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ベンチプレス

の検索結果 (4,798件 161〜 180 件を表示)

腕立て伏せは広背筋に関わるのですか?それとプッシュ

…腕立て伏せは広背筋に関わるのですか?それとプッシュアップ バーの腕立てはベンチプレス並みですか? 腕立て伏せは胸、肩、三頭筋に効くのは知っているんですが 広背筋もかかわると...…

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ベンチやスクワットが伸びないのは「ゆがみ」のせい

…ベンチやスクワットが伸びないのは「ゆがみ」のせい 誰しも左右対称な体を持つ人はいない。 わかっていますが、スクワットを鏡を見ながらやっていても正面から見て体が「く」の字にゆ...…

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こんばんは。 ダイエットに関する質問です。 170cm、63㎏の30代の男です。 ジムでの筋トレを続

…こんばんは。 ダイエットに関する質問です。 170cm、63㎏の30代の男です。 ジムでの筋トレを続けて1年半(週に2回)経ちます。 筋肉はそれ以前よりもかなりついてきているのですが、体脂...…

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プレスとは??

…ファッション業界のプレスと呼ばれる方は一体何者でしょうか??失礼しました。ファッション業界とよばれる華やかにみえる裏で何を仕事にされているんだろうと前々から気になっていま...…

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体が起きるのは寝起きからどの位?

…朝、ベンチプレスやスクワット等、比較的激しい運動を少しだけでもやりたいのですが、 寝起き後どの位で100%近い力が出るのでしょうか。 軽い運動をすれば回復も早くなるのではと思い...…

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クリーンベンチのUV燈について

…細胞培養等で使用するクリーンベンチのUVについての質問ですが、 殺菌用のUVランプはベンチを使用しない間常に点燈させていなければならないのでしょうか。なお、使用しているの...…

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僕の場合インターバル3分とって ベンチプレス回数が8回(1回目)→5回(2回目)になります 下のサ...

…僕の場合インターバル3分とって ベンチプレス回数が8回(1回目)→5回(2回目)になります 下のサイトの考えでいくと ベンチプレスの回数8回(一回目)→8回(2回目)になるようにインターバルを調...…

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CDの初回プレスについて教えてください。

…CDの初回プレスについて教えてください。 初回プレスに特典が付く場合、最初に生産した分には特典が付くけど その後、追加で生産した分には特典がつかない。と言う事だと思うのですが ...…

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女性が二の腕を太くするには?

…筋トレを初めて1年の女性です。筋トレの頻度は週3回~4回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…

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体重・筋力とパンチ力の関係について

…はじめまして、趣味でスポーツジム通いとキックボクシングを2年ほどやっている者です。 同等のテクニックであれば、パンチやキックなどの打撃力は体重に左右されるといいます。 「打撃...…

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胸が痛い

…週に二回ほどベンチプレスをやるようになって1年ちょっと経過したのですが、 最近になって胸の中央部分、筋肉というより胸骨の中央接合部分とでもいいましょうか?そこ妙な痛みがあ...…

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ベンチ入りしてない選手について

…前回、同じような質問をしたんですが、納得 できる回答がなかったので、再び質問させて いただきます。1軍登録の選手は、全員球場に 入ります。試合前、1軍登録の選手全員が球場 ...…

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プレス式コーヒーメーカー

…プレス式コーヒーメーカーは紅茶や緑茶にも流用できるものでしょうか? 結構値段が張るようなので、一つでコーヒーもお茶も入れれるならうれしいのですが・・・。 よろしくお願い...…

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パワーリフティング : フルギア って?

…ジムでの軽めの筋トレ大好きな男性です。 ベンチプレス、スクワット、デッドリフト いわゆるパワーリフティングのサイトで、大会記録とか見てるとフルギア、ノーギアとか区分けされ...…

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筋力はつくのに体が太くならない。

…体が細いことで悩んでいる男子高校2年生です。 細い体を何とかしたいと思い、 学校のトレーニングルームで2年ほど筋トレをしています。 週2ほどのペースでやっていき、ベンチプレ...…

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アメフト。50m÷1,39=約40ヤードなのですが・・・。高校生のベンチブレスは何kg...

…週間少年ジャンプの『アイシールド21』で、高校生の40ヤード(約36m)走は5,5秒だと言っていましたが、高校生のベンチプレスは何kgなのでしょうか? それと自分は、自分が4...…

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ダンベルプレスが胸に効かない

…筋トレ初心者です。 ネットでダンベルを使ったトレーニング方法を探し、四苦八苦しています。 この前やっと、ワンハンドローイングのコツを掴み、背中に効かせるってこーいうことなん...…

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25歳男 ウエイトトレーニングについて ベンチプレス60kg デッドリフト105kg で週1でやって

…25歳男 ウエイトトレーニングについて ベンチプレス60kg デッドリフト105kg で週1でやってるのですが、毎回筋肉痛になります。 もう1年も同じ重量なのですが 毎週ひどく筋肉痛になります...…

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21歳男 ベンチプレス40キロが20回あがるのはすごいですか?47歳の親父は10回もあがらなかった。

…21歳男 ベンチプレス40キロが20回あがるのはすごいですか?47歳の親父は10回もあがらなかった。 親父にベンチプレスとか手押し相撲は勝てるが腕相撲と握力は歯が立たないです。僕は握力は...…

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ワードプレスとアメブロ

…ワードプレスとアメブロを紹介してるサイトを見ると 『ワードプレスはHTMLやCSSの知識がなくてもできる』 『アメブロはテーマをカスタマイズできない』 となっていますが、他のサイトで...…

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