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ヨーグルトダイエット
の検索結果 (10,000件 621〜 640 件を表示)
現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。 なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですが ダイエット
…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。 なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですが ダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。 家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…
ダイエット中です‥生理前って体重増えるものなんですか？
…ダイエットしてます。順調に体重も減り‥気分もよかったのですが‥＾＾今朝体重計に乗ったら‥昨日よりも５００ｇですが増えてました＞＜たった５００ｇですが‥昨日も増えるような食...…
ダイエットについて、ご意見お聞かせください 私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット...
…ダイエットについて、ご意見お聞かせください 私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット中です。 今の体重は48～49kg、身長は155cmで、体脂肪は27前後です。 パーソナルジムを週1回程度...…
体重８０キロからのダイエット
…出来るだけはやく解答を求めます よろしくお願いいたします 私は１５７せんちで体重８０キロほどあります 以前は８３キロほどあり バイトをはじめ、土日だけ夜は５時以...…
ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。
…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。 半年前、１６４cm、５５kgあった体重を半年かけて４９kgまで落としました。 体脂肪は今１９％です。（２５才 女） この前、好きな人に「もう...…
ダイエットしたけどこれ以上痩せません
…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳 女です。 身長161.5cm MAX時が今年の１月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、 １ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。 ちなみ...…
ダイエット中にチートデイされてる方に質問です。ダイエットを始めてどのくらいからチート...
…ダイエット中にチートデイされてる方に質問です。ダイエットを始めてどのくらいからチートデイされてますか？目標体重になってすぐ？それとも目標体重をキープしてしばらく経ってから...…
遺伝子ダイエット バナナ型
…先日、遺伝子ダイエット検査を行いました。爪で検査したところ、バナナ型と診断されました。 小さい頃から、痩せている方ではなく、平均かややぽっちゃりしている方です。がっちりタ...…
ダイエットの効果の現れる時期
…1ヶ月ほど前からダイエットのために週に数回、自転車をこいでいます。 日にもよりますが、1回につき2時間くらいで、長い日は3時間を越えることもあります。 食事は制限せず、普通の食...…
生理が止まらないようにダイエット
…私は今、朝ご飯はなるべくしっかり、昼は小さなお弁当箱、仕事は１日立ち仕事で細かい作業をしています。 帰ってきて１時間ほどルームマーチというので走り、７時ごろ夕飯はダイエッ...…
ダイエット中のスイパラ
…質問させてください。 18歳♀、159cm46kgです。一日30分～60分のジョギングと一日1200～1400kcalの食事制限で、ここ一年半ほどダイエットをしてきました。 遊びに行ったときや家族の付き合いな...…
キャベツダイエット＆低炭水化物ダイエット 体験者の方アドバイスください。なかなかやせ...
…ただいま、相方が、体重１１０キロ。 朝は、パン二枚か ご飯と玉子焼き 昼は、弁当ご飯半杯 おかず 夜は、食前にキャベツ ふつうに食事 でも、ぜんぜんやせません。病気のた...…
夕食抜きダイエットは逆効果？
…こんにちは。標準体重15kgオーバーの肥満体です。ダイエットするような根性がなくこれまでだらだらと過ごしてきていたのですが、転職して生活リズムが変わり最近は１日２食しかとってい...…
一人鍋でダイエット☆
…以前、雑誌などで一人鍋でダイエットなるものを特集していました。 どなたかレシピやこんなのもいいのでは？ 等ございましたら是非教えてください。 自分では野菜やきのこ類をとにか...…
食べる 飲む 吸収 違い
…ある程度以上の固形の物を食べるのと、液体状の食べ物、または飲料を摂取するのとでは エネルギーや脂肪、栄養の吸収は違ってくるのでしょうか？ 例えばそれぞれ全く同じのカロリーや...…
現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さない
…現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さないためにもダイエットしたいです。元は運動部だったのですが引退してから運動しなくなってし...…
身長１６８センチ、体重５６キロ、ダイエットは必要ですか？
…先日、高校の同窓会がありました。 その時に、皆から『うわ～、太ったね。』『過食症？』と散々言われました。 帰り際に『ダイエットしなね～。』とまで言われました。 高校・大学の...…
昼飯抜きダイエットは効果がある？？
…高校生の時の話ですが３ヶ月間昼ごはんを抜かしただけで６ｋｇ以上痩せたことあります。 部活はしていませんでしたので、運動はほとんどしていません。 ただ、色々ネットで調べている...…
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