［ジョギングカロリー］についての検索結果(約1058件中 401〜420件を表示)

私はどうしても1ヶ月以内に10キロ~20キロ痩せなくてはなりません。現在70キロで肥満体型です...

…私はどうしても1ヶ月以内に10キロ~20キロ痩せなくてはなりません。現在70キロで肥満体型です。食事は炭水化物をあまり取らないようにして野菜から食べるようにしています。運動は腹筋20...…

…大人になったら痩せるって本当ですか？中学生です。私は中学生になって急激に太りました。入学の時 152cmの43kgだったのが現在 159cmの53kgです…（ﾟдﾟlll）やばいです…。。。小学生の...…

…１週間とか２週間ぐらい断食してウーロン茶だけで生活したら痩せますか？・・。(;^ω^)…

…ダイエットを始めて1週間で停滞期に入るってありえますか？高校二年生 167せんちダイエットスタート時期 51きろダイエット8日目 49.1きろ最初の4日間は、順調に落ちたのですが 5日...…

…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…

…昇降運動ではなく、歩かずに、足を高く上げながらその場歩き？３分くらいするのは、何の意味も効果もないでしょうか。…

…体重を落としたいです。。中学生なのですが、身長が149センチほどで体重はインターネットで調べた平均体重と同じくらいです。しかし肥満体型と言っても過言ではないほど太ってい...…

…間食をしないように気をつけながら、DVDエクササイズをしてます。過去に、ビリーと低炭水化物ダイエットで二ヶ月で7キロ痩せ、念願の理想体重になりました。身長149、42キロ、体脂肪率...…

…ダイエット中です。先ほど、付き合いで、予定していなかったケーキとお菓子を食べてしまい、自分の決めていた値よりも約400kcal程多く摂取してしまいました。今はまだ昼なので、もし今...…

…首周りの贅肉をおとしたいのですが、どのような方法がよいでしょうか？教えてください。…

…「体力をつけつつダイエット」さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです（...…

…簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください…

…腕立て腹筋背筋はダイエットになりますか？あと自宅でできる手軽なダイエットありませんか？…

…こんにちは　また皆さんの助けをください。私は質問にあるようにアイスクリームが大々大好きです。青虫が葉っぱを主食にするように、出来ればアイスクリームを３食にしたいです。...…

…朝から全く水分補給もしてなくて本当に何も食べてません今日1日本当に何も飲食していないのに朝から体重が600gも増加していました。ちなみにお昼過ぎに1時間程しっかりと掃除もして買...…

…食事制限のみで見た目を変える事は可能でしょうか？…

…質問です！　私は太っていて困ってます。 3日前身体測定で体重はかったら１５５．５センチメートルで５５キロぐらいでした　泣やばいと思いました。　間食なしは効くと聞いて間食なし...…

…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…

…ランニングとウォーキングはどっちが体重は減らせる？５kmを２４分でランニングと５０分でウォーキング…

…こんにちわ。部活を辞めてから運動をすることがなく、足が太くなってしまいました…。ふくらはぎ、ふとももは筋肉がついていたのですが、運動をしなくなり筋肉が脂肪になってしまい...…