［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 1321〜1340件を表示)

ストレッチをしてどうしてカロリーが消費されるんですか？

…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…

…甲田式健康法では『朝ごはんは食べない。（腸を休めるため）』 BOOCS(ブックス）ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを...…

…染色体ってなぜ減らないんですか？動物は交配相手と染色体を分け合って子供の染色体が決まるんですよね。そのせいで馬とロバの雑種は親の染色体数が違うせいで染色体が奇数になってし...…

…こんにちは、20代の男です。私は昔から痩せ型で、今でもあばら骨は浮き出て見えるんですが、20代半ばを過ぎてからお腹が激しく出てきて、今では妊婦のような体型になってしまいました...…

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

…今月マッチングアプリで知り合った男性と初対面で体の関係を持ってしまいました。その後3回会いましたが、その3回も体の関係を持ちました。そんななかで、私は彼のことを好きになっ...…

…運動を始めて２０分程度または運動強度が強い場合は、糖よりATPを合成しエネルギー供給に使用する無酸素運動を行う。運動強度が弱く長時間の運動では糖ではなくて脂肪と酸素よりATPを合...…

…何度もお世話になってる３２歳男性です。ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。ところで、有酸素運動後３０分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…

…私は、中高６年間バレーボールをしていました。筋肉があってがっちりしてます。痩せるために運動したいのですが、これ以上筋肉がつくのは嫌なんです！筋肉も脂肪も落としたい！こんな...…

…こんにちは。よろしくおねがいしますm(__)m 　最近、テレビなどでもよくとりあげられている事ですが、運動前にカフェインやＬカルニチンなどを摂取すると、ダイエットに効果があるとい...…

…低脂肪のひき肉＝鶏のひき肉？大腸内視鏡検査を受ける為に数日間、消化の良いモノを食べるように病院から指示されたのですが、消化の悪いものとして牛肉と豚肉が上がっているので...…

…身長１７０ｃｍで体重55kgで平均体重以下なんですけど脂肪が多いせいか腹がぶよぶよです。どうしたらいいんでしょうか？あと、もともともうちょっと太ってました。身長１７０ｃｍで体重...…

…身長161.5センチ体重53キロ 体脂肪率23％骨格筋率30％ 27才女性下半身のサイズ(右、左) 足首 21センチ 22センチふくらはぎ 34センチ 35センチ膝上 38センチ 38センチ太もも 54セン...…

…中性脂肪を下げるパルモディアXR錠を処方してもらって3日目になりますが今朝から倦怠感があり気分が優れません。これって強い薬なのでしょうか？私肝機能があまり良くない為、強い薬...…

…身長173cm74kg21歳男子です。現在ダイエットをしていて65kgをめざしています。 1日60分の有酸素運動をしていて食事は朝はプロテイン150カロリー昼はサラダパスタ300カロリー夜はお米少なめ...…

…初めて質問しますのでスムーズにいかないかもしれませんが、よろしくお願いします。筋力アップ、シェイプアップを目指して４ヶ月前から某有名ジムに通い始め筋トレに励んでいます。...…

…今、１７３ｃｍ、７６ｋｇの体型の１９歳なんですが、自分の体型としては腕はがっしりしていてすごい太いけど、筋肉が浮き出ない。胸筋は少しあるがお腹がかなりぶよぶよ。足は全体的...…

…果物が大好きで夏は特に結構凄い沢山の量食べてます。果物の果糖は脂肪になりやすいみたいですが、私は果物を沢山食べてる5月〜8月が一番痩せます。果物を食べてるからお腹いっぱいに...…

…よく、肋骨/あばら骨が浮いている＝痩せているという風に言われますけど、体脂肪の多い女性ならまだしも、男性だったら普通ある程度見えるもんではないのでしょうか・・・？僕は、...…

…私は現在身長１７０ｃｍ、体重６８ｋｇほどで、 体脂肪率１４％ほどです。現在週に二回武道をやっていて、それ以外に週に３回ウエイトトレーニングで全身を鍛えています。しかし１...…