［パーソナルトレーナー］についての検索結果(約2745件中 2521〜2540件を表示)

社交的だけど友達がいません

…私は、自分で言うのもなんですが社交性はあり、性格は明るい方だと思うのです。人見知りもしません。ですが友達がなぜかいなく、それらしき人はできても、すぐに切れてしまいます...…

…よく筋肥大させてムキムキになるには一度増量してから一気に脂肪をカットして絞るのが最適と聞きますが、それはボディービルダーレベルの体を目指す方だけにいえることですか？とい...…

…38歳、痩せ型女性です。胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…

…現在中学生の野球部の指導をしています。ピッチャーに対して月曜～土曜までの練習メニューはどのようなものがいいのでしょうか。日曜は試合があるものとして、又１日の練習時間は学校...…

…2ヶ月半♀犬です。トイレのしつけをするためにいろいろ調べてみた結果、きちんとトイレでした場合ほめてあげるというのがわかりました。しかし、犬がトイレを我慢してしまっていて...…

…他のサイトでも、同じ質問をしてるのですが、色々な意見を聞きたくて投稿します。筋トレを始めて、１年半くらいの28歳、男性、161センチ、65.5キロ、体脂肪率23％の者です!! 筋トレを始め...…

…中堅の規模のスーパーで、夕方～夜（学生バイトがいない時は閉店の深夜23時までも）を担当している者です。以前大手にいたこともあります。深夜帯（21～23時）は２人体制です。ひとり...…

…少し前までは見た目を気にして(20代です)すごく頑張っていたのですが最近は色々服を合わせてみることも服を探して買うこともだいぶ減ってしまい早くも街中で浮き始めている気がします...…

…筋トレ超初心者・運動暦無しの女性（30代前半）です。 1年ほど前に大手フィットネスクラブに入会し、有酸素運動でストレスを解消していましたが、それだけではなく、ちゃんとした筋...…

…英語で、Ｐｌｅａｓｅ　ａｌｓｏ　ｄｏ　ｙｏｕｒ　ｂｅｓｔ　ｆｏｒ　ｏｎｅ　ｄａｙ　ｔｏｄａｙ．「今日も一日がんばってください（がんばりましょう）。」・・・の意味にな...…

…ユニクロには縁がない人って、結構いるんでしょうか？私は行きますよ！しょっちゅうではないですが、基本着ているものはユニクロです。神田うのとか梅宮アンナとか、一生縁がな...…

…身長167cm53歳男です。学生の頃体重は61kgでした。、20歳ごろ70kgになり、40歳で85kgありました。糖尿病になり一時期70kgまで落としましたが5年でリバウンドして、76kgでした。昨年脳梗塞を...…

…以前飼っていたゴールデンが亡くなり、5歳の一人娘の兄弟代わりに、と言う意味もあり今回新たに飼うことにしました。前回のゴールデンはとても頭が良くコミュニカティブだったので、「...…

…人が嫌いです。面倒。関わりたくない。飲み会とか大嫌いだし、みんなと仲良くとか無理です来年から社会人ですが、私はお金もらえればいいです。そのためにしっかり働いて、まん...…

…紺と茶って相性が悪いと聞いた事があるのですが、例えば、茶のウールのコートと茶の革のブーツ、茶のジャケット（素材はコーデュロイにしようと思ってます）のインナーに紺のチ...…

…パソコンって、これからの時代、本当に必要ですかね？スマートフォンだけで十分な気がしています。パソコンじゃなきゃ絶対ダメってことは、何がありますかね？よろしくお願いしま...…

…スマホがあるから世の中的にパソコンは必要ないと思っていましたが、どうやらそうでもないらしい。知人が、ある程度の事はスマホでも出来ても書類、特に履歴書は今時、時が綺麗な人...…

…はじめまして！１６２ｃｍ６８ｋｇ体脂肪３５％の２０歳女です。去年の９月ごろからストレスとか環境の変化によって過食に走ってしまい急激に２０キロ太ってしまいました。だいぶ落...…

…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…

…自分は今ジムに通い始めて1年程になるのですがこの所筋肉が付きにくくなってきました。 B'zの稲葉さんや魔裟斗さんのような体になりたいのですが未だに満足のいく体になりません。腹...…