ホットヨガ

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ホットヨガって何ですか?

…ダイエットを始めようと思っていた時に、"ホットヨガ"が言いと聞きました。 ですが、ホットヨガが何かも、ホットヨガのやり方も分かりません。 ホットヨガについてと、ホットヨ...…

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ホットヨガ

…ヨガの経験はありますが ホットヨガは初めてです ネットで調べたら近くにホットヨガをおこなっているとこがあったのでそこにしようと思います ホームページにホットヨガの紹介動画が...…

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東京23区内でホットヨガをやっているところ

…ヨガより強度のあるホットヨガをやりたいと思っています。 23区内、LAVAが有名ですが、それ以外でホットヨガのお勧めの教室があったら教えてください。…

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ホットヨガについて

…40代女性です。 先日整体に行ったとき、整体師さんに最近運動不足なのでスクワットをやっていることを話しました。 そして「冷房で体が冷えるのでホットヨガに行こうと思っている」と...…

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ホットヨガについて

…池袋にホットヨガできるところってありますか? あとホットヨガでダイエットができると聞きましたが、ヨガで脂肪は燃焼するのでしょうか?…

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ホットヨガ

…池袋や所沢辺りでホットヨガ教室があったら教えて下さい。 もしもホットヨガを経験した事がある方はオススメでしょうか?…

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大阪でホットヨガってありますか?

…梅田周辺で、ホットヨガをしているスタジオやジムを教えてください。 他の種類のヨガではなく、ホットヨガでお願いします。 ホームページのURLや問い合わせ先も一緒に教えてください。…

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ホットヨガについて教えてください

…サウナが非常に苦手で、汗をかくことが大嫌いですが、 ホットヨガを始めようと思います。 理由としては、痩せたいからです。 主に上半身と比べて下半身がひどくて、常にむくんでいる...…

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ヨガ・ホットヨガについて教えて下さい♪

…ここのところ、運動不足のせいか体調が思わしくないためヨガかホットヨガをはじめてみようと思っています。 ホットヨガなら近くのヨガ教室、ヨガだったら近くのスポーツジムのヨガ(近...…

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ホットヨガで毛穴はどうなりますか?

…代謝が悪いのでホットヨガを始めようか検討中なのですが、 頬の毛穴が非常に目立つのが悩みですので、ホットヨガをすると余計に毛穴が開くことにならないか心配です。 北国の女性より...…

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ホットヨガについて

…ダイエットしたいと思っています。 ちょっと現在体調不良のため、あまり負荷の強い運動はできません。 以前、ホットヨガの初心者クラスをやって、あれぐらいなら、できそうです。 以前...…

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ホットヨガと普通のヨガどちらが痩せやすいですか?

ホットヨガと普通のヨガどちらが痩せやすいですか? イメージではホットヨガで汗をかいたほうが痩せやすいかと思ったのですが、ヨガでもそれなりに汗をかく? ので同じくらいでしょうか。…

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サウナが苦手でもホットヨガは大丈夫?

ホットヨガで検索したところ何個かあったので、もしダブっているようでしたらすみません。 私はサウナの息苦しさが苦手で、TRYしてはいつも数秒ででてきてしまいます。 濡れタオルでも...…

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ホットヨガをやるとストレス解消できますか?

…中年男性です。 会社の人間関係で過大なストレスを感じています。 約4年前からうつ状態で、ずっと抗鬱薬を飲んでいます。 約2年前からうつ状態がひどくなりました。 人間関係のせいで...…

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ホットヨガについて

ホットヨガに興味があります。 この効用について教えてください。 ぼちぼち体質改善もかねてやりたいと考えています。 そこで岡山県の岡山市内、倉敷市内、玉野市内でホットヨガ教室...…

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◆自宅でホットヨガ

…最近ホットヨガに興味を持ち、HPなどを見ていると、 ホットヨガのコンセプトとして『室温38℃、湿度65%』という数字を目にするのですが、 この状況を自宅で再現する事は可能でしょうか? ...…

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ホットヨガで痩せたいのですが・・・

ホットヨガに通い始めて1ヶ月近くになるのですが、今のところ体重の変化がありません・・ ・週に2回以上、60分コースに通っています。 お水は大体1リットル弱、飲みます。 これはお水の...…

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メニエール病にホットヨガは効果があるでしょうか?

…メニエール病に、ホットヨガは効果があるでしょうか? 私は先月、メニエール病と診断されました。 症状としては耳鳴りが主で低音の聴力が落ちていました。 めまいはほぼありません。 ...…

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名古屋市南部近郊でホットヨガ教室を探しています。

…名古屋市南部近郊でホットヨガ教室を探しています。 名古屋市南部在住です。 緑区、南区、大府市、東海市、刈谷市、豊明市あたりで、 ホットヨガの教室ご存知の方、是非教えてくださ...…

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ホットヨガの教室探しています。

ホットヨガを始めてみたいと思うのですが、新潟市でホットヨガをうけれる教室を教えて下さい。 よろしくお願いします。…

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