中3日 筋トレ
の検索結果 (10,000件 2601〜 2620 件を表示)
アンカーについて教えてください
…コンクリートブロックを5段積みしようと考えています。幅は1600mmくらいです。 基礎は既存の基礎(側溝なので強度は強いと思います)があるので、その基礎に縦筋鉄筋を入れるのです...…
コンサート中の会場ってなぜ白い?
…昨日、二千人ほど収容できるホールで行われたコンサートに行って来ました。 いつもコンサートに行くと思うことなのですが、どうしてコンサート中やコンサートが終わった後の会場って...…
寝る前に食べてもいいものはありますか?
…身長167センチ・体重59キロ・体脂肪率24.5%・42歳・女性です。 年中ダイエットに悩まされています。年々太り昨年買った服は全く着れません。年齢的に仕方ないのかも・・とも思いますが・...…
食べたものが脂肪になるまでの期間
…ふと思ったのですが、食べたものが脂肪として身体につくまでには どれくらいの期間がかかるのでしょうか? 先週イベントが続き、いつもより食べ過ぎる日が4日続いたのですが、 体重...…
時間の使い方が上手い人に憧れを感じます。どのような考え方を持ってるのでしょうか。 毎日...
…時間の使い方が上手い人に憧れを感じます。どのような考え方を持ってるのでしょうか。 毎日のようにダラダラ過ごしていて、気がつくとあっという間に1日が終わり、一瞬で一か月が去っ...…
ダイエット150cm、49kg、18歳女です。私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思っ
…ダイエット 150cm、49kg、18歳女です。 私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思ってダイエットを始めました。 5歳の頃からダンスをしており、週3ペースでやっていて、そして9月19日に...…
病院で症状の頻度を言う時、1週間のうち数回症状が出る週もあれば1週間全く症状出ない週もあ...
…病院で症状の頻度を言う時、1週間のうち数回症状が出る週もあれば1週間全く症状出ない週もある場合、頻度はどのぐらいか伝えればいい? 通院してる脳神経内科の先月の受診から新たに眼...…
母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じ...
…母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じなのですが最近特に酷いです。 ここ最近泌尿器科にも2件行きましたが1度は問題なし。2度目は膀...…
体重90kgを半年で80kg
…私は現在、身長182cm・体重90kgとかなり太っています。 さすがにこのままではマズイと感じ、生涯初のダイエットを始めたのですが、以下のような生活で来年4~5月までに体重80kg前後にす...…
身長161cmで体重58kgの中三デブ体型です。
…身長161cmで体重58kgの中三デブ体型です。 最近よく話す男子にからかわれます 汗;; 今気になってる人も、私の事をからかうのを聞くと笑っています・・・。 もう何か凄い悔しいの...…
ウォーキング&スイミングの組み合わせ
…こんにちは~。皆様いつもお世話になってます。 さて、いままでもダイエットの為のエクササイズなどの質問は沢山でており恐縮ですが、私のケースでアドバイスいただけたら幸いです。...…
会社員が平日に出来る有酸素運動は?
…都内に勤める20代会社員(女性)です。基礎代謝アップやダイエット目的で、有酸素運動をしたいと考えているのですが、運動嫌いの私でも気軽に出来そうなウォーキングを始めようかと思...…
1週間で体重が3キロ増えました
…3ヶ月くらいかけて60キロから53キロまで落としたのですが、クリスマス、などの行事がつずいて56キロになってしまいました。3キロ落とすには、やっぱり1ヶ月以上かかってしま...…
増量期・減量期 筋肉と脂肪の増減の割合は?
…お世話になっています!! よろしくお願いします!!! 筋トレでの増量期での体重増加の内訳は、 筋肉:脂肪=1:1 かなあと勝手に思っているのですが、 実際どんなものですか? ...…
筋肉量が多いけど代謝が悪い?
…31歳女性、身長167センチ、体重70キロです。 体脂肪率が30%もあり、以前に着ていた服を着れるようになるために 体脂肪率を25%程度まで落とそうと考えています。 少し前からジムに通い始め...…
突然画面に縦筋が出てきた
…FMVのBIBLOを使っているのですが、液晶の画面に右から18CMぐらいの所に上から下まで白い色の縦筋が出てしまい(1本)動画など観賞するのに邪魔で困っております。 ひょっとして、故障ですか...…
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