体重100kg、体脂肪30%ちょいありました。 それを食事制限と運動(ほとんど有酸素運動)で、 現在(8月初)...…

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毎月500gずつでも減らしたいのですが??

…BMI18.5、体脂肪率24%の20代女性です。 体重が落ちないのでダイエットの方法を見直しているのですが アドバイスを頂けないでしょうか? いま実践中のダイエットは ●食事は1日1300カロ...…

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筋肉痛でのトレーニング

…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。 結論から言うとダメでした。潰れました。 軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…

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筋トレの種目と間隔

…僕は今、筋肉肥大のために筋トレをしているんですが 筋トレ後は2日間休んでいます。 筋トレの種目は5種目程度なのですが少ないでしょうか? 皆さんは何種目ぐらいやってますか? ...…

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どれが実戦的ですか?

…喧嘩になった際、 キックボクシング、ボクシング、極真空手の中で、 どれが役に立って、 強いと思いますか? もちろん、 こういった事は個人個人素質にもよるので、 すべて同一人...…

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才能どれくらいいりますか?

…公認会計士になるには才能がいるでしょうが、どれくらいの素質があれば受かる可能性があると思いますか? 自分は頭が良くないけれど目指して受かる可能性があるのかどうかを知りたく...…

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週1回の運動(筋トレなど)は無意味ですか?

…30歳女です。 主に持久力と筋力をつけたいと思い、フィットネスクラブに通い始めたのですが、 時間の都合上、週1回通うのがやっとです。 その話を知人にしたところ、週1回では意味...…

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中身が空っぽで誇れる物が何もない人間。

…28才の男です。 これくらいの年齢になると周りの人は色々な経験を積んで男女共に魅力的な人間が多くなります。 でも、自分は空っぽで人に誇れるものがありません。 今までの人生で全...…

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EMSベルトってホントに効くの?

…お腹やふとももに巻きつけて腹筋〇回分と同じ効果だとか、宣伝を見ますが、あれで筋肉痛が起こる人もいるとか。ほんとうにEMSベルトってやせるんですか? また、アブ〇〇をはじめいろ...…

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150センチ63キロです。 太っているのはわかっています。 1ヶ月で5キロ以上健康的に痩せるには...

…150センチ63キロです。 太っているのはわかっています。 1ヶ月で5キロ以上健康的に痩せるには何をすればいいですか?…

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別れた元カノが違う男に抱かれているのを想像すると辛くて堪りません。

…大失恋しました(彼女に好きな人ができて振られました)。 原因は全て自分にあるので振られたという現実を受け入れてるつもりです。 元カノに未練はすごいあります。ただ別れるという現...…

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上司が自分の陰口を言ってるのを聞いてしまいました。

…このような場合、皆様はどうしますか?参考に聞かせてください。 基本的に人を直接けなすことはない上司ですが、 言っていることが都合良くコロコロ変わるので、 普段から陰口言ってそ...…

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30歳女です。結婚はもう諦めた方が賢明でしょうか?

現在30歳の女です 本日お見合いパーティーに行ってきました かなり大規模で楽しみにしていたのですが 私が「いいな」と思った男性は全部、20代前半でいい大学を卒業してて 胸の大きい美...…

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165cm、80kg女性、モテるわけがないです

…どうすればやせて標準スタイルまでもっていけますか?30歳女性です。 ネットなどで見ると、165cmだと60キロ前後が標準体重のようですが、大幅増です。 最近は週1でプールに通い、まっ...…

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ジョキングとフィットネス どちらの効果が?

…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…

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みなさん、最高で何キロ痩せましたか??

…一ヶ月で10キロ近く痩せたという方、もしくは短期間で大幅に減量できたという方、どのくらいの期間で何キロ減量できたか教えて下さい!! また、どんな方法で減量できたかも教えて...…

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独身ですが、子持ちに見られるのが悩みです【結婚して子供居てもおかしくない年齢ですが】 ...

…独身ですが、子持ちに見られるのが悩みです【結婚して子供居てもおかしくない年齢ですが】 質問お願いいたします。 恥ずかしながら、35歳女、158センチ、体重88キロです。 新しい職場で...…

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ケトン体が出ているのに痩せない!

…28才 身長161センチ 体重53キロ 女性です。 1ヶ月前より、カロリーコントロールと運動のダイエットを始めました。 3週間前より低インシュリンダイエットに切り換えました。 妊娠前...…

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