［ダイエット食事朝昼］についての検索結果(約7989件中 381〜400件を表示)

ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。当方２１歳、161cm、現在46kg、体

…ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。当方２１歳、161cm、現在46kg、体脂肪率17.5%です。約半年で57kg→46kgまでダイエットしました。食事料は約1000kcl前後朝フルーツグラノー...…

…私の父は今現在、お医者様からダイエットするように言われている為母親がカロリー計算などを行い、きちんとした食生活をさせようと努力しています。でも私や母親が仕事で家に居な...…

…初めての質問です。５月に友達の結婚式があってダイエットを始めたいのですが、現在身長１５７cm　体重５６キロです。２ヶ月で６キロのダイエットに成功した方。ダイエット方法...…

…来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。ちなみにゴールドジムに通う予定ですが頻度とトレーニング内容と食事制限などアドバイス教えてください...…

…初めまして。２２歳の女です。　身長１５９、体重４７です。２ヶ月前までは体重４５キロで、ここ数年間この体重を維持してきました。　その時の食事は、朝→生野菜のサラダ、果物少...…

…朝ごはんを食べた時の方がお昼前におなかがすごくすく気がします。朝ごはんは食べる人食べない日があります。食べる日の方がおなかすくなんて有り得ますか？食事をとることによって...…

…25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ！１月から(今までもよりも)本気でダイエットをして92キロ→85キロまで落としました。でも、もっともっと本気の本気になって、...…

…155cm、60kgです。太っているのは承知です。痩せたいです。前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。お腹は出ていてくび...…

…高2女子です。161cmで60キロをうろついてます。高校生でも、できるダイエットを教えてください。ジムも通えません。目標は45キロです。いまは、夜をスープと納豆にするダイエットをして...…

…16歳高校生女子です。身長153cmで体重が64キロもある私は、このままではまずいと思って、3~4週間前から、ダイエットを始めました。もともと、食べる量は、周りの人とあまり変わらないの...…

…一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。...…

…ダイエットについてです。当方175センチ64キロから禁煙後「5ヶ月目です」 68キロまで4キロ太りました。食事は気にするようにして腹八分で止めるようにしています。ですがやはり空腹を感...…

…夜に炭水化物を摂っては駄目とか、寝る2時間以内に食事してはいけないとかよく耳にしますが、しかし、一方で物を食べてから吸収されるまでに10時間かかるとも耳にします。食べてすぐ...…

…ぜひ、どのような方法で、どれくらいの期間で、体重が何ｋｇから何ｋｇまで減らされたのか教えて下さい。体験談や、気持ちの変化、苦労したこと、これからダイエットをしようとする...…

…はっきり言って、「もう痩せなくていい」って思ったほうが痩せた、あるいは太らなくなったって方いますか？また、どうしたら、そう思えて、普通に食事できますか？いっつも痩せた...…

…ダイエットを12/31に辞めました！普通の食事量にしたいのですが普通の食事量がどれくらいかが分からないので確認お願いします！今日は朝　寝てた昼　豚汁　大根の汁煮？（おで...…

…先日のあるあるでやっていた、納豆ダイエットを実践しています。朝晩各１パックずつ・５０回以上かき混ぜて２０分置くで食べていますが、１週間で１ｋｇ太りました。知人が言うには...…

…朝と昼600キロカロリーで夜お寿司を食べに行くのですが、太りますかね？お寿司は7巻ぐらいの予定です！…

…朝、昼は普通の食事をとり（主に和食）夜は仕事帰りにそのままジムへ行きプールで泳ぎ（ウォーキング、クロールのみ）１０時30分頃帰宅し、その後にバナナに蜂蜜をかけたのと納豆...…

…平日は、朝８時頃から朝食を食べ、昼12時頃に昼食を食べ、夜７時頃に夕食を食べています。食べる内容（カロリー）は、朝＞昼＞夜という感じです。ですが、土日は、つい遅くまで寝...…