［マフディー運動］についての検索結果(約10000件中 181〜200件を表示)

食べ過ぎた後の運動効果

…減量についてお伺いします。食べ過ぎてしまった後に、運動して解消したい場合、同じ量の運動をするとして、どのタイミングがよいのでしょうか？食後すぐ、翌日、２日後、その他。食...…

…ＬカルニチンやコエンザイムＱ１０を摂取して、ダイエット運動をしたいのですが、運動から何分前に摂取すれば効果てきなのでしょうか。教えてください。…

…運動しない人が高学歴になれますか。…

…いつもお世話になっています。脂肪燃焼には有酸素運動が一番いいと思いますが、毎日続ける運動で適度な運動量はどのくらいでしょうか？それから軽い筋トレ（引き締める目的）も...…

…運動神経良さそうとよく言われます。女です。運動神経良さそうとよく言われますが、とても悪いです。筋肉が全くありません。 50メートル走は10秒切ったことないし、球技も空振りばっか...…

…普通見かける犬の散歩は連れている人にとっては、ある程度運動になっていると思いますが、犬にとっては運動になっていないように思うのですが、いかがでしょうか。犬も適切な栄養と適...…

…私は160cm/70kg/40%と肥満体型です。普段している運動は特にダイエットを意識している訳ではありません。普段からトランポリン・スノーボード・スケートボード・サイクリング・犬の散歩...…

…毎日、１５分程度ですがダンベル運動をしています。何かで読んだのですが、毎日筋トレをするより１日おきにした方がよい、とあって本当なのでしょうか・・・・・毎日ダンベル運動を...…

…身内の結婚式と運動会今年の秋、妹が結婚式を挙げる予定で、1年近く前に予定を聞いていたので、その時点で家族（夫と子供二人）で出席予定にしていました。今年から長女が幼稚園に...…

…　すみません、中学３年の理科についての質問よろしいでしょうか。　斜面を下る物体の運動のグラフについて分からない部分があります。参考書などを見ると、時間と速さのグラフは原...…

…スポーツクラブに入会しようと思っています。会員区分は90分会員です。 90分間で実質運動できる時間は60分～40分くらいだと思うのですが効率的な運動の方法、順序等はありますでしょう...…

…　お世話になります。最近「室内用」のステッパーという足踏み運動機（？）を購入しました。さあ、始めよう、ルンルン♪と思って、取り扱い説明書の「安全上のご注意」欄を見たら、「...…

…26歳の女ですが腰痛がつらいです。運動不足だと腰痛になりやすいって本当ですか？どうして運動不足が原因になるのかと、どういう運動をすれば腰痛対策になるのか教えていただきたい...…

…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。とても参考になったし自信がつきました。今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。私は昨年９月から食事と運動で...…

…20代後半の女性です。肩こり軽減ときれいな体型になりたいためジムに一年半通いました。（自宅でも運動できるコツを得たのでやめる予定です。）やると決めたら集中できるタイプなの...…

…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動（ビリーズブートキャンプ）を始めました...…

…運動を日課にされている方に質問です。体調が悪いときは、どうされていますか？？女性の方は生理のとき、どうされていますか？？お休みされますか？？ (わたしは、今まで、どんな...…

…エステシャンの友人から聞いたこと、TVで観た記憶、過去の質問も拝見させて頂いたり自分で手探りにネット検索したり等　でも意見や考えが違うので良くわかりません。大まかに分...…

…最近、運動を基本としたダイエットを始めました。身長体重は160/58です。初日から3日間ウォーキングをしたのですが、今まで運動をしていなかったせいか、3日目に左足首と左股関節に軽...…

…29歳、153㎝44㎏女です。摂食障害にかかって7年近く経ちます。拒食→過食嘔吐の繰り返しで、20代に入ってから途中3回30㎏台になった事があり、現在は過食嘔吐で過去一番嘔吐がひどい状...…